вход
худеем вместе
| вес 99.8 кг съела 541 к сожгла 271 к баллы 4573 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Отлично позавтракала))) Сварила кашку пшенную, к ней взяла кусочек сыра и колбаски и свежесваренным кофе шлифанула))) Ну очень вкусно. Всем доброго утра и приятного аппетита | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
- как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис?
- дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы
- ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной
- какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится?
входI am
+2849  +1
|
думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
 +1   |
Аленька26
+5440  -1
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
+33 +23 |
KissЮлик
+4573 +38
|
ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем»
|
+1 |
| Классика
+4682 -1
|
за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5+18 |
Д@ШуткА
+2438 -47
|
с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
| I am
+2849 +1
|
как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+1 |
BuketSireni
+579 +47
|
среда - маленькая пятница!)»
|
+22+15 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник»
|
+32+11 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
| KissЮлик
+4573 +38
|
сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма»
|
+13+13 |
| ЯРыба@
+1528 +38
|
24.05.2024» |
+2+3 |
| Mmdms
+1613 +38
|
настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» |
+4+13 |
Прометей
+1900 +38
|
пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
| Классика
+4682 -1
|
питание сегодня непонятное» |
+5+18 |
Ш@хиризада
+360 +4
|
доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день»
|
+7+4 |
| Стройная
+1524 +38
|
24.05.2024 хороший день пятница» |
+2+6 |
| oxyd
+154 +38
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
+2+9 |
Тили
+749 +1
|
24 мая, пятница. (5:36)»
|
+11+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1257 +38
|
всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.»
|
+8+16 |
| Шмидт
+4358 +4
|
всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+4+19 |
| Совушка ДВ
+5057 -1
|
24.05.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего»
|
+18+6 |
| BuketSireni
+579 +47
|
всем прекрасного настроения и улыбок!»
|
+14+12 |
| I am
+2849 +1
|
утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
| Классика
+4682 -1
|
сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5+20 |
| I am
+2849 +1
|
сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
| ЯРыба@
+1528 +38
|
ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний»
|
+6+8 |
| SSS112
+1686 -47
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+9+13 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают»
|
+32+14 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до»
|
+35+25 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это»
|
+32+16 |
| KissЮлик
+4573 +38
|
вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
| Винга
+308 -61
|
беру себя в руки !»
|
+9+5 |
| Mmdms
+1613 +38
|
не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+1+5 |
| Mmdms
+1613 +38
|
почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время»
|
+11+13 |
| Классика
+4682 -1
|
у нас сегодня +30» |
+5+20 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2855 -1
|
вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5057 -1
|
23.05.2024дневник номер 5»
|
+24+20 |
| Ринуся
+591 +47
|
ура пятница!» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
| Классика
+4682 -1
|
у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5+26 |
| OченьBезучая
+338 +7
|
всё кувырком.»
|
+7+5 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь»
|
+31+7 |
Глаша64
+372 +3
|
24.05.2024 штормовой ветер, +31» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем!
только спать укладываюсь) несмотря на то, что только»
|
+18+20 |
| Olgadobro
+367 +38
|
24.05.2024» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+2 |
 |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
|
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 |
|
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 |
|
считаете макияж профессиональным? » | 22 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 |
|
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 |
|
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 |
|
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 |
|
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 |
|
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 |
|
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 |
|
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 |
|
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 |
|
какой сорт, кто в курсе? » | 10 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 |
|
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 |
|
любите плов? как часто готовите? » | 35 |
|
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 |
|
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 |
|
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 |
|
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
|
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
чем занимаетесь? » | 77 |
|
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 |
|
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 |
|
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 |
|
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 |
|
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 |
|
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 |
|
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 |
|
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 |
|
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 |
|
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 |
|
оцените фото » | 8 |
|
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 |
|
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 |
|
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 |
|
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 |
|
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 |
|
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 |
|
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 |
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- все диеты»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- тебе не занимать самоуверенности или чересчур самокритичная?»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |