15.01.2021 вечер

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885232

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Victoria_88 15.01.21

15.01.2021 ВЕЧЕР

описание

Сварила рассольник, пюре , курицу запекла, салат овощной.. теперь можно завтра полдня не думать чем кормить своих... Не зочу морозов, у ребенка утром тренировка и если будет холодина придется пропустить Хоч завтра заняться уборкой , но главное чтоб утром было настроение Все хорошего вечера

рацион

перец сладкий- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 106.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.2 кг
вода: 45.41 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 99.00 см.

приготовление еды - 70 мин, сидение на диване - 60 мин, прогулка медленный темп - 40 мин

сожгла: 299 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150

статистика

просмотры: +5
голоса: +1

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +514 +1	надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером»	+10 +16
Миссис Дарси +414 -41	доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.»	+1 +2
Эйва Шекер +412 -2	пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление»	+1
Svetlanкa +460 -41	привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,»	+13 +18
KissЮлик +514 +1	ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,»	+9 +12
Аленька26 +353 -1	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу»	+32 +17
Эйва Шекер +412 -2	маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было»	+1
Шмидт +431 -2	надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились»	+11 +13
Тили +86 +1	28 мая, вторник. (6:17)»	+19 +6
KissЮлик +514 +1	вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,»	+11 +18
Стройная +46 +68	28.05.2024»	+1 +3
Стройная +46 +68	28.05.2024»	+1 +3
KissЮлик +514 +1	всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на»	+12 +17
OLIVOCHKA))) +123 -41	всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.»	+13 +16
Шмидт +431 -2	некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как»	+6 +10
РезультатЕже +175 +68	вчера был день обжорства»	+1 +2
BuketSireni +43 -1	не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не»	+2 +5
I am +413 +3	для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!»	+1 +2
liliya26 +161 +1	всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно»	+8 +12
новая_я_) +162 -1	вторник»	+10 +10
Эйва Шекер +412 -2	сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про»	+1 +2
Классика +575 +3	пока не взвешиваюсь»	+5 +16
Svetlanкa +460 -41	привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то»	+15 +23
Аленька26 +353 -1	№ 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая»	+39 +22
Эйва Шекер +412 -2	спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой»	+1
ЯНА без +211 -1	чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую»	+1

Аленька26 +353 -1	№ 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный»	+27 +10
Olgadobro +47 -41	28.05.2024»	+5 +6
ЯРыба@ +158 +68	доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки»	+48 +8
Аленька26 +353 -1	№ 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра»	+8 +15
KissЮлик +514 +1	всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и»	+9 +13
Классика +575 +3	у нас дожди зачастили»	+4 +6
hg8f5r2tcacr	27.05.2024»	+2 +1
Прометей +32 +68	27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.»	+3 +10
iizika	с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся»	+6 +5
Аленька26 +353 -1	№ 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв»	+61 +36
OLIVOCHKA))) +123 -41	погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять»	+11 +13
Svetlanкa +460 -41	привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие»	+10 +17
Mmdms +149 +3	мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко»	+2 +5
liliya26 +161 +1	всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк»	+1 +4
Svetlanкa +460 -41	привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя»	+15 +22
Svetlanкa +460 -41	привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,»	+21 +17
Стройная +46 +68	28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков»	+3 +12
Аленька26 +353 -1	№ 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро»	+29 +26
Лисёночек 68 +162 -1	всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся»	+2 +2
Классика +575 +3	это пока только в планах»	+4 +12
Стройная +46 +68	28.05.2024»	+1 +3
Классика +575 +3	мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда»	+8 +22
Эйва Шекер +412 -2	сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера»	+1 +1
Классика +575 +3	немного красоты в дневник добавлю.»	+3 +9
Стройная +46 +68	28.05.2024»	+1 +3

«« топ темы »» новые темы»
	абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше »	14
	игромания - это психическое отклонение? »	13
	скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, »	32
	если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно »	32
	как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? »	13
	подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! »	4
	жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! »	18
	сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? »	3
	сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить »	82
	хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? »	13

	большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? »	30
	не хочется интима. что не так в организме? »	41
	ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало »	44
	с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. »	32
	интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! »	7
	какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? »	46
	не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, »	22
	ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, »	35
	похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти »	27
	нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? »	30
	верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две »	15
	изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял »	13
	какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? »	30
	мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает »	34
	филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? »	12

	коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать »	4
	норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так »	26
	гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? »	25
	гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? »	11
	вам нравится такая фигура? »	40
	узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! »	73
	муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность »	44
	сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? »	13
	начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает »	2
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	16
	лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни »	51
	у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем »	4
	что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение »	6
	рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? »	20
	вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились »	19
	как прошел ваш день? »	73
	с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет »	31
	как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? »	34
	кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? »	31
	вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком »	3
	вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. »	30
	с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? »	39
	покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где »	15
	пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет »	8
	я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? »	30
	беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. »	33
	почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. »	54
	вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? »	32
	боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? »	52
	вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? »	10
	как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано »	29
	где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги »	6
	почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая »	33
	дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу »	31
	очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать »	6
	что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? »	10
	хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла »	182
	вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. »	9
	с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! »	8
	можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. »	259
	какое впечатление производит на вас семья на фото? »	82
	как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт »	32
	это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. »	39
	как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? »	42
	вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? »	21
	какая у вас любимая песня у группы стрелки? »	12
	не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила »	12
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	5
	он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. »	11
	что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами »	27
	какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. »	79
	мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться »	35
	незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, »	23
	вы были на кавказе? понравилось? где именно? »	17
	у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у »	21
	обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так »	4
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	44
	появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку »	17
	какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? »	63
	диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает »	14
	кто вы по знаку зодиака? »	75
	какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? »	37
	используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? »	23
	новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? »	105
	вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? »	22
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	237
	из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за »	23
	как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее »	28
	беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у »	19
	бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? »	11
	делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она »	20
	слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? »	12
	знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? »	20
	вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? »	27
	я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? »	55

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»