большие девочки худеют летом за 100 дней! новая» +182
в роду ни одного аллергика, и вот к 24 годам» +1
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869820
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

развилась немаленькая холка, из-за которой похожу на старуху. Несмотря на периодические тренировки.

Девушки - кто-как борется с холкой?
Сидячий образ жизни, офисная работа.
Несмотря на периодические тренировки - пару раз в неделю, развилась такая немаленькая холка, из-за которой начинаешь походить на старуху. Читала, что нужно ограничивать соленую пищу, делать массаж. но это все в теории. Есть тут героини, кто справился с этой проблемой и поддерживает профилактическими мерами?
Что делали? Упражнения. изменения в питании?
Поделитесь секретом.

автор: batty_1985, 03.06.20 10:20
комментарии: +22, просмотры: +4643
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
цветы я не люблю и ухаживать за ними не хочу! что лучше посадить перед домом? » 51
уставились на меня, головы свернули, слюньки потекли! я не завидую, просто » 54
чем грозит, что данное состояние не лечим? нам ничего не прописали. стоит посетить » 11
занимаетесь ли вы саморазвитием? что вы делаете для того, чтобы саморазвиваться? » 148
мама сообщила, что у ее брата взяли пробы на коронавирус! замечательно! мой » 12
смотрю, че творится и мне страшно за свои кровные! наверняка валюта упадет, » 33
я не знаю других языков! что вы указывали в резюме, когда устраивались помощником » 11
один дёрганый, другой с перегаром, третий постоянно спрашивал: а зачем это, » 10
на пляже одеваете маску и перчатки? я - нет. так голая и хожу. » 19
стала часто выпивать. организм требует, от того и страшно. не выгляжу как алкашка. » 90
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 25
тема содержит фото как вам купальник? » 41
тема содержит фото какую книгу сейчас читаете? интересная? » 70
если у обоих написано одно и то же время посещения, вероятно что они переписывались » 5
два дня идут обильно, потом резко сокращаются и идут понемногу. появились сильные » 5
чем вас порадовал ваш любимый муж, парень, мужчина в последнее время? » 47
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 78
года два получал всего 60 тысяч. отец был против такого брака! через пару лет » 19
на сколько можно похудеть до свадьбы за 1,5 месяц без экстрима типа голодовки » 4
сумка порвалась, но теперь думаю насчет курсов. 2 дня ломаю голову, на что » 20
знакомые буквально зачморили, что в 25 жить с родителями - это дно и ниже уже » 43
тема содержит фото шикарные светланы, кто из них красивее? » 28
тема содержит фото как вам купальник? » 82
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 22
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » 37
с вами кто-то несправедливо поступал? или несправедливо обвиняли? » 45
почему квартира, в которой родился, считается не своей? ведь квартиру давали » 29
кто поздно решился на первого ребенка? в каком возрасте родили? по каким причинам » 21
девушки-весы, кто по гороскопу ваши лучшие подруги и мужья? » 10
тема содержит фото кто красивее по чертам лица? » 17
тема содержит фото оцените торт! готовила первый раз. на вкус очень вкусный! » 26
можно ли любить друг друга в сердце, но быть с другими из-за обстоятельств? » 20
почему некоторые красивые девушки встречаются с некрасивыми? в чём подвох? » 24
доктор говорит, что яичники почти исчерпали свой резерв и скорее всего придётся » 36
ухаживает, дарит цветы, подарки. подарил сковородку и сказал что ждёт приглашения » 51
игнорит мои сообщения уже месяц! шутки его обидели и я ему сказала: ищи другую! » 34
кто как худел? больший акцент делали на питание, тренировки? зависит ли возраст » 6
стоит сходить в людное место, чувствую себя опустошенной. чтобы восстановить » 11
я наконец-то забеременела! 5 лет усиленно пытались. просто поверить не могу! » 46
трезвые - само очарование, а по пьяни - начинают орать и чуть ли не драться! » 25
в общественные места выбиралась редко, так как вёл себя ужасно! до 4-х лет » 9
вы любите мучное? едите его или отказались? » 59
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 12
