вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Как же мне сложно начали даваться сутки. Устаю капец. Все никак не могу начать АИП протокол, набрала ещё пару кг. Любые ограничения мой организм воспринимает в штыки. Хочу попробовать 24 часовой голод, раз в неделю, что бы активировать процессы фагоцитоза. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22 | ||||||
|
хочу вес»
входЭйва Шекер
+270  +1
|
много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» |
 +1 +6   |
новая_я_)
+109  -22
|
уже среда»
|
+19+13 |
Eve-Lina
+109 +2
|
закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» |
+1+6 |
| Классика
+362 +5
|
сна нет даже и четырёх часов.»
|
+1+8 |
Стройная
+37 -21
|
30.05.2024» |
+2+5 |
| Стройная
+37 -21
|
29.05.2024 пусть будет день удачным» |
+2+7 |
Аленька26
+163 -1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие у нас:»
|
+33+10 |
| Шмидт
+269 -3
|
у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я»
|
+15+23 |
| Svetlanкa
+279 -21
|
привет всем!
сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,»
|
+20+16 |
| Д@ШуткА
+267 -21
|
погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» |
+2+6 |
| Прометей
+27 -21
|
29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2+4 |
| Соня 89
+15 -21
|
29.05.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+267 -21
|
двадцатый день луного цикла:» |
+2+8 |
| Стройная
+37 -21
|
29.05.2024» |
+2+10 |
Ш@хиризада
+29 +2
|
добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» |
+4+7 |
| Классика
+362 +5
|
купила сегодня новый лате» |
+2+4 |
| ЯРыба@
+96 -21
|
доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати»
|
+14+21 |
Совушка ДВ
+334 +3
|
29.05.2024дневник номер 1»
|
+21+13 |
| Аленька26
+163 -1
|
№ 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня»
|
+22+14 |
| Шмидт
+269 -3
|
жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но»
|
+16+16 |
| Шмидт
+269 -3
|
не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.»
|
+8+22 |
| Соня 89
+15 -21
|
29.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+15 -21
|
29.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+37 -21
|
1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+334 +3
|
29.05.2024дневник номер 4»
|
+28+16 |
| Соня 89
+15 -21
|
29.05.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+37 -21
|
29.05.2024» |
+2+8 |
| Классика
+362 +5
|
страное как для меня желание на ужин» |
+5+12 |
| Стройная
+37 -21
|
10.05.2024» |
+2+1 |
| Ш@хиризада
+29 +2
|
29.05.2024» |
+4 |
| Стройная
+37 -21
|
29.05.2024» |
+2+3 |
| Аленька26
+163 -1
|
№ 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно»
|
+40+14 |
Глаша64
+21 -21
|
29.05.2024 уже кучу дел переделала»
|
+9+11 |
| Классика
+362 +5
|
добрый вечер всем!» |
+2+6 |
| Ш@хиризада
+29 +2
|
добрый вечер и отличного настроения» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+334 +3
|
29.05.2024дневник номер 2»
|
+19+14 |
| Классика
+362 +5
|
мне в июне надо будет заняться своим похудением.» |
+2 |
| Стройная
+37 -21
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+5+23 |
| Классика
+362 +5
|
очень хочется спать, вобще словно не спала»
|
+7+23 |
| Совушка ДВ
+334 +3
|
29.05.2024дневник номер 3»
|
+23+16 |
| Классика
+362 +5
|
по шагам за эту неделю всё нормально»
|
+1+9 |
| Классика
+362 +5
|
завтра у нас последний учебный день, наконец-то!»
|
+6+6 |
| LEZIZA | жара!» |
+2+2 |
| Соня 89
+15 -21
|
29.05.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+37 -21
|
29.05.2024» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+279 -21
|
привет всем!
сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла»
|
+16+22 |
| Д@ШуткА
+267 -21
|
наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+279 -21
|
привет всем!
ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше»
|
+26+20 |
| SSS112
+242 +92
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+14+16 |
| Прометей
+27 -21
|
29.05.2024» |
+2+1 |
| SSS112
+242 +92
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5+12 |
 |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 |
|
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 |
|
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 |
|
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 |
|
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 |
|
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 |
|
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 |
|
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 |
|
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 |
|
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 |
|
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 |
|
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 |
|
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 |
|
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 |
|
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 |
|
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 |
|
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 |
|
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 |
|
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
|
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 |
|
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 |
|
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
|
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 |
|
как прошел ваш день? » | 73 |
|
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 |
|
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 |
|
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 |
|
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 |
|
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 |
|
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 |
|
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 |
|
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 |
|
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 |
|
вам нравится такая фигура? » | 40 |
|
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 |
|
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 |
|
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 |
|
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 |
|
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 |
|
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 |
|
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 |
|
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 |
|
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 |
|
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 |
|
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 |
|
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 |
|
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 |
|
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 |
|
кто знает, что это за цветок? » | 7 |
|
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 |
|
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 |
|
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 |
|
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 |
|
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 |
|
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 |
|
посоветуйте фильм! » | 9 |
|
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 |
|
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 |
|
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 |
|
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 |
|
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 |
|
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 |
|
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 |
|
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 |
|
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 |
|
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 |
|
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 |
|
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 |
|
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 |
|
игромания - это психическое отклонение? » | 13 |
|
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 |
|
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 |
|
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 |
|
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 |
|
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 |
|
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
|
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 |
|
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 |
|
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 |
|
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 |
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- все диеты»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |