КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 05.05.24 утро ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ СВЕТЛОЙ ПАСХИ!    +3
описание 
рацион   +3
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 84.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 29.1 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 455 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
утро: другое 35 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.2, итог: -23.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +19
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5476 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 +5326 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +14
+12
Аленька26 +5326 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Svetlanкa +5476 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +36
+17
freyaa +15 -45 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4182 +4 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +12
+16
Olgadobro +449 -3 26.06.2024» +6
+6
SSS112 +3600 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +8
+13
Глаша64 +434 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
KissЮлик +4661 -63 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +11
+8
Классика +3180 +6 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Sweety Pie +25 -42 неделю спустя» +4
+8
SSS112 +3600 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +8
+7
KissЮлик +4661 -63 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +9
+11
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +6
+3
Эйва Шекер +1902 +31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +4661 -63 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +9
+19
62 кг,к 8 +10 +38 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Ринуся +892 +1 вареная свекла» +4
+6
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +10
+3
Винга +463 +38 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +12
+11
KissЮлик +4661 -63 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Шмидт +4182 +4 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Шмидт +4182 +4 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1174 -1 насыщеный день,чудесный день!» +10
+4
Svetlanкa +5476 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Аленька26 +5326 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +25
+10
Планет@ +831 +31 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
ЯРыба@ +1566 +30 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +7
+13
Аленька26 +5326 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +19
+20
Svetlanкa +5476 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +15
+11
Классика +3180 +6 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Тили +903 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Аленька26 +5326 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +27
+18
Svetlanкa +5476 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +14
+11
Солнышко57 +190 -53 26.06.2024» +1
+2
юка1986 26.06.2024» +1
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +8
+8
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
ЯРыба@ +1566 +30 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Ш@хиризада +1219 +42 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +4
+6
Шмидт +4182 +4 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1439 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +16
+12
Классика +3180 +6 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Mmdms сейчас на сайте +1590 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
I am +1860 +30 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4182 +4 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
SSS112 +3600 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +6
+7
Ш@хиризада +1219 +42 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»