КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Катрин436 16.05.21 НАШЛА ДИЕТУ НА 2 НЕДЕЛИ, С ПОНЕДЕЛЬНИКА БУДУ ПРИДКРЖИВАТЬСЯ    +2
описание   +3
Завтра 2 яйца и овощи с фруктами в неограниченном количестве и 1 л кефира
рацион   +3
помидор- 60.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, сок шиповниковый- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 99.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.9 кг
вода: 40.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +20
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1893 +6 19.05.2024» +2
+4
Классика +4393 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
KissЮлик +4286 +6 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Стройная +1500 +6 20.05.2024» +2
+8
Эйва Шекер +2873 +6 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Стройная +1500 +6 20.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1565 +6 19.05.2024» +2
+5
Olgadobro +351 +1 19.05.2024» +6
+3
Классика +4393 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Эйва Шекер +2873 +6 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Классика +4393 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 +5141 +2 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Стройная +1500 +6 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4726 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Аленька26 +5141 +2 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Совушка ДВ +4726 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Соня 89 +1565 +6 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
KissЮлик +4286 +6 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
KissЮлик +4286 +6 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Прометей +1893 +6 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1500 +6 19.05.2024» +1
+3
Стройная +1500 +6 19.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +317 +6 доброй ночи» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +6 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Стройная +1500 +6 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1500 +6 20.05.2024» +2
+4
Прометей +1893 +6 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +6 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Лисёночек 68 +1423 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Стройная +1500 +6 20.05.2024» +2
+6
Совушка ДВ +4726 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Классика +4393 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Соня 89 +1565 +6 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Эйва Шекер +2873 +6 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Соня 89 +1565 +6 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +6 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4726 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Эйва Шекер +2873 +6 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Соня 89 +1565 +6 19.05.2024» +1
+4
KissЮлик +4286 +6 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Прометей +1893 +6 19.05.2024» +2
+3
Прометей +1893 +6 19.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2873 +6 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
KissЮлик +4286 +6 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Классика +4393 +1 забила морозилку мясом» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
вы любите трещать по телефону? » 24
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
как прошел ваш день? » 73
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»