Обожаю дрыхнуть
В будни в 7 встаю, но ложусь в час - не приучена рано ложиться, не усну я.
А в выходные сплю до 11, а то и до 12

Сон считаю пустой тратой времени, но понимаю, особенно с возрастом, что эта трата необходима организму, чтобы выжить. Сплю крайне мало, с 22ч/23ч/00ч до 3.00/4.00/редео 5.00 В общем чтобы в идеале для меня 4-5часа было.Стараюсь раз в неделю выспаться, для меня это поспать 9ч максимум 10ч.Но не каждую неделю получается правда это. Режим недосыпа. В следующей жизни может высплюсь)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): а когда работать успеваете?

А я не работаю.

В 5:30 - 6 часов просыпаюсь
Ложусь тоже рано ;)))

невеста Дракоши* писал(а): Когда муж работает, я обычно сплю по 9-11 часов в сутки, а когда выходной, могу и 14 часов проспать. Недавно вообще 17 часов проспала

а когда работать успеваете?

КрейцероваСоната писал(а): Вот это Вы соня

Когда муж работает, я обычно сплю по 9-11 часов в сутки, а когда выходной, могу и 14 часов проспать. Недавно вообще 17 часов проспала))

Часто не могу заснуть, приходится или просить терапевта выписать снотворное или покупать без рецепта типа аналогов современных димедрола.

Чтобы выспаться мне нужно не менее 10-ти часов. Ложусь по-разному. Чаще всего под утро и сплю до 4-х дня) Мне ночью комфортнее живётся. Но вот если на море, то за пару дней перестраиваюсь на другой режим, сон с часу/двух, до 11-12 дня.

Сплю много очень по жизни. Если никуда не надо вставать по будильнику, могу проспать и 12 и 14 часов независимо от того, во сколько легла. Но меньше 9 часов если сплю, то хожу уставшая

Сплю с часу до девяти

невеста Дракоши* писал(а): Да, обязательно! потому что ночью сплю очень мало, днем вырубает.

Вот это Вы соня

Да, обожаю спать. Для меня особенно важен именно утренний сон, в промежутоке между 5 утра и 12 дня. Именно в это время мои силы восстанавливаются.
Но я вынуждена ложиться в 10 вечера и вставать в 6, потому что утром надо отвозить детей в садик и школу и самой потом дуть на работу Живу вразрез со своим биологическим ритмом и из-за этого постоянно чувствую себя невыспавшейся и уставшей.