КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 05.06.24 № 1 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! ВОТ СЕГОДНЯ Я ВЫСПАЛАСЬ НА ОТЛИЧНО, СПАЛА 7 ЧАСОВ 52 МИНУТЫ, ГЛУБОКИЙ СОН БЫЛ 1 ЧАС 24 МИНУТЫ, НО ПО САМОЧУВСТВИЮ ПРЯМ ОТЛИЧНО ВЫСПАЛАСЬ.ВСЕМ    +3
баллы: + 6.09   описание   +2
№ 1 Доброе утро, мои дорогие! Вот сегодня я выспалась на отлично, спала 7 часов 52 минуты, глубокий сон был 1 час 24 минуты, но по самочувствию прям отлично выспалась. Все отличной середины недели.
баллы: + 4.12   рацион   +3
вода- 1000.00 гр Сегодня только правильное питание.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.12   спорт   +3
вес: 71.55 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.45 кг
вода: 24.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 60 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 164 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +2
-: другое 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.3, итог: -57.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.37 статистика просмотры: +40
голоса: +15
читают +5: совушка дв, svetlanкa, kissюлик, новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
liliya26 +1438 +15 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
OченьBезучая +696 +15 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
KissЮлик +4598 +12 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +3
+5
KissЮлик +4598 +12 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +1
Ринуся +872 +14 ура есть отвесик» +16
+12
Эйва Шекер +1882 +13 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Ш@хиризада +1198 +15 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
62 кг,к 8 +14 +13 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
freyaa +14 +20 25.06.2024» +2
+3
liliya26 +1438 +15 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8
Классика +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
ЯРыба@ +1565 +13 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +4
+5
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
ЯРыба@ +1565 +13 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +3
+8
Mmdms +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
Ринуся +872 +14 и всё таки я погуляла» +6
+12
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
KissЮлик +4598 +12 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
Глаша64 сейчас на сайте +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
Ринуся +872 +14 вчера 120 шагов» +25
+15
Mmdms +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
как правильно платечко или платичко? » 36
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как часто заносите людей в черный список? » 24
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»