тема содержит фото еще один портрет! не доделала его до конца, вижу, что есть недостатки. » 22
посоветуйте лёгкие комедии для души » 14
недавно расстался с девушкой, но я вижу, что она просматривает каждую мою историю: » 23
уговорили отказаться от жирного и жареного, но всё это стоит кучи нервов и » 17
тема содержит фото какой это цвет волос? » 16
девушка требует денег! аппетиты растут все время! свою зп она тратит всю на » 67
сказали, что выпадут через 2 недели, но все волосы на месте! может воском пройтись? » 10
стоить ли разрешать взять угощения от чужого человека своим детям? вы разрешаете? » 40
тема содержит фото оцените нос! крупный? кривоват? » 103
в какой стране мечтаете побывать? » 94
можно ли человеку с гуманитарным образованием экономиста постигнуть профессию » 15
родила и оставила в роддоме. теперь очухалась и узнала, что он усыновлён! хочет » 34
вы в декрете освоили профессию от центра занятости бесплатно? какую? » 9
тема содержит фото какой цвет волос ваша мечта? » 27
тема содержит фото как вам нос? » 52
для вас измена - только физический контакт? или общение и флирт тоже считаете » 16
так ли важна свадьба в белом платье, с рестораном и конкурсами? столько хлопот, » 125
все как-то странно на меня отреагировали. потом вообще завели разговор о бывшей » 12
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 37
начальник приперся на работу в маске, без голоса, шмыгает носом, наверняка » 19
тема содержит фото считаете красивой? это классическая красота? » 38
тема содержит фото у кого красивее глаза? » 9
записалась на наращивание ресниц! не будет ли большой наглостью попросить хотя » 17
пригласили в гости на дачу, пикник, домой. что с собой вы возьмете или с пустыми » 17
какой посмотреть триллер, ужастик русский 90-х годов? » 21
собирается дать ребенку имя воландеморт! а отчество - никитич! мужа нет. » 34
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » 20
психолог уговаривает ходить к сексологу по поводу сильной тревожности! мне » 29
тема содержит фото купили бы что-то из этого или предпочтение отдаёте классике? » 16
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. » 6
это ужас! мы не виделись уже 4 месяца! отменили рейс в германию на 1 августа! » 7
тема содержит фото кто симпатичнее? » 18
тема содержит фото какая фотка лучше и почему? » 32
соседа увезли с коронавирусом! будут нас проверять или посадят на самоизоляцию? » 18
поставили какую-то печать на плечо и после это у меня распахнулись крылья. » 11
тема содержит фото как вам фото? » 16
как относитесь к авиаперелётам с грудничками? летали? со сколько лет считаете » 46
как вы относитесь к парням, которые внешне похожи на ботаника? » 20
верите ли вы в приметы? сбывалось что-нибудь? как скоро? » 18
за 15 лет брака с богатым до сих пор выглядит колхозницей! волосы лежат тусклой » 68
я стремная из-за маленького роста и мужского лица! высказала свое мнение - » 16
не могу успокоиться, что с внешностью не то, что мой парень кому-то нравится, » 44
не всем идут длинные волосы! если за 30 перевалило, зачем отращивать шевелюру?! » 56
купила несколько украшений на развале. как их очищать? » 16
когда уезжаю от мамы, плачу потом весь следующий день. есть любимый мужчина, » 8
настаиваете до последнего, если вам это важно или же проглатываете и говорите, » 19
тема содержит фото кто интереснее и симпатичнее из девушек? » 12
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » 23
мне 28 и у меня двое детей. ему 22. вчера прогулялись, я чувствовала себя какой-то » 130
тема содержит фото мелкие красные точки на коже, будто от укола иголкой. на родинки они не похожи. » 21
в каком возрасте вы уже давали ребенку ключи от дома? были случаи, когда ребёнок » 17
вы бы смогли работать в сетевом магазине, где надо быть на ногах 12-15 часов? » 81
тема содержит фото как считаете, красивая? » 40
хочется тепла и любви, а он видит во мне одни минусы! язвит если спрошу как » 33
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » 61
тема содержит фото как вам мода на челку как у кореянок? стоит ли стричь такую челку? красиво » 23
если влюбленные не могут быть вместе, как это пережили? