я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.
Опишите своими словами что такое паническая атака.
если что я не страдаю такими заболеваниями,но много о них наслышана из-за того что сейчас это стало почти мейнстримом.и это выражение часто используется к месту и без.я страдаю бессоницей и плохо сплю уже много лет.но хочу написать не об этом.каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.но я сразу начинаю думать а что если что то случится с моими родителями.или думаю о возрасте,что время летит очень быстро и я не успеваю за ним.представьте теперь.что каждую каждую ночь я просыпаюсь с этими мыслями и с большим пульсом,пульс отдается в голове стуками.не говорю что это атаки,но это мое состояние отравляет жизнь.я боюсь именно что что то случится с родными.боюсь что быстро летит время и года сменяются один за другим.что родители стареют,жизнь проходит.любимое животное быстро стареет.я думаю только об этом и меня бросает в холодный пот.скажите у меня навязчивые идеи?я не могу расслабиться и жить.не могу спать.скажите мне нужно идти к психологу?я им не особо доверяю.что мне делать?днем я себя еще нормально чувствую,а по ночам вот так вот.прошу помочь.очень тяжело.не знаю что мне делать?если кто то сталкивался с подобным то очень жду ваших слов и советов,ваши истории.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером
- считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки?
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не
- как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется.
- знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- ой девочки, сил нет, заполняю дневник и иду уже спать, на работе работы много было, домой пришла
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 20.11.21 08:04Мои поздравления, у вас тревожное расстройство. Тоже таким страдаю и мысли и страхи такие же.
-
KD35 20.11.21 00:36Похоже на дефицит железа.
- как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется.
- знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она
- надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили
- кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу
- есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели,
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск не планировала ехать. нет
-
Амбрела30 19.11.21 15:58 (ответ для: Cardinal grise)Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
при панических атаках всегда пульс быстрый.Cardi G писал(а): То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже. -
Амбрела30 19.11.21 15:56Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
-
Vitaminka2021 19.11.21 15:43Панические атаки это очень сильный страх смерти. Он появляется внезапно, сопровождается приливом жара и учащеннным сердцебиением. Пульс при панических атаках бывает 13-150 уд/мин. Приступ длится до 10 минут. А то что вы описали, очень похоже на тревожное расстройство. Оно могло начаться в результате перенесённых стрессов. Обратитесь к невропатологу
-
Не психолог, а психотерапевт. И хороший психотерапевт обязательно направит к эндокринологу. Так что можете с него и начать. Но я бы советовала пойти к психотерапевту, не вижу смысла бороться в одиночку, если можно бороться вместе с поддержкой профессионала. Это как перелом самостоятельно сращивать, типа примотал к палке и авось срастется.
- можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий?
- как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о
- это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или
- вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место?
- после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?
- 26.06.2024 колбаски к пиву
-
_Akme_ 19.11.21 14:49Посетите эндокринолога.
-
Я бы не пошла ни к каким психологам-лучший психолог сам человек. Это все от нервов, от бессонницы и мысли плохие от этого. Начните принимать на ночь какие- нибудь бады успокоительные-например по таблеточке валерьянки, есть пустырник форме, мне нравится вечернее. Старайтесь успокаивать себя-почитайте про аутотренинг или йогу.
-
То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже.
- а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или
- вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь?
- вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались,
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому
- поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?
- ой девочки, сил нет, заполняю дневник и иду уже спать, на работе работы много было, домой пришла
-
Maybebabyy 19.11.21 13:45Неописуемый и неконтролируемый страх смерти, предчувствие чего-то плохого, симптомы схожие с инфарктом/инсультом
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 |
![]() |
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 |
![]() |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 |
![]() |
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 |
![]() |
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 |
![]() |
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 35 |
![]() |
почему постоянно выпадает бан за спам? » | 38 |
![]() |
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 |
![]() |
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 |
![]() |
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 |
![]() |
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 |
![]() |
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » | 18 |
![]() |
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 |
![]() |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 15 |
![]() |
как вам платье? куда бы носили? » | 49 |
![]() |
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 |
![]() |
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 |
![]() |
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 37 |
![]() |
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 |
![]() |
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 |
![]() |
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 |
![]() |
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 |
![]() |
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 |
![]() |
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 |
![]() |
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » | 72 |
![]() |
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 |
![]() |
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 |
![]() |
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 |
![]() |
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » | 28 |
![]() |
как регируете на хамство? » | 79 |
![]() |
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 |
![]() |
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 65 |
![]() |
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 |
![]() |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 20 |
![]() |
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » | 12 |
![]() |
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 |
![]() |
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 |
![]() |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 60 |
![]() |
вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » | 18 |
![]() |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 47 |
![]() |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 16 |
![]() |
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 |
![]() |
уставшая, но довольная » | 109 |
![]() |
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » | 11 |
![]() |
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 |
![]() |
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 |
![]() |
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » | 11 |
![]() |
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » | 8 |
![]() |
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 |
![]() |
у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » | 38 |
![]() |
носить или выбросить такой сарафан? » | 40 |
![]() |
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 |
![]() |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 18 |
![]() |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 45 |
![]() |
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 |
![]() |
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 |
![]() |
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 |
![]() |
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 |
![]() |
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 |
![]() |
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 |
![]() |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 |
![]() |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 |
![]() |
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 41 |
![]() |
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 |
![]() |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
![]() |
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 |
![]() |
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 |
![]() |
схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » | 25 |
![]() |
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » | 6 |
![]() |
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 |
![]() |
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | |
![]() |
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 |
![]() |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 |
![]() |
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 |
![]() |
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » | 16 |
![]() |
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 |
![]() |
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 |
![]() |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 26 |
![]() |
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » | 1 |
![]() |
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 |
![]() |
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » | 41 |
![]() |
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 |
![]() |
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 |
![]() |
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 |
![]() |
просто хочу поделиться фото тут! » | 21 |
![]() |
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » | 22 |
![]() |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 |
![]() |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 |
![]() |
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 |
![]() |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 33 |
![]() |
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 75 |
![]() |
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » | 32 |
![]() |
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 |
![]() |
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 |
![]() |
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » | 15 |
![]() |
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 35 |
![]() |
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 |
![]() |
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 12 |
![]() |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 67 |
![]() |
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 |
Лисёночек 68
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» |
![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
2.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Солнышко57
![]() ![]() |
21.06.2024» |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» |
![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
всем приветик!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
21.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 2.06.2024» |
![]() ![]() |
VikkI_boom
![]() ![]() |
жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
шестнадцатый день луного цикла:» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без
![]() ![]() |
капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() ![]() ![]() |
много важных задач» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- все диеты»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты не готова стать руководителем или заслужила повышение своим трудом?»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |