КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 08.05.24 08.05.2024ЕСЛИ В СЕЗОН ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ КЛУБНИКУ, ЕСТЬ ЕЕ НЕ СПЕША, ТЩАТЕЛЬНО РАЗЖЕВЫВАЯ КАЖДУЮ ЯГОДКУ, МОЖНО НЕ ПОКУПАТЬ ДОРОГОСТОЯЩУЮ ПАСТУ ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ. КЛУБНИЧНЫЙ СОК СПРАВЛЯЕТСЯ С ЭТИМ ВЕЛИКОЛЕПНО И ДАЕТ ЭТОЙ ПАСТЕ БОЛЬШУЮ ФОРУ.    +4
описание   +2
Если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть ее не спеша, тщательно разжевывая каждую ягодку, можно не покупать дорогостоящую пасту для отбеливания зубов. Клубничный сок справляется с этим великолепно и дает этой пасте большую фору. А плюсом к этому исчезает запах изо рта.
рацион   +2
авокадо- 100.00 гр Если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть ее не спеша, тщательно разжевывая каждую ягодку, можно не покупать дорогостоящую пасту для отбеливания зубов. Клубничный сок справляется с этим великолепно и дает этой пасте большую фору. А плюсом к этому исчезает запах изо рта.
разгрузочный день: пюре из кабачков
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: бадминтон - 5 мин Если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть ее не спеша, тщательно разжевывая каждую ягодку, можно не покупать дорогостоящую пасту для отбеливания зубов. Клубничный сок справляется с этим великолепно и дает этой пасте большую фору. А плюсом к этому исчезает запах изо рта.
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
статистика просмотры: +9
голоса: +14
читают +4: шмидт, стройная березка, прометей, ольгаоля

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 32»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +269 -2 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Лисёночек 68 +107 -6 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Ш@хиризада +29 -6 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
BuketSireni +37 -2 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Стройная +37 -6 31.05.2024» +1
Аленька26 +163 -6 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Шмидт +269 -2 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Глаша64 +21 -6 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Svetlanкa +279 -6 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Svetlanкa +279 -6 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Аленька26 +163 -6 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Svetlanкa +279 -6 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Svetlanкa +279 -6 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
OченьBезучая +52 -6 плохой день.» +16
+11
BuketSireni +37 -2 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
OLIVOCHKA))) +98 -6 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
OLIVOCHKA))) +98 -6 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
BuketSireni +37 -2 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
ЯРыба@ +96 -6 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
Аленька26 +163 -6 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Svetlanкa +279 -6 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
ЯРыба@ +96 -6 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +24
+12
OLIVOCHKA))) +98 -6 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Svetlanкa +279 -6 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
OLIVOCHKA))) +98 -6 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Аленька26 +163 -6 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
Svetlanкa +279 -6 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Mmdms +91 -2 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Аленька26 +163 -6 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
ЯРыба@ +96 -6 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
BuketSireni +37 -2 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Шмидт +269 -2 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Svetlanкa +279 -6 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Винга +28 -6 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Шмидт +269 -2 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Svetlanкa +279 -6 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms +91 -2 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
Шмидт +269 -2 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Прометей +27 -6 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +334 +3 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
liliya26 +109 -7 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Svetlanкa +279 -6 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Ринуся +65 -6 сегодня вполне удачный день» +17
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»