КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 24.03.23 В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ ОБЕЩАЮТ СУХУЮ СОЛНЕЧНУЮ ТЕПЛУЮ ВЕСЕННЮЮ ПОГОДУ АЖ ДО +8 ГРАДУСОВ,ГУЛЯТЬ ЗАВТРА ПОЙДЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ЕСЛИ,КОН НИКАКИХ НЕ СЛУЧИТЬСЯ.    +1
описание   +1
В эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеннюю погоду аж до +8 градусов,гулять завтра пойдем обязательно,есл никаких не случиться.
рацион   
куриные бедра без кожи отварные- 100.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр Завтрак плотненький,как обычно!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 31.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин На работу мелкими шажками пойду-прогуляюсь.
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +27
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +297 +1 доброе утро хорошей недели» +5
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Миссис Дарси +3211 -1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 +5800 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3417 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Аленька26 +5800 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Эйва Шекер +3417 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4680 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Эйва Шекер +3417 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +4680 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
KissЮлик +4721 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
I am +3318 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
KissЮлик +4721 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Классика +5133 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5800 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Эйва Шекер +3417 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4680 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Эйва Шекер +3417 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3258 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
KissЮлик +4721 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Классика +5133 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
SSS112 +1580 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Истина +363 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Mmdms +1676 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4680 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4721 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Эйва Шекер +3417 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
I am +3318 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
каких людей ценят руководители? » 18
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какая ваша любимая книга? » 40
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»