КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 12.06.24 СНАЧАЛА НА ЙОГУ, ПОТОМ НАГУЛЯЕМСЯ, А ПОТОМ ПОЖАРИМ РЫБКУ И УВАЛИМСЯ ПОД ПИВКО И РЫБКУ НА ДИВАНЧИК - СЕРИАЛЬЧИК ПОСМОТРИМ, ПРАЗДНИК ОТПРАЗДНУЕМ    +2
баллы: + 6.09   описание   +3
Сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под пивко и рыбку на диванчик - сериальчик посмотрим, праздник отпразднуем
баллы: + 4.18   рацион   +3
рыба жареная- 200.00 гр, пиво- 500.00 гр Научно доказано, что ошибки и негативные ситуации кажутся нам куда масштабнее, чем положительные воспоминания.
разгрузочные дни»
ГИ: 45»
баллы: + 4.21   спорт   +1
вес: 102.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, уборка - 20 мин, чтение - 20 мин, сидение на диване - 20 мин, пилатес, йога - 60 мин Попробуйте перевернуть свое восприятие, взять блокнот и записать абсолютно все, что у вас за жизнь получилось.
сожгла: 460 ккал., сожгла за счет жиров: 153 ккал. (16 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +1.4, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +25
голоса: +10
читают +7: olivochka))), глаша64, kissюлик, svetlanкa, аленька26, тили, миссис дарси

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 56.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Эйва Шекер +1938 -9 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +15
+7
ЯРыба@ +1622 -9 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +6
+5
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +7
+7
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +20
+18
Olgadobro +449 -14 26.06.2024» +6
+6
Mmdms +1642 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +10
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +28
+26
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +26
+10
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +18
+11
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Д@ШуткА +1844 -9 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Шмидт +4254 +98 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +12
+16
Mmdms +1642 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +8
+11
freyaa +23 -9 26.06.2024» +1
+2
Глаша64 +436 -9 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ринуся +909 -14 вареная свекла» +6
+6
Svetlanкa +5579 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Svetlanкa +5579 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +42
+23
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +3
+2
Солнышко57 +206 -9 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4254 +98 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
ЯРыба@ +1622 -9 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +9
+13
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Ш@хиризада +1242 +98 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +6
+10
KissЮлик +4729 -9 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Ш@хиризада +1242 +98 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Ш@хиризада +1242 +98 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
юка1986 26.06.2024» +1
Шмидт +4254 +98 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
Классика +3230 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
liliya26 +1493 -14 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +5
+5
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +28
+18
KissЮлик +4729 -9 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Истина +372 -9 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
Лисёночек 68 +1280 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +10
+8
Шмидт +4254 +98 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
62 кг,к 8 +13 -9 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +1
Svetlanкa +5579 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
KissЮлик +4729 -9 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
KissЮлик +4729 -9 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Sweety Pie +23 -9 неделю спустя» +4
+8
Шмидт +4254 +98 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +11
+6
новая_я_) +1208 -14 насыщеный день,чудесный день!» +10
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»