КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.24 ВОТ Я ПРЯМ С УТРА ВСЯ В СОМНЕНИЯХ... МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА, ИЛИ НЕ МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА... Я ЕЩЁ ПОДУМАЮ, ПОКА С УТРА КАПУСТКУ ЦВЕТНУЮ ПОТУШУ И    +3
описание   +4
Вот я прям с утра вся в сомнениях... Можно устроить себе день без мяса, или не можно устроить себе день без мяса... Я ещё подумаю, пока с утра капустку цветную потушу и подумаю
рацион   +4
торт с фруктами- 50.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр, вафли с жирной начинкой- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 92%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 30 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, одевание - 30 мин, стэп-аэробика - 60 мин Приятного аппетита!
сожгла: 1428 ккал., сожгла за счет жиров: 393 ккал. (42 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +100
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 25.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Глаша64 +470 -56 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +9
+5
Классика +3484 -55 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Svetlanкa +6207 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+6
KissЮлик +5185 +45 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
OченьBезучая +772 +1 купила себе прикольный блокнот.» +4
+5
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +9
+2
Mmdms +1802 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +2
+12
Ш@хиризада +1363 -55 28.06.2024» +10
+7
62 кг,к 8 +75 +1 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Шмидт +4758 -55 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Аленька26 +6062 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +14
+11
юка1986 29.06.2024» +2
Солнышко57 +258 -47 29.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +1363 -55 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Olgadobro +505 -1 29.06.2024» +9
+6
РезультатЕже +1481 не высыпаюсь» +2
+4
Шмидт +4758 -55 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
OLIVOCHKA))) +1683 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +6
+4
Аленька26 +6062 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +1
Ринуся +1050 +58 ура пятница!» +20
+10
Лисёночек 68 +1445 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
Классика +3484 -55 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
Аленька26 +6062 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Тили +1018 +1 29 июня, субота. (5:13)» +14
+4
nusja04 +18 +41 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
новая_я_) +1369 -55 красивая ночь» +13
+3
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +45
+15
Шмидт +4758 -55 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +7
+7
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Mmdms +1802 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +8
+8
62 кг,к 8 +75 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +5
+4
KissЮлик +5185 +45 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +3
Ш@хиризада +1363 -55 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +5
+10
Ринуся +1050 +58 прекрасного настроения» +11
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+10
KissЮлик +5185 +45 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +2
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +1
Аленька26 +6062 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+11
Шмидт +4758 -55 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +8
+11
Mmdms +1802 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
Svetlanкa +6207 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
ЯРыба@ +1784 +44 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
I am +2073 +58 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
KissЮлик +5185 +45 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»