Мне не обязательно сильно заметно накачаться.
Главное здоровье.
Мой вес 47 кг.
И хожу в зал всего месяц.
С каким весом можно приседать, чтоб не опустилась матка? переживаю за здоровье поскольку ещё не рожала
Недавно прочитала что при приседании с большим весом может опустится матка.
С каким весом можно приседать чтоб не опустилась матка ?
Я делала жим ногами м 20 кг переживаю за здоровье, поскольку ещё не рожала.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню.
- я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но
- как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно.
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- сегодня отвес. вот что-что, а он сам по себе вышел, не ожидала.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Адалинда 24.07.20 02:29 (ответ для: Die Ingenieurin)
-
Die Ingenieurin 23.07.20 23:08 (ответ для: Адалинда)
это полнейшая ерунда, от которой не будет толка. Приседайте лучше.Адалинда писал(а): Жим ногами я делала 30 кг - я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но
- как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно.
- интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у
- у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует?
- выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты - очень рассудительный человек или страстная натура?
- 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день
-
Адалинда 23.07.20 22:24 (ответ для: Die Ingenieurin)Жим ногами я делала 30 кг
-
Die Ingenieurin 23.07.20 21:50Жим платформы с весом 20 кг??? Вы шутите?
-
Кошка_в_белом 23.07.20 19:32 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)0e0nn6zr2l8p писал(а): Ага идёшь по качалке а там кругом выпавшие матки валяются. Опущение бывает после родов и с возрастом от гормональных изменений. Вы когда делаете жим ногами фактически имитируете присед, на приседе без весов вы свой собственный вес больше поднимаете. А вот позвоночник и суставы да могут страдать при неправильной технике.
Да не говорите, после тренировки невозможно свою матку найти, порой чужую хватаешь и идешь. -
ksjuha3181 23.07.20 19:27от 20 никуда ваша матка не упадёт
- лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную
- вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время?
- стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она
- скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро
- почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не верится! мое фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой идут на мультик в кинотеатр,
-
0e0nn6zr2l8p 23.07.20 19:27Ага идёшь по качалке а там кругом выпавшие матки валяются. Опущение бывает после родов и с возрастом от гормональных изменений.
Вы когда делаете жим ногами фактически имитируете присед, на приседе без весов вы свой собственный вес больше поднимаете.
А вот позвоночник и суставы да могут страдать при неправильной технике. -
Minolli 23.07.20 19:09Не переусердствуйте с приседом. Я так колени угробила,не из-за веса, из-за излишних стараний. Используйте разные упражнения. Советую табату. Нужно нагружать все мышцы
-
сладкое озеро 23.07.20 18:4420 кг относительно небольшой вес. Если грамотно все делать, то все будет круто)
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по
- есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что
- не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни?
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- кто такой рассеянный с улицы бассейной. это я. короче говоря это проснулась в 11:00 ,ничего себе я
главная | в темы | вход |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
как ваша погода? » | 18 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 |
Аленька26 +3020 +1 | № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» |
+48 +21 |
OLIVOCHKA))) +683 +63 | наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» |
+39 +6 |
Миссис Дарси +1329 -1 | угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» |
+1 |
Винга +283 +63 | добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» |
+13 +2 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» |
+39 +18 |
SSS112 +2218 -35 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+13 +16 |
liliya26 +844 +76 | всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» |
+7 +5 |
Лисёночек 68 +723 +63 | всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» |
+46 +12 |
Прометей +792 -27 | 12.06.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +2215 -27 | 12.06.2024дневник номер 5» |
+13 +24 |
Mirlona +112 +7 | 1.06.2024» |
+7 +3 |
Прометей +792 -27 | 12.06.2024» |
+2 +5 |
liliya26 +844 +76 | всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» |
+3 +6 |
Ш@хиризада +564 +76 | доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» |
+13 +10 |
Прометей +792 -27 | 12.06.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +3020 +1 | 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» |
+37 +10 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» |
+38 +17 |
Алекс74 +149 -27 | выскочка выскочила» |
+7 +5 |
РезультатЕже +806 | спокойный день» |
+1 +5 |
LEZIZA | на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» |
+3 +8 |
Шмидт +2475 +76 | приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» |
+12 +17 |
Аленька26 +3020 +1 | 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» |
+33 +10 |
Классика +1950 -1 | вчера купила себе кросовки на лето» |
+6 +23 |
Лисёночек 68 +723 +63 | всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» |
+9 +14 |
OLIVOCHKA))) +683 +63 | всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» |
+5 |
Миссис Дарси +1329 -1 | на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» |
+1 |
KissЮлик +2832 -27 | всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» |
+13 +13 |
Шмидт +2475 +76 | что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» |
+11 +17 |
Шмидт +2475 +76 | скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» |
+8 +20 |
Шмидт +2475 +76 | олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» |
+16 +18 |
Аленька26 +3020 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» |
+21 +16 |
Аленька26 +3020 +1 | 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» |
+34 +4 |
Прометей +792 -27 | 12.06.2024» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» |
+51 +20 |
Одуванчик69 | приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» |
+3 +3 |
Тили +486 +90 | 12 июня, среда. (3:12)» |
+25 +12 |
Совушка ДВ +2215 -27 | 12.06.2024 дневник номер 2» |
+13 +18 |
ОльгаОля +272 -27 | 1.06.2024» |
+5 +18 |
Совушка ДВ +2215 -27 | 12.06.2024дневник номер 3» |
+13 +25 |
Аленька26 +3020 +1 | 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» |
+43 +4 |
Шмидт +2475 +76 | пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» |
+18 +18 |
ЯРыба@ +943 -27 | девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» |
+19 +13 |
Mmdms +969 -27 | всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» |
+15 +16 |
Классика +1950 -1 | реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» |
+9 +25 |
Аленька26 +3020 +1 | 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» |
+29 +12 |
Шмидт +2475 +76 | сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» |
+15 +19 |
Аленька26 +3020 +1 | 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» |
+44 +17 |
hg8f5r2tcacr | 12.06.2024» |
+12 +3 |
Совушка ДВ +2215 -27 | 12.06.2024дневник номер 4» |
+13 +28 |
новая_я_) +745 -1 | выходной говорят сегодня» |
+8 +9 |
Ш@хиризада +564 +76 | доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» |
+21 +6 |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- все диеты»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- ты справляешься с неприятностями или не умеешь защитить себя от негатива?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |