чувствуете себя здоровой и полной сил? Что вам в этом помогает: Здоровое питание, пробежки, закаливание?
Вы чувствуете себя здоровой и полной сил? Что вам в этом помогает? Здоровое питание, пробежки, закаливание, массажи?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- полная ли фигура на ваш взгляд?
- мои стрижки прошлого года!
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- больно рожать?
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный -
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! мое фото!
- тест: ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?
- 07.05.2024 рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Активный образ жизни с долгими прогулками, и еще тонизирующие штуки вроде маточного молочка или ПЖВМ.
-
Амбрела30 23.11.21 17:31Нет, сил не хватает, быстро устаю.
- больно рожать?
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный -
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей
- посоветуйте интересный детективный сериал.
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому красивому телу!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала рано с коллегой. ну ее
-
Сию секунду - да. Я хорошо поспала и вкусненько кушаю
-
Ashotakoe 23.11.21 16:59Сейчас да, но это не постоянное состояние. Когда я очень энергична то это значит, что: я отлично высыпаюсь, много гуляю, занимаюсь физической активностью и в моей жизни хватает позитивных впечатлений. Когда что-то из этого хромает, то ощущения полноты сил нет
-
My life is music 23.11.21 16:07Прям сейчас нет.
Я 2 часа проходила тест и мои мозги скоро вылеут наружу -
акси556 23.11.21 15:51Тренировки,бассейн, сон, питание,позитивные моменты и выходные.
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало:
- что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог?
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже отметили пасху
-
briony 23.11.21 15:49Я не часто себя чувствую полной сил, так всегда было - у меня мало энергии, я тревожная и мнительная и все такое. Чем больше физической активности, тем лучше самочувствие. Лучше всего мне где-нибудь в горах на 20м километре с 20кг рюкзаком. Но часто нет сил на активность и спорт и это замкнутый круг. Сейчас неплохой период, стараюсь высыпаться, полноценно питаться и делаю упражнения для спины, чувствую себя вполне прилично.
-
звезда давида 23.11.21 15:32Вроде здорова ,сейчас ничего не беспокоит,но полной сил не чувствую.Усталость какая то.
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой
- отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала рано с коллегой. ну ее
-
Предслава 23.11.21 15:28последний раз 7 лет назад чувствовала себя такой. Теперь вечно что-то болит или устала, или спать хочу .
-
Maybebabyy 23.11.21 15:27Здоровой чувствую, а полной сил нет. Я очень подвержена стрессам
главная | в темы | вход |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
кто красивее? » | 14 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто красивее? » | 18 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +811 -1 | в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» |
+2 +2 |
Аленька26 +1602 +2 | № 5 решили на даче приготовить окрошку, на 9 мая обещают до 23 градусов» |
+41 +31 |
Ш@хиризада +85 -2 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+8 +3 |
Ш@хиризада +85 -2 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+5 +4 |
Svetlanкa +1187 -6 | привет всем! ходила вчера очень мало, вроде и днем лени не назвать,» |
+40 +12 |
Эйва Шекер +1032 -6 | доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» |
+2 +5 |
Ш@хиризада +85 -2 | уже все сделала осталось яички покрасить .сегодня хочу на всеночную пойти» |
+5 +3 |
Svetlanкa +1187 -6 | привет всем! сегодня день не правильного питания начался прямо с утра.» |
+39 +20 |
Классика +1499 -6 | эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» |
+6 +14 |
Шмидт +1209 -2 | когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» |
+10 +6 |
hg8f5r2tcacr | 06.05.2024» |
+4 +1 |
I am +859 -1 | сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» |
+2 +2 |
Svetlanкa +1187 -6 | привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» |
+44 +17 |
KissЮлик +1275 +1 | погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» |
+8 +14 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
SSS112 +437 -6 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+7 +13 |
liliya26 +345 -2 | всем хорошего вечера. сегодня я выспалась наконец то) завтра работы мало,» |
+4 +8 |
Olgadobro +143 +3 | 07.05.2024» |
+2 +6 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 правильно распланированый и хорошо соблюденый разгрузочный» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +1399 -6 | 06.05.2024 дневник номер 5» |
+25 +23 |
Аленька26 +1602 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступила новая трудовая неделя, очень» |
+30 +18 |
SSS112 +437 -6 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +11 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 важный день» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +1399 -6 | 06.05.2024 дневник номер 2» |
+59 +12 |
VikkI_boom +176 +6 | всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» |
+12 +11 |
Ms Sosisa +28 -6 | 70 (-0.9)» |
+7 +4 |
Аленька26 +1602 +2 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+27 +18 |
KissЮлик +1275 +1 | вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок» |
+6 +11 |
VikkI_boom +176 +6 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+4 +1 |
Прометей +476 -1 | 05.05.2024 счастливого дня!» |
+2 +6 |
iizika | с понедельником,с началом трудовой!» |
+5 +6 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 курица с овощами – на целый день разделить употребление 40» |
+2 +6 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+3 +12 |
KissЮлик +1275 +1 | что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» |
+7 +13 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.» |
+2 +6 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +811 -1 | 07.05.двадцать девятый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Olgadobro +143 +3 | 06.05.2024» |
+6 +6 |
BuketSireni +147 -2 | как-то по понедельникам отвесиков не наблюдается, эх. хотя в выходные» |
+10 +16 |
KissЮлик +1275 +1 | всем ещё раз привет! вот вышла из поста и теперь нужно переходить на сбалансированое» |
+13 +19 |
Лисёночек 68 +438 -6 | всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» |
+14 +16 |
hg8f5r2tcacr | 07.05.2024» |
+4 +1 |
Эйва Шекер +1032 -6 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 +2 |
Прометей +476 -1 | 05.05.2024 пасхальный кулич» |
+4 +3 |
Хотюшка +162 -1 | вечер» |
+2 +4 |
Аленька26 +1602 +2 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+24 +18 |
KissЮлик +1275 +1 | всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +1032 -6 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+1 +2 |
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- ты прощаешь обиды без всяких условий или всегда хочешь отомстить обидчику?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |