Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. |
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают ничего! кинут лишнюю работу.
Девочки как кто знает вести себя перед работодателями? Я понимаю что этим людям нужно показывать что ты ответственный и хороший работник. Но как вести себя с ними когда особи сядут на шею? Кинут лишнюю работу, за которую не будут платить, кинут чужую работу. Я вообще не против всего этого, но главное оплата труда. Достойная. Так вот, многие просто есть работают подольше тебя, не делают абсолютно ничего. Прав много, решалы ещё те. По иерархии ты ниже. Во многих местах так ,и не нужно говорить ищи новое, так можно до пенсии искать, да и плюс в провинции много не поищешь
Как защищать себя и свои права, и как обезопасить себя если *** тетка обозлится? Честно скажу мне = на всех этих людей, работаю я за деньги, и больше мотивации для себя я не вижу
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали
- при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве?
- у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится?
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как пятница, хотелось бы
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
3z161ws8p4yw 20.06.21 04:06 (ответ для: Царевична)
согласна -
Леди Бомж 20.06.21 00:19Привыкайте и не стремитесь сделать всю работу, которую на вас сваливают. Конец смены - до свидания
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё
- очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге?
- как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя
- у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)
-
Дюля Дос Сантос 19.06.21 19:14Наглость приходит с опытом..в смысле с опытом в данной сфере
Сами же говорите- стаж..а по мне стаж и способности и вот на этой базе уже можно вести торговлю за зарплату, а до тех пор терпеть всех этих присевших.. -
Царевична 18.06.21 18:14Выбирать, а не выжирать
-
Царевична 18.06.21 18:10 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что. Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать. Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12 часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет
Образование не имеется в виду институт. Ни в коем случае. Институт - это про неоправданную трату времени, плюс знания там не актуальные. Особенно в сфере технологий. Благо если преподаватель будет знать что такое ватсап.
Смотрите. Программирование - это 100% удаленная профессия. И максимально денежная на данный момент. Программисты даже средние получают за УСЛУГИ от 100 тр. Можно найти работу программистом и офлайн, но опять же - нужно предоставить портфолио. Даже в небольших городах всегда есть красивые офисы, где делают ПО. Но опять же....делают они это ПО для иностранных клиентов или сотрудничают с миром в целом. Это удаленное сотрудничество с клиентами.
Плебсы программирования в том, что вы в работу вкладываете только свои знания и получаете денежку на выходе. Это сфера услуг. Т.е нужны только знания.
Общепит - это карьерная лестница максимум до администратора, ну свой ресторан вы сможете открыть в лучшему случае, но на это нужен единоразовый капитал. Общепит - это тоже услуги, но чтоб их оказывать, знаний мало, нужны финансы чтоб обеспечить поставку этих услуг....т.е разрешения всякие, оборудование, помещение итд. И пока вы этого не можете себе позволить, в общепите вы будете в дешевом найме. Можете стать поваром, конечно, пройти курсы и обучение, но если у вас в городе не будет ресторанов по вашему высокому уровню, вам нужно будет уехать. Это не та сфера, в которой можно удаленно решить что-то из дома, это 100% офлайн с вашим присутствием. Ну и так как организация сложна, то в 99% это будет найм.
В вашем случае я бы делала упор на программирование, открыла бы сайт FL ру, это биржа для программистов и фрилансеров, где заказчики ищут исполнителей, посмотрела бы спрос на направления в программировании, что требуется, какие умения, какие специалисты наиболее востребованы. Там же много разных направлений, я просто не разбираюсь конкретно в этом глубоко, но есть Java, тестировщики всякие итд
Далее ищите онлайн курсы по этим направлениям, после прохождения которая выдают диплом. Цена курсов может быть не высокая для начала. Пара тысяч. Первый, второй диплом, третий....и вот вы уже завидный специалист. Создавайте своё портфолио, выполняя первые заказы бесплатно или за символическую цену или же просто так создавая проекты. Когда будете уже востребованы, сможете позволить себе более дорогие курсы. Некоторые из них стоят сотни тысяч. Но пока уровень знаний, профессионализма и дохода не дошёл до сотен тысяч, нужно учиться на своем уровне.
