как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней?
Как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- кто красивее?
- какое время года у вас самое любимое?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных эмоций?
- 26.04.2024 холодно, но солнце
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ferrum Katya 14.11.20 11:30Жира вы столько не сожжёте, можно поиграть количеством жидкости, только это вредно.
-
наВаиД 14.11.20 10:37пить слабительное в 5км от ближайшего туалета шансы похудеть повышаются по нескольким статьям.. придется бежать ..придется нервничать придется так сказать фактически утерять содержимое в итоге процесса ... но будте осторожны скорее всего я шучу..хотя испытания провести можно если Вы любите экстрим и адреналин
- какое время года у вас самое любимое?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:33советую шоколадную диету дня на 2-3. 1 плитку шоколада на весь день. Объёмы просто улетают по часам. Сама иногда этот метод применяю
-
idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:31слабительные, мочегонные, банька (хорошенько пропотеть) - за вечер уйдет килограмма 2
-
Эффектная баба 07.11.20 02:06Когда я отравилась у меня за сутки ушло 4 кг. И врагу такого не пожелаешь, но способ эффективный.
Любая экспресс диета + много кардио. Пить воду, минимум полтора чистой воды в сутки. -
КотьяМатерь 07.11.20 01:57Бисак
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- 26.04.2024 холодно, но солнце
-
сладкое озеро 11.10.20 04:17Никак
-
GаDюка 10.10.20 23:20Либо слабительные, либо мочегонные. Эффект быстрый, очень кратковременный, да и небезопасный. А вообще, несколько дней - нереально. Даже если аэробными утроенно заниматься. Водички попил - все.
-
игрек 10.10.20 22:04Только если много писать,водичку выгонять.За несколько дней кг не уходят.
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- тест: ты современный человек или “застряла“ в средневековье?
- недельный план выполнен
-
Жирафрика 10.10.20 21:50Когда я начинала похудение - а похудела я с 63 до 47 - самые первые дни я выдержала на разгрузе. Запаренная гречка и вода. Просто овощи я не выдерживаю. И да, слабительное первый день для лёгкости. Без шуток.
-
r2l011risgtm 10.10.20 21:14 (ответ для: Lapulenjka)Lapulenjka писал(а): Добавлять кефир, суп, пп пищу. Я перед отпуском на салатах сижу 7-10 дней, потом постепенно начинаю питаться как обычно и всё ок. Сразу фри и тд кушать не надо.
Спасибо большое. -
r2l011risgtm 10.10.20 21:11 (ответ для: Lapulenjka)Lapulenjka писал(а): Свежие салаты, вода. И больше ничего не кушать.
Спасибо. Как потом из этого выходить?
главная | в темы | вход |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
нравится или нет? » | 13 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
любите роллы? » | 51 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Классика +5227 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Д@ШуткА +3307 +28 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1864 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Mmdms +1727 -60 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Эйва Шекер +3550 +28 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Алекс74 +193 -60 | пахистахис и ксю» |
+5 |
liliya26 +1515 +1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3550 +28 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Соня 89 +1422 +27 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +5227 -1 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Классика +5227 -1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Стройная +1561 +28 | 23.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Д@ШуткА +3307 +28 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Маво4ка +1009 -1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Эйва Шекер +3550 +28 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
BuketSireni +195 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1864 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Ш@хиризада +200 +1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Svetlanкa +5535 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Svetlanкa +5535 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Классика +5227 -1 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
OLIVOCHKA))) +1864 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Аленька26 +5957 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Прометей +2195 -60 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +5957 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Классика +5227 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Шмидт +4757 -1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Svetlanкa +5535 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Соня 89 +1422 +27 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Лисёночек 68 +1584 +34 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
I am +3353 -60 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +3550 +28 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Соня 89 +1422 +27 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Mirlona +388 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Классика +5227 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Маво4ка +1009 -1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3550 +28 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Классика +5227 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Соня 89 +1422 +27 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -60 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Тили +767 -2 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
KissЮлик +4889 -77 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Соня 89 +1422 +27 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +368 +28 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- все диеты»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- романтик ли твой мужчина?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |