КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 04.11.19 день СПУСТЯ ОООООЧЕНЬ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ СНОВА ВЕРНУЛАСЬ СЮДА.... К СОЖАЛЕНИЮ ИЗ-ЗА ЛИШНЕГО ВЕСА...04.11.2019    
описание   
когда-то лет 7 назад я на этом сайте пришла в идеальную форму. Вот вспомнила про него, завела новую учетку. К Новому году хочу избавиться от 8 кг, в идеале от 10))) к весне хочу вернуться в свои родные 53-55
рацион   +1
на обед гречка с грибами, вечером протеиновый шейк
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.65 м.
 хочу вес»
кардио - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Орбитрек наше всё))
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +42
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Винга +283 +40 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
liliya26 +844 +49 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2832 -50 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Стройная +816 +40 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Алекс74 +149 -50 выскочка выскочила» +7
+5
Миссис Дарси +1329 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Mmdms +969 +40 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Mmdms +969 +40 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Ш@хиризада +564 +49 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
liliya26 +844 +49 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Mirlona +112 +49 1.06.2024» +7
+3
OLIVOCHKA))) +683 +40 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
новая_я_) +745 +49 выходной говорят сегодня» +8
+9
Тили +469 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
ОльгаОля +269 -50 1.06.2024» +5
+18
OLIVOCHKA))) +683 +40 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
ЯРыба@ +932 +40 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Лисёночек 68 +723 +40 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»