| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ferrum Katya 14.11.20 11:30
Жира вы столько не сожжёте, можно поиграть количеством жидкости, только это вредно. -
idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:33
советую шоколадную диету дня на 2-3. 1 плитку шоколада на весь день. Объёмы просто улетают по часам. Сама иногда этот метод применяю -
idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:31
слабительные, мочегонные, банька (хорошенько пропотеть) - за вечер уйдет килограмма 2 -
Эффектная баба 07.11.20 02:06
Когда я отравилась у меня за сутки ушло 4 кг. И врагу такого не пожелаешь, но способ эффективный.
Любая экспресс диета + много кардио. Пить воду, минимум полтора чистой воды в сутки. -
КотьяМатерь 07.11.20 01:57
Бисак -
Никак -
GаDюка 10.10.20 23:20
Либо слабительные, либо мочегонные. Эффект быстрый, очень кратковременный, да и небезопасный. А вообще, несколько дней - нереально. Даже если аэробными утроенно заниматься. Водички попил - все. -
Только если много писать,водичку выгонять.За несколько дней кг не уходят. -
Жирафрика 10.10.20 21:50
Когда я начинала похудение - а похудела я с 63 до 47 - самые первые дни я выдержала на разгрузе. Запаренная гречка и вода. Просто овощи я не выдерживаю. И да, слабительное первый день для лёгкости. Без шуток. -
r2l011risgtm 10.10.20 21:14
ответ для: Lapulenjka
Lapulenjka писал(а): Добавлять кефир, суп, пп пищу. Я перед отпуском на салатах сижу 7-10 дней, потом постепенно начинаю питаться как обычно и всё ок. Сразу фри и тд кушать не надо.
Спасибо большое. -
r2l011risgtm 10.10.20 21:11
ответ для: Lapulenjka
Lapulenjka писал(а): Свежие салаты, вода. И больше ничего не кушать.
Спасибо. Как потом из этого выходить? -
Lapulenjka 10.10.20 21:00
ответ для: r2l011risgtm
r2l011risgtm писал(а): Спасибо. Как потом из этого выходить?
Добавлять кефир, суп, пп пищу. Я перед отпуском на салатах сижу 7-10 дней, потом постепенно начинаю питаться как обычно и всё ок. Сразу фри и тд кушать не надо.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|