Как видите - дел выше крыши. Портфолио как минимум нужно для формирования себя как профессионала.
Курсы с дипломами - чтоб показывать как работодателям, так и клиентам. Курсы искать в интернете. Выбирать по цене. Направление выжирать после изучения биржи фрилансеров. -
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:07 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Единственное что я слышу от родителей что мне нужно образование, хорошо я куплю все что нужно. Но я не понимаю как оно обеспечит мне хорошую зп и сидеть спокойно, командуя и ничем не занимаясь - приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом
- как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше
- диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она
- хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру?
- три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь?
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядку!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- купила прикольную книжку
-
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:05 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что.
Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать.
Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12+ часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет -
ab39t8tyiehw 18.06.21 13:59 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
Нет -
Весёлый Ёжик 18.06.21 13:09Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
- как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела?
- c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал
- какие черты в женщинах вам не нравятся?
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить, очень высокий уровень уф.
-
Доктор Хаус 18.06.21 13:01 (ответ для: Царевична)
браво , так оно и естьДобраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. -
Царевична 18.06.21 12:19 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): К примеру куда мне пойти ?
Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность? -
ab39t8tyiehw 18.06.21 11:39 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично.
Можно к примеру показать как себя вести? Я это и хочу узнать
главная | в темы | вход |
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 | |
как вам такой образ на повседневку? » | 46 | |
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 | |
какой свитшот нравится больше? » | 23 | |
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 | |
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 | |
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 | |
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 | |
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 | |
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 | |
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 | |
чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » | 38 | |
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » | 16 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 | |
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 | |
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 | |
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 | |
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 | |
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 | |
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » | 39 | |
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 | |
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 | |
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 | |
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 | |
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 | |
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 29 | |
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 | |
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 | |
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 | |
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 | |
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 | |
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 21 | |
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 | |
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 | |
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 43 | |
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 26 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 | |
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 | |
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 | |
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 | |
как вам русская барби? » | 27 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 23 | |
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 | |
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 | |
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 | |
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 | |
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » | 27 | |
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 | |
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 | |
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 | |
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 | |
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » | 43 | |
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 | |
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 10 | |
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 | |
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 | |
какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » | 13 | |
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » | 15 | |
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » | 33 | |
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 | |
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 | |
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 | |
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » | 55 | |
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 | |
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 | |
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 | |
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 | |
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 | |
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 | |
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 | |
какой мальчик больше понравился? » | 34 | |
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 | |
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 | |
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 | |
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 | |
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 | |
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 | |
у кого самое красивое лицо? » | 43 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 | |
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 | |
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 13 | |
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 | |
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 | |
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 | |
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 | |
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 | |
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 | |
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 | |
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 |
liliya26 +350 +4 | всем хорошего вечера. ещё один денёк отработать завтра и выходной) сегодня» |
+1 |
Аленька26 +1203 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения парашютапраздник прогульщикаоленин» |
+27 +17 |
Шмидт +1054 +11 | неделя не самая простая у моей старшей девочки. она так устала, а я» |
+13 +16 |
новая_я_) +341 -1 | всем хорошего денька я сегодня не в ресурсе.» |
+11 +11 |
Аленька26 +1203 -1 | № 5 по питанию, конечно, немного нарушаю, но ем немного, вчера ползефирки» |
+40 +34 |
Ш@хиризада +81 -74 | сегодня сделаю разгрузочный день на травяном чае» |
+15 +11 |
liliya26 +350 +4 | всем хорошего дня. сегодня без отвесов, но всё идёт по плану. сегодня» |
+6 +14 |
Аленька26 +1203 -1 | № 4 с утра, до работы, варю куриные бедра, хочу с рисом на гарнир сделать,» |
+21 +18 |
Аленька26 +1203 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня плохо, у нас вчера гейзер» |
+31 +18 |
Шмидт +1054 +11 | отёк решил потихоньку сливаться . что меня, конечно, радует. хотя кольца» |
+7 +11 |
Шмидт +1054 +11 | так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить» |
+11 +15 |
Классика +1169 -2 | только что у мен был поздний ужин» |
+1 |
Эйва Шекер +724 -1 | привет, девочки!вчера вобще как-то не до дневников мне было. у нас» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +389 -1 | доброго всем дня, девочки!муж на дачу умчался.я с утра уже и порядок навела.» |
+11 +6 |
РезультатЕже +351 +1 | а корпоратив завтра будет» |
+4 |
Ринуся +158 -14 | всем хорошего настроения» |
+15 +14 |
Лисёночек 68 +283 -1 | всем привет.сегодня спала почти как обычно.почти сидела дома целый день,» |
+9 +7 |
Аленька26 +1203 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня я выспалась на отлично, спала» |
+19 +15 |
Классика +1169 -2 | уже в квартире становится жарко» |
+1 |
Совушка ДВ +1193 -14 | 03.06.2024 дневник номер 3» |
+32 +21 |
KissЮлик +1152 +1 | всем ещё раз привет! сегодня надеюсь у меня получится правильное питание» |
+16 +31 |
Olgadobro +123 -15 | 04.06.2024» |
+8 +10 |
Классика +1169 -2 | 12 часов нет света 3 есть,» |
+1 +6 |
Svetlanкa +1181 -2 | привет всем! вчера вечером решили с девчонками под куполом во время» |
+32 +20 |
OченьBезучая +160 -13 | на работу.» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +1193 -14 | 04.06.2024 дневник номер 5» |
+27 +19 |
Аленька26 +1203 -1 | № 3 сегодня у нас похолодало прям, +13 градусов обещают, опять в куртки» |
+18 +17 |
Olgadobro +123 -15 | 05.06.2024» |
+6 +6 |
I am +820 -13 | на работе становится душно, буду уже скоро включать кондиционеры, а пока» |
+1 +2 |
Винга +130 -13 | доброе утро» |
+11 +7 |
SSS112 +1004 -15 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +20 |
Совушка ДВ +1193 -14 | 04.06.2024 дневник номер 4» |
+33 +12 |
Классика +1169 -2 | целый день сегодня провозилась со своей работой» |
+1 |
Ш@хиризада +81 -74 | сегодня молодец чу-чуть перевыполнила план 180 тысяч шагов» |
+3 +6 |
iizika | всем привет!какой вкусный холодник. лопаю второй день.» |
+12 +8 |
Аленька26 +1203 -1 | № 2 спала сегодня неплохо но опять вставала 3 раза за ночь, напилась чая» |
+24 +17 |
Винга +130 -13 | находила 12428 шагов» |
+6 |
ЯРыба@ +389 -1 | приветик девочки. вот сравните эмоциональное состояние сразу после пробуждения.время» |
+14 +13 |
Бусинка Кэт +364 +6 | сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +81 -74 | отличного настроения , сегодня уже оделись по летнему , русланчик был» |
+9 +4 |
Шмидт +1054 +11 | сегодня доедаем свинину (а её осталось совсем мало) и снова надо что-то» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +1193 -14 | 04.06.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Глаша64 +95 -2 | 04.06.2024 запекла кабачки с мясом» |
+4 +8 |
Тили +193 -1 | 05 июня, среда. (5:36)» |
+11 +11 |
Svetlanкa +1181 -2 | привет всем! что-то прям никак не могу с едой остановиться. утром все» |
+9 +17 |
Mmdms +391 -14 | у меня новый питомец появился. пока не знаю дождется ли и какого полу,» |
+36 +19 |
hg8f5r2tcacr | 05.06.2024» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +1193 -14 | 03.06.2024 дневник номер 5» |
+54 +28 |
Классика +1169 -2 | поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо» |
+6 +17 |
Mmdms +391 -14 | в общем, дождался меня подкидыш. и это кот, насколько мои познания позволяют» |
+3 |
Эйва Шекер +724 -1 | так как вчера ничего не делала, сегодня уже собрала себя в кучу, взяла» |
+1 +3 |
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- все диеты»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |