я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.
Опишите своими словами что такое паническая атака.
если что я не страдаю такими заболеваниями,но много о них наслышана из-за того что сейчас это стало почти мейнстримом.и это выражение часто используется к месту и без.я страдаю бессоницей и плохо сплю уже много лет.но хочу написать не об этом.каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.но я сразу начинаю думать а что если что то случится с моими родителями.или думаю о возрасте,что время летит очень быстро и я не успеваю за ним.представьте теперь.что каждую каждую ночь я просыпаюсь с этими мыслями и с большим пульсом,пульс отдается в голове стуками.не говорю что это атаки,но это мое состояние отравляет жизнь.я боюсь именно что что то случится с родными.боюсь что быстро летит время и года сменяются один за другим.что родители стареют,жизнь проходит.любимое животное быстро стареет.я думаю только об этом и меня бросает в холодный пот.скажите у меня навязчивые идеи?я не могу расслабиться и жить.не могу спать.скажите мне нужно идти к психологу?я им не особо доверяю.что мне делать?днем я себя еще нормально чувствую,а по ночам вот так вот.прошу помочь.очень тяжело.не знаю что мне делать?если кто то сталкивался с подобным то очень жду ваших слов и советов,ваши истории.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- как вам девушка?
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала , кошачий наполнитель
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 20.11.21 08:04Мои поздравления, у вас тревожное расстройство. Тоже таким страдаю и мысли и страхи такие же.
-
KD35 20.11.21 00:36Похоже на дефицит железа.
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать
- впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- тест: тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
-
Амбрела30 19.11.21 15:58 (ответ для: Cardinal grise)Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
при панических атаках всегда пульс быстрый.Cardi G писал(а): То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже. -
Амбрела30 19.11.21 15:56Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
-
Vitaminka2021 19.11.21 15:43Панические атаки это очень сильный страх смерти. Он появляется внезапно, сопровождается приливом жара и учащеннным сердцебиением. Пульс при панических атаках бывает 13-150 уд/мин. Приступ длится до 10 минут. А то что вы описали, очень похоже на тревожное расстройство. Оно могло начаться в результате перенесённых стрессов. Обратитесь к невропатологу
-
briony 19.11.21 15:00Не психолог, а психотерапевт. И хороший психотерапевт обязательно направит к эндокринологу. Так что можете с него и начать. Но я бы советовала пойти к психотерапевту, не вижу смысла бороться в одиночку, если можно бороться вместе с поддержкой профессионала. Это как перелом самостоятельно сращивать, типа примотал к палке и авось срастется.
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она
- как она вам?
- как девушки живут с такими длинными ногтями?
- серые или зелёные глаза?
- как думаете, вернётся или нет? и как себя вести если вернётся?
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение сегодня не рабочее.
-
_Akme_ 19.11.21 14:49Посетите эндокринолога.
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 19.11.21 14:12Я бы не пошла ни к каким психологам-лучший психолог сам человек. Это все от нервов, от бессонницы и мысли плохие от этого. Начните принимать на ночь какие- нибудь бады успокоительные-например по таблеточке валерьянки, есть пустырник форме, мне нравится вечернее. Старайтесь успокаивать себя-почитайте про аутотренинг или йогу.
-
То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже.
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!
- узнали бы тут меня?
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
-
Maybebabyy 19.11.21 13:45Неописуемый и неконтролируемый страх смерти, предчувствие чего-то плохого, симптомы схожие с инфарктом/инсультом
главная | в темы | вход |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » | 21 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » | 27 | |
какие больше нравятся? » | 17 | |
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » | 25 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 | |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
какая пара сережек вам нравится больше? » | 22 | |
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » | 9 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » | 71 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » | 54 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 279 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » | 27 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » | 6 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » | 9 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » | 3 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » | 24 | |
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » | 30 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » | 25 | |
фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » | 56 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » | 15 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » | 8 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » | 63 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » | 24 | |
какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » | 28 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » | 65 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » | 9 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » | 4 | |
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » | 33 | |
нравится ли вам косметика этой фирмы? » | 20 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 |
Ирис76 +121 +52 | праздники чреваты огорчениями после» |
+3 +4 |
Д@ШуткА +2521 +2 | в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» |
+1 +5 |
I am +2629 -2 | у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» |
+1 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» |
+10 +18 |
SSS112 +1192 -41 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
Д@ШуткА +2521 +2 | сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1639 -36 | всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» |
+27 +20 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» |
+8 +17 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2521 +2 | сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» |
+1 |
I am +2629 -2 | смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» |
+1 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» |
+24 +18 |
Аленька26 +5127 +3 | № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» |
+15 +9 |
Шмидт +3240 -2 | у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» |
+8 +11 |
Стройняшка Т +135 -41 | 17.03.2024» |
+1 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» |
+56 +23 |
Olgadobro +270 -41 | 16.03.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +3240 -2 | муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» |
+7 +14 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» |
+8 +17 |
Аленька26 +5127 +3 | № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» |
+28 +14 |
новая_я_) +1237 | масленица» |
+25 +7 |
oxyd +172 -1 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+2 +5 |
KissЮлик +3575 +1 | всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» |
+5 +10 |
Д@ШуткА +2521 +2 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 |
Д@ШуткА +2521 +2 | занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» |
+1 |
Аленька26 +5127 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» |
+12 +13 |
Svetlanкa +4597 +3 | субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» |
+12 +14 |
SSS112 +1192 -41 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Классика +4105 -1 | 17-й день интервального кето питания.» |
+2 +13 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» |
+26 +17 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 5» |
+21 +11 |
Шмидт +3240 -2 | хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 2» |
+12 +8 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» |
+11 +2 |
Классика +4105 -1 | выдался ну очень ленивый день» |
+2 +6 |
Аленька26 +5127 +3 | № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» |
+25 +19 |
Д@ШуткА +2521 +2 | восьмой день луного цикла» |
+1 |
Шмидт +3240 -2 | блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» |
+8 +14 |
Тили +565 +1 | 17 марта, воскресенье. (5:21)» |
+10 +11 |
ЯРыба@ +1246 -36 | доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» |
+27 +11 |
Д@ШуткА +2521 +2 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 16.03.2024 дневник номер 4» |
+17 +13 |
Аленька26 +5127 +3 | № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» |
+16 +14 |
Svetlanкa +4597 +3 | привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» |
+34 +12 |
Svetlanкa +4597 +3 | 16.03.2024 привет всем!» |
+7 |
Д@ШуткА +2521 +2 | скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» |
+1 |
KissЮлик +3575 +1 | всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» |
+8 +13 |
Лисёночек 68 +1187 +1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» |
+10 +16 |
Классика +4105 -1 | погода сегодня серая» |
+2 +7 |
KissЮлик +3575 +1 | всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» |
+3 +10 |
Аленька26 +5127 +3 | № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» |
+14 +12 |
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- все диеты»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |