КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 04.11.19 день СПУСТЯ ОООООЧЕНЬ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ СНОВА ВЕРНУЛАСЬ СЮДА.... К СОЖАЛЕНИЮ ИЗ-ЗА ЛИШНЕГО ВЕСА...04.11.2019    
описание   
когда-то лет 7 назад я на этом сайте пришла в идеальную форму. Вот вспомнила про него, завела новую учетку. К Новому году хочу избавиться от 8 кг, в идеале от 10))) к весне хочу вернуться в свои родные 53-55
рацион   +1
на обед гречка с грибами, вечером протеиновый шейк
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.65 м.
 хочу вес»
кардио - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Орбитрек наше всё))
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +42
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4721 -59 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
KissЮлик +4721 -59 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
I am +3318 -46 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Тили +764 -11 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Стройная +1531 +42 23.04.2024 вторник» +1
+5
Ринуся +591 +52 вернулись мз мурманска» +5
+12
piyavkaE +530 -46 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Шмидт +4681 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Стройная +1531 +42 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1531 +42 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +42 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +42 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Стройная +1531 +42 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1531 +42 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4721 -59 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Mmdms +1676 -46 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
piyavkaE +530 -46 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +42 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -46 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 -46 24.04.2024» +4
+4
Шмидт +4681 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Соня 89 +1406 +42 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Классика +5134 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Olgadobro +358 +42 25.04.2024» +3
+6
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
piyavkaE +530 -46 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -59 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Соня 89 +1406 +42 24.04.2024» +1
+5
Olgadobro +358 +42 24.04.2024» +5
+6
Классика +5134 +2 я сегодня очень устала» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Д@ШуткА +3258 -46 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Соня 89 +1406 +42 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото как вам образ? » 10
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»