КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 24.03.23 В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ ОБЕЩАЮТ СУХУЮ СОЛНЕЧНУЮ ТЕПЛУЮ ВЕСЕННЮЮ ПОГОДУ АЖ ДО +8 ГРАДУСОВ,ГУЛЯТЬ ЗАВТРА ПОЙДЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ЕСЛИ,КОН НИКАКИХ НЕ СЛУЧИТЬСЯ.    +1
описание   +1
В эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеннюю погоду аж до +8 градусов,гулять завтра пойдем обязательно,есл никаких не случиться.
рацион   
куриные бедра без кожи отварные- 100.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр Завтрак плотненький,как обычно!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 31.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин На работу мелкими шажками пойду-прогуляюсь.
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +27
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 81.31%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +23
+17
KissЮлик +4721 +6 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Шмидт +4681 +1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Шмидт +4681 +1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
KissЮлик +4721 +6 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Шмидт +4681 +1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Sparkl star +168 +5 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Шмидт +4681 +1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Шмидт +4681 +1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +22
+12
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +5
+1
Ш@хиризада +200 +6 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Миссис Дарси +3252 +6 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Д@ШуткА +3258 -83 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Совушка ДВ +5221 +5 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -3 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Д@ШуткА +3258 -83 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +9
+5
Д@ШуткА +3258 -83 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5808 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Миссис Дарси +3252 +6 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1

топ темы»       новые темы       »»
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 30
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 256
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 8
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 11
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 76
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 73
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 27
тема содержит фото нравится или нет? » 17
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
какое время года у вас самое любимое? » 46
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 16
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 39
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 61
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 7
как влюбить в себя мужчину? » 12
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 3
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 45
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 19
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 10
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 30
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 47
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 32
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 91
как вам такое сочетание фио? » 14
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 40
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»