KissЮлик писал(а): Да я обратила внимание, что по граммам у меня больше выходит что-то |
вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3528 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем ещё раз приветик! У нас обед прошёл и я прям от души наелась тарелкой сбалансированно Не стала фоткать в котейнерах, но в калькулятор всё записала я. Сейчас покажу вам. На ужин доем свою индейку и там осталось гр 50 и овощи. Вот такие планы по питанию. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Да я обратила внимание, что по граммам у меня больше выходит что-то |
вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3528 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
вес 86.3 кг съела 133 к сожгла 513 к баллы 2483 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Вкусненький,конечно,у тебя обед получился! |
вес 86.3 кг съела 133 к сожгла 513 к баллы 2483 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Всем замечательного настроения! |
вес 80 кг съела 1002 к сожгла 919 к баллы 1080 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3528 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Всем замечательного настроения! |
вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3273 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Шмидт +2795 -2 | хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» |
+8 +11 |
OченьBезучая +456 -48 | на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» |
+25 +12 |
VikkI_boom +630 -48 | надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» |
+1 |
Шмидт +2795 -2 | чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» |
+15 +14 |
Шмидт +2795 -2 | сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
+5 +8 |
koshka1507 +137 -43 | зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» |
+2 +6 |
Тили +593 +48 | 16 июня, воскресенье. (5:4)» |
+8 +3 |
Шмидт +2795 -2 | сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+11 +9 |
KissЮлик +3173 +48 | вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» |
+15 +11 |
Svetlanкa +3528 | привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» |
+10 +11 |
Истина +245 -43 | - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» |
+1 |
Аленька26 +3273 -48 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» |
+23 +17 |
Svetlanкa +3528 | привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» |
+8 +17 |
Аленька26 +3273 -48 | № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» |
+31 +9 |
Аленька26 +3273 -48 | № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» |
+13 +4 |
Svetlanкa +3528 | привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» |
+7 +16 |
Olgadobro +328 -48 | 17.06.2024» |
+6 +6 |
Ш@хиризада +704 -48 | доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» |
+23 +10 |
Тили +593 +48 | 17 июня, понедельник. (5:02)» |
+14 +8 |
Миссис Дарси +1488 -48 | кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» |
+1 +5 |
Аленька26 +3273 -48 | № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» |
+11 +9 |
Birdie@ +37 +64 | 14,40» |
+4 +3 |
Шмидт +2795 -2 | любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» |
+5 +12 |
Классика +2178 -2 | в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» |
+4 +10 |
Аленька26 +3273 -48 | № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» |
+15 +4 |
KissЮлик +3173 +48 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» |
+8 +12 |
Аленька26 +3273 -48 | № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» |
+13 +3 |
Шмидт +2795 -2 | на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» |
+7 +12 |
Ш@хиризада +704 -48 | сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» |
+7 +9 |
Шмидт +2795 -2 | сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» |
+16 +14 |
Аленька26 +3273 -48 | № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» |
+13 +5 |
Шмидт +2795 -2 | вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
+5 +8 |
OченьBезучая +456 -48 | однако я вчера загнула.» |
+9 +5 |
Аленька26 +3273 -48 | привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» |
+6 +4 |
Svetlanкa +3528 | привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» |
+17 +19 |
Аленька26 +3273 -48 | № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» |
+14 +9 |
Mmdms +1080 +48 | в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» |
+36 +11 |
Шмидт +2795 -2 | мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» |
+2 +5 |
Классика +2178 -2 | сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» |
+2 |
OченьBезучая +456 -48 | всё, пора спать!» |
+2 |
Шмидт +2795 -2 | разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
+3 +9 |
Аленька26 +3273 -48 | № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» |
+55 +23 |
Svetlanкa +3528 | привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» |
+14 +17 |
KissЮлик +3173 +48 | вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +1488 -48 | думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +1337 -43 | в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» |
+2 +7 |
ЯРыба@ +1047 +48 | девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» |
+25 +13 |
62 кг,к 8 +102 -43 | вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» |
+1 +4 |
Классика +2178 -2 | плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» |
+7 +27 |
hg8f5r2tcacr | 14.06.2024» |
+9 +1 |
Svetlanкa +3528 | привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» |
+25 +16 |
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 | |
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 | |
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 | |
как вам такой образ на повседневку? » | 47 | |
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 | |
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 | |
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 18 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 | |
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 13 | |
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 | |
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » | 139 | |
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 64 | |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 | |
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 | |
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 | |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 | |
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 | |
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 | |
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 | |
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 | |
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 | |
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 40 | |
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 | |
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 | |
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » | 14 | |
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 9 | |
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » | 19 | |
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 | |
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 | |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 26 | |
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 23 | |
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 | |
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » | 17 | |
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 | |
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 | |
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 | |
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 | |
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 | |
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 36 | |
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 | |
- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » | 40 | |
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » | 4 | |
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 41 | |
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » | 26 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 | |
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 | |
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 | |
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 61 | |
как вам блузка такой расцветки? » | 11 | |
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 | |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 14 | |
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » | 15 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 | |
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » | 15 | |
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 | |
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 | |
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 | |
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 | |
как правильно платечко или платичко? » | 36 | |
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 | |
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 | |
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » | 36 | |
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 | |
оцените фигуру! красивая? » | 29 | |
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » | 12 | |
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » | 4 | |
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 11 | |
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 39 | |
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 | |
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 38 | |
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » | 2 | |
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 | |
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 | |
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 | |
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 | |
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 | |
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 24 | |
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 | |
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 37 | |
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 16 | |
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » | 1 | |
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 48 | |
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » | 18 | |
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » | 14 | |
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 48 | |
- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » | 70 | |
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 17 | |
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 | |
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » | 50 | |
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 | |
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 | |
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 | |
мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » | 46 | |
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 12 | |
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » | 5 | |
вам нравится такая внешность? » | 36 | |
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |