КАК БЫСТРО СКИНУТЬ 2-3 КГ ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ?

начало

• Ferrum Katya 14.11.20 11:30
  
  Жира вы столько не сожжёте, можно поиграть количеством жидкости, только это вредно.
• idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:33
  
  советую шоколадную диету дня на 2-3. 1 плитку шоколада на весь день. Объёмы просто улетают по часам. Сама иногда этот метод применяю
• idf4qv5dsw7z 14.11.20 10:31
  
  слабительные, мочегонные, банька (хорошенько пропотеть) - за вечер уйдет килограмма 2
• Эффектная баба 07.11.20 02:06
  
  Когда я отравилась у меня за сутки ушло 4 кг. И врагу такого не пожелаешь, но способ эффективный.
  Любая экспресс диета + много кардио. Пить воду, минимум полтора чистой воды в сутки.
• КотьяМатерь 07.11.20 01:57
  
  Бисак
• сладкое озеро 11.10.20 04:17
  
  Никак
• GаDюка 10.10.20 23:20
  
  Либо слабительные, либо мочегонные. Эффект быстрый, очень кратковременный, да и небезопасный. А вообще, несколько дней - нереально. Даже если аэробными утроенно заниматься. Водички попил - все.
• игрек 10.10.20 22:04
  
  Только если много писать,водичку выгонять.За несколько дней кг не уходят.
• Жирафрика 10.10.20 21:50
  
  Когда я начинала похудение - а похудела я с 63 до 47 - самые первые дни я выдержала на разгрузе. Запаренная гречка и вода. Просто овощи я не выдерживаю. И да, слабительное первый день для лёгкости. Без шуток.
• r2l011risgtm 10.10.20 21:14

  ответ для: Lapulenjka

  
  

  Lapulenjka писал(а): Добавлять кефир, суп, пп пищу. Я перед отпуском на салатах сижу 7-10 дней, потом постепенно начинаю питаться как обычно и всё ок. Сразу фри и тд кушать не надо.

  
  Спасибо большое.
• r2l011risgtm 10.10.20 21:11

  ответ для: Lapulenjka

  
  

  Lapulenjka писал(а): Свежие салаты, вода. И больше ничего не кушать.

  
  Спасибо. Как потом из этого выходить?
• Lapulenjka 10.10.20 21:00

  ответ для: r2l011risgtm

  
  

  r2l011risgtm писал(а): Спасибо. Как потом из этого выходить?

  
  Добавлять кефир, суп, пп пищу. Я перед отпуском на салатах сижу 7-10 дней, потом постепенно начинаю питаться как обычно и всё ок. Сразу фри и тд кушать не надо.