КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 24.03.23 В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ ОБЕЩАЮТ СУХУЮ СОЛНЕЧНУЮ ТЕПЛУЮ ВЕСЕННЮЮ ПОГОДУ АЖ ДО +8 ГРАДУСОВ,ГУЛЯТЬ ЗАВТРА ПОЙДЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ЕСЛИ,КОН НИКАКИХ НЕ СЛУЧИТЬСЯ.    +1
описание   +1
В эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеннюю погоду аж до +8 градусов,гулять завтра пойдем обязательно,есл никаких не случиться.
рацион   
куриные бедра без кожи отварные- 100.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр Завтрак плотненький,как обычно!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 31.18 кг 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин На работу мелкими шажками пойду-прогуляюсь.
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.6, итог: -55.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +27
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 32»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +29 +48 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Svetlanкa +174 +2 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Svetlanкa +174 +2 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Совушка ДВ +245 +3 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Совушка ДВ +245 +3 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Аленька26 +29 +48 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Шмидт +215 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Ринуся +28 -1 сегодня вполне удачный день» +16
+13
BuketSireni +20 -4 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Svetlanкa +174 +2 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Аленька26 +29 +48 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Аленька26 +29 +48 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
BuketSireni +20 -4 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
BuketSireni +20 -4 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
OLIVOCHKA))) +43 -2 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Шмидт +215 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +19
+15
Винга +26 +49 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Шмидт +215 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Совушка ДВ +245 +3 31.05.2024дневник номер 3» +26
+30
Svetlanкa +174 +2 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Ш@хиризада +5 +49 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +8
+21
Совушка ДВ +245 +3 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Совушка ДВ +245 +3 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Svetlanкa +174 +2 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
BuketSireni +20 -4 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Лисёночек 68 +65 +2 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Шмидт +215 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Совушка ДВ +245 +3 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Совушка ДВ +245 +3 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
OLIVOCHKA))) +43 -2 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Svetlanкa +174 +2 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Стройная +18 -3 31.05.2024» +1
Svetlanкa +174 +2 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Шмидт +215 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Svetlanкa +174 +2 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Совушка ДВ +245 +3 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Глаша64 +19 +48 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
ЯРыба@ +67 +3 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Аленька26 +29 +48 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
OLIVOCHKA))) +43 -2 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Svetlanкa +174 +2 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms +41 -7 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
OченьBезучая +39 +49 плохой день.» +16
+11
ЯРыба@ +67 +3 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
OLIVOCHKA))) +43 -2 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
Svetlanкa +174 +2 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Mmdms +41 -7 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
кто вы по знаку зодиака? » 75
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
не хочется интима. что не так в организме? » 41
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
как прошел ваш день? » 73
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»