вес 101.2 кг съела 1434 к сожгла 2053 к баллы 4356 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня исключаю из рациона сладкое и мучное. Решила прям до конца этого месяца продержаться и потом ещё на второй месяц пойду. Ну и конечно вечером не есть ничего жареного, жирного. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
| ||||||
читают +3: шмидт, svetlanкa, аленька26 |
начало
-
я пока на такие подвиги не готова, а тебе удачи
-
ответ для: KissЮлик
хорошо должно пойтиkissЮлик писал(а): Посмотрим как пойдёт у менявес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
- кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей.
- может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх.
- бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска.
- жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет!
- я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете?
-
ответ для: KissЮлик
Удачи в начинаниях, Юлечка!kissЮлик писал(а): Посмотрим как пойдёт у менявес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5577 60 70
I am +1917 -1 | понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» |
+1 |
Аленька26 +5577 +1 | погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» |
+10 +5 |
Стройная +1084 -1 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +1868 +22 | сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» |
+1 +2 |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1 +1 |
KissЮлик +4843 +23 | всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3 +7 |
Шмидт +4356 +29 | у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» |
+16 +13 |
Ш@хиризада +1267 +29 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+16 +7 |
KissЮлик +4843 +23 | буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» |
+4 +7 |
юка1986 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Olgadobro +462 -83 | 24.06.2024» |
+8 +9 |
Прометей +1037 +22 | 23.06.2024» |
+1 |
SSS112 +3757 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4 +6 |
SSS112 +3757 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
+5 +7 |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1 +1 |
Mirlona +236 -1 | 23.06.2024» |
+4 +1 |
Mmdms +1667 +23 | привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» |
+14 +10 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1 +4 |
Шмидт +4356 +29 | сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» |
+12 +13 |
Ш@хиризада +1267 +29 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+29 +14 |
Аленька26 +5577 +1 | в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» |
+14 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5 +10 |
Шмидт +4356 +29 | на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» |
+10 +8 |
KissЮлик +4843 +23 | сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4 +8 |
ЯРыба@ +1629 -1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+26 +14 |
liliya26 +1517 +3 | всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» |
+8 +5 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» |
+9 +6 |
OченьBезучая +703 -1 | вот такие разные здания у нас в деревнях.» |
+6 +3 |
Mmdms +1667 +23 | пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
+6 +6 |
Тили +939 -1 | 24 июня, понедельник. (4:25)» |
+18 +10 |
SSS112 +3757 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2 +12 |
Классика +3255 -83 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
OченьBезучая +703 -1 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+7 +1 |
Ш@хиризада +1267 +29 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+11 +4 |
OченьBезучая +703 -1 | отдыхаем дальше!» |
+4 +2 |
Шмидт +4356 +29 | всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» |
+10 +8 |
новая_я_) +1224 -1 | выходной» |
+7 +4 |
Svetlanкa +5726 | привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» |
+14 +12 |
Шмидт +4356 +29 | удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» |
+8 +13 |
Mmdms +1667 +23 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
OLIVOCHKA))) +1513 -1 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+29 +8 |
Классика +3255 -83 | все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» |
+3 +6 |
KissЮлик +4843 +23 | вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3 +7 |
Mmdms +1667 +23 | сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» |
+11 +5 |
Классика +3255 -83 | в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» |
+3 +14 |
Шмидт +4356 +29 | мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» |
+9 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4 +7 |
Ринуся +932 +2 | на дачу» |
+10 +6 |
ЯРыба@ +1629 -1 | обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» |
+21 +2 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5 +1 |
Классика +3255 -83 | на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» |
+3 +6 |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 36 | |
купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » | 33 | |
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » | 12 | |
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » | 28 | |
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » | 20 | |
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » | 26 | |
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » | 23 | |
девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » | 21 | |
будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » | 22 | |
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » | 26 | |
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » | 41 | |
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » | 89 | |
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » | 15 | |
как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » | 18 | |
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » | 4 | |
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 10 | |
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » | 12 | |
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 49 | |
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » | 12 | |
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » | 11 | |
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » | 35 | |
как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » | 69 | |
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » | 43 | |
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 25 | |
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » | 45 | |
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » | 19 | |
натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » | 51 | |
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » | 43 | |
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » | 10 | |
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » | 21 | |
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » | 5 | |
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » | 19 | |
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » | 5 | |
считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » | 53 | |
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » | 22 | |
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » | 27 | |
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » | 47 | |
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » | 29 | |
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 57 | |
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » | 4 | |
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » | 8 | |
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » | 15 | |
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » | 26 | |
оцените фото » | 30 | |
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » | 15 | |
вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » | 24 | |
как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » | 41 | |
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » | 13 | |
как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » | 25 | |
что скажете? » | 33 | |
как вы относитесь к интиму без обязательств? » | 52 | |
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » | 32 | |
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 17 | |
очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » | 10 | |
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » | 17 | |
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » | 13 | |
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » | 3 | |
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 34 | |
хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » | 28 | |
не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » | 110 | |
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » | 38 | |
какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » | 56 | |
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » | 21 | |
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 78 | |
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » | 6 | |
ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » | 133 | |
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » | 43 | |
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » | 29 | |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 27 | |
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 61 | |
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » | 14 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 145 | |
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 41 | |
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » | 22 | |
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 38 | |
оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » | 162 | |
какой топ выбрать? розовый или белый? » | 15 | |
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » | 14 | |
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 45 | |
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » | 27 | |
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » | 38 | |
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » | 7 | |
какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » | 78 | |
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » | 37 | |
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » | 4 | |
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 24 | |
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » | 172 | |
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » | 85 | |
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 9 | |
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » | 124 | |
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » | 23 | |
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » | 10 | |
в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » | 135 | |
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » | 21 | |
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » | 65 | |
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » | 10 | |
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » | 19 | |
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » | 9 | |
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 56 | |
вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » | 33 |
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я худею только ради мужчин!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- все диеты»
- ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |