Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. |
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают ничего! кинут лишнюю работу.
Девочки как кто знает вести себя перед работодателями? Я понимаю что этим людям нужно показывать что ты ответственный и хороший работник. Но как вести себя с ними когда особи сядут на шею? Кинут лишнюю работу, за которую не будут платить, кинут чужую работу. Я вообще не против всего этого, но главное оплата труда. Достойная. Так вот, многие просто есть работают подольше тебя, не делают абсолютно ничего. Прав много, решалы ещё те. По иерархии ты ниже. Во многих местах так ,и не нужно говорить ищи новое, так можно до пенсии искать, да и плюс в провинции много не поищешь
Как защищать себя и свои права, и как обезопасить себя если *** тетка обозлится? Честно скажу мне = на всех этих людей, работаю я за деньги, и больше мотивации для себя я не вижу
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- написал вчера
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
3z161ws8p4yw 20.06.21 04:06 (ответ для: Царевична)
согласна -
Леди Бомж 20.06.21 00:19Привыкайте и не стремитесь сделать всю работу, которую на вас сваливают. Конец смены - до свидания
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
-
Дюля Дос Сантос 19.06.21 19:14Наглость приходит с опытом..в смысле с опытом в данной сфере
Сами же говорите- стаж..а по мне стаж и способности и вот на этой базе уже можно вести торговлю за зарплату, а до тех пор терпеть всех этих присевших.. -
Царевична 18.06.21 18:14Выбирать, а не выжирать
-
Царевична 18.06.21 18:10 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что. Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать. Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12 часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет
Образование не имеется в виду институт. Ни в коем случае. Институт - это про неоправданную трату времени, плюс знания там не актуальные. Особенно в сфере технологий. Благо если преподаватель будет знать что такое ватсап.
Смотрите. Программирование - это 100% удаленная профессия. И максимально денежная на данный момент. Программисты даже средние получают за УСЛУГИ от 100 тр. Можно найти работу программистом и офлайн, но опять же - нужно предоставить портфолио. Даже в небольших городах всегда есть красивые офисы, где делают ПО. Но опять же....делают они это ПО для иностранных клиентов или сотрудничают с миром в целом. Это удаленное сотрудничество с клиентами.
Плебсы программирования в том, что вы в работу вкладываете только свои знания и получаете денежку на выходе. Это сфера услуг. Т.е нужны только знания.
Общепит - это карьерная лестница максимум до администратора, ну свой ресторан вы сможете открыть в лучшему случае, но на это нужен единоразовый капитал. Общепит - это тоже услуги, но чтоб их оказывать, знаний мало, нужны финансы чтоб обеспечить поставку этих услуг....т.е разрешения всякие, оборудование, помещение итд. И пока вы этого не можете себе позволить, в общепите вы будете в дешевом найме. Можете стать поваром, конечно, пройти курсы и обучение, но если у вас в городе не будет ресторанов по вашему высокому уровню, вам нужно будет уехать. Это не та сфера, в которой можно удаленно решить что-то из дома, это 100% офлайн с вашим присутствием. Ну и так как организация сложна, то в 99% это будет найм.
В вашем случае я бы делала упор на программирование, открыла бы сайт FL ру, это биржа для программистов и фрилансеров, где заказчики ищут исполнителей, посмотрела бы спрос на направления в программировании, что требуется, какие умения, какие специалисты наиболее востребованы. Там же много разных направлений, я просто не разбираюсь конкретно в этом глубоко, но есть Java, тестировщики всякие итд
Далее ищите онлайн курсы по этим направлениям, после прохождения которая выдают диплом. Цена курсов может быть не высокая для начала. Пара тысяч. Первый, второй диплом, третий....и вот вы уже завидный специалист. Создавайте своё портфолио, выполняя первые заказы бесплатно или за символическую цену или же просто так создавая проекты. Когда будете уже востребованы, сможете позволить себе более дорогие курсы. Некоторые из них стоят сотни тысяч. Но пока уровень знаний, профессионализма и дохода не дошёл до сотен тысяч, нужно учиться на своем уровне.
Как видите - дел выше крыши. Портфолио как минимум нужно для формирования себя как профессионала.
Курсы с дипломами - чтоб показывать как работодателям, так и клиентам. Курсы искать в интернете. Выбирать по цене. Направление выжирать после изучения биржи фрилансеров. -
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:07 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Единственное что я слышу от родителей что мне нужно образование, хорошо я куплю все что нужно. Но я не понимаю как оно обеспечит мне хорошую зп и сидеть спокойно, командуя и ничем не занимаясь - всем вкусного конца вторника!
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калории на гале.ру!
- тест: для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
ab39t8tyiehw 18.06.21 14:05 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность?
Сейчас в общепитах работаю, образование в процессе. В общепите где я сейчас зп повыше чем если сидеть бумажки перебирать, плюс мне такие сферы не особо заходят. Образование программист, чтобы в провинции хорошие деньги да и вообще зарабатывать нужно много чего знать, вуз знаний не даёт, это больше контрольный пункт, где тебе кинули и ты сдаёшь, либо платишь. Ерунда по типу почини принтер это не программист если что.
Я не понимаю куда идти и как развиваться как отстаивать свои права, работаю я чтобы себя обеспечить и содержать.
Денег у меня не шибко, если нужно шибко то это работа без выходных, по 12+ часов. Родственников у меня богатых нет, успешных нет. Меня дико бесит когда всякие менеджеры управляющие и прочие скидывают работу лишнюю, не оплачиваемую. Но если начать быковать, то могут погнать, ну а зп для города нормальная. Связей повторюсь у меня нет -
ab39t8tyiehw 18.06.21 13:59 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
Нет -
Весёлый Ёжик 18.06.21 13:09Видимо, не везде существует должностная инструкция. У вас есть?
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- как относитесь к челкам? делали себе?
- как вам фото? нормальное или нет?
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
Доктор Хаус 18.06.21 13:01 (ответ для: Царевична)
браво , так оно и естьДобраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично. -
Царевична 18.06.21 12:19 (ответ для: ab39t8tyiehw)ab39t8tyiehw писал(а): К примеру куда мне пойти ?
Ну а кем вы работаете? Какая у вас сфера и должность? -
ab39t8tyiehw 18.06.21 11:39 (ответ для: Царевична)Добраягадалка писал(а): Опять двадцать пять....ну с какой стати будут внезапно платить работнику, который молча выполняет все и за бесплатно? Мало просто молча работать за деньги, нужно уметь отстаивать свои права и границы, договариваться в том числе и с руководством. А у вас синдром хорошей девочки в действии.....типа я все делаю хорошо, почему мне не ставят супер оценок и не платят миллионы. То, что было в школе, не работает во взрослой жизни. Начальник - не учительница, которая ставит отметки и плюсики в дневник. Начальник - это такой же взрослый как и вы человек и к нему надо находить подход. Вы на равных. Миллионы платят не тем, кто делает много, а тем, кто себя так заявил - дорогим сотрудником, время которого стоит денег, иначе пока-пока. За хорошего сотрудника работодатель цепляется и ценит, может и зп увеличить. А за среднего рядового ничем не отличающегося - нет. В карьере нужно развивать свою конкурентноспособность, чтоб быть лучше других и вам платили просто за то, что вы присутствуете в этой организации. Нужно ходить на курсы, показывать хорошие достижения, показывать что вас могут оторвать с руками и в другом месте. А просто ходить на работу и выполнять как батрак всю грязную работу - это не достижение и платить за это не будут. За грязную или мелкую работу, которую никто не хочет выполнять и сваливают на самых терпил - никто вообще не платит. На вас сваливают потому что вы ничем не примечательный средний работник, вполне заменяемый любым другим, который к тому же даже личных границ и личности не имеете. За это точно никто не заплатит. Все логично.
Можно к примеру показать как себя вести? Я это и хочу узнать
главная | в темы | вход |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
кто красивее? » | 18 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
кто красивее? » | 14 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
Аленька26 +4527 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Стройняшка Т +139 | 17.04.2024» | |
Ринуся +532 -2 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Истина +271 -6 | бывает день дороже года, бывает год не стоит дня» |
|
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
koshka1507 +160 -5 | настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер» |
+2 |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Ancha_76 | 17.04.2024» |
|
юка1986 | 17.04.2024» |
|
Mmdms +1254 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
Olgadobro +310 -6 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Аленька26 +4527 +1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Eve-Lina +1155 -7 | с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.» |
|
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
BuketSireni +107 -7 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» | |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024» | |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» | |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» | |
Аленька26 +4527 +1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Соня 89 +1246 -6 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
BuketSireni +107 -7 | на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина» |
|
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
ruzannacat +71 -1 | 17.04.2024» | |
OченьBезучая +456 -7 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
ruzannacat +71 -1 | 17.04.2024 день 93» | |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Ш@хиризада +169 -1 | 17.04.2024» |
|
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» | |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Аленька26 +4527 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Шмидт +3515 -7 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Аленька26 +4527 +1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Хотюшка +405 -7 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- все диеты»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |