hermajesty писал(а): напишите конечно, всегда был такой вес или работаете для его поддержания? |
Можно считать что всегда. Как работаю. Стараюсь есть до 18:00 включительно. В еду добавляю укроп он обладает веществом которое уменьшает аппетит. Тут ещё многое от роста зависит если я например 157 метр с кепкой да и то в прыжке. То понятное дело в норме больше 59 кг включительно быть ну никак не может.