КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885288
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

развилась немаленькая холка, из-за которой похожу на старуху. Несмотря на периодические тренировки.

Девушки - кто-как борется с холкой?
Сидячий образ жизни, офисная работа.
Несмотря на периодические тренировки - пару раз в неделю, развилась такая немаленькая холка, из-за которой начинаешь походить на старуху. Читала, что нужно ограничивать соленую пищу, делать массаж. но это все в теории. Есть тут героини, кто справился с этой проблемой и поддерживает профилактическими мерами?
Что делали? Упражнения. изменения в питании?
Поделитесь секретом.

следующая тема»
регистрация»

автор: batty_1985, 03.06.20 10:20
комментарии: +22, просмотры: +6667
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 72
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 19
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 57
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 10
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 25
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 30
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 4
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 3
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 33
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 32
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 4
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 74
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 15
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 1
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 26
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 46
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 63
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 8
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 44
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 15
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 79
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 41
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 35
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 4
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 22
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото породистая и дорогая, согласны? » 85
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 10
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 20
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 14
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 52
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 29
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 23
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 53
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 10
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 15
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 60
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 8
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 47
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 23
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 17
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 9
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 27
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 62
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 26
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 67
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 25
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 12
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 54
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2218 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Стройная +845 -27 13.06.2024» +1
+1
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
ЯРыба@ +953 -27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Стройная +845 -27 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Аленька26 +3022 -1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Svetlanкa +3236 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Svetlanкa +3236 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Аленька26 +3022 -1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Стройная +845 -27 13.06.2024» +1
Svetlanкa +3236 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Mirlona +122 +6 12.06.2024» +4
+3
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Стройная +845 -27 12.06.2024» +2
+2
ЯРыба@ +953 -27 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Винга +283 +63 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
KissЮлик +2940 -27 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Svetlanкa +3236 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Sparkl star +137 -1 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Mmdms +976 -1 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
ЯНА без +579 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Стройная +845 -27 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3236 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Аленька26 +3022 -1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Эйва Шекер +1261 +63 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
Стройная +845 -27 13.06.2024» +1
Классика +1978 +2 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Стройная +845 -27 13.06.2024» +1
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Миссис Дарси +1334 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
I am +1392 -2 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
I am +1392 -2 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Ш@хиризада +593 +76 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
KissЮлик +2940 -27 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Стройная +845 -27 12.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2940 -27 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Винга +283 +63 12.06.2024» +3
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Лисёночек 68 +729 +63 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Соня 89 +705 -27 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Стройная +845 -27 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Прометей +854 -27 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
SSS112 +2218 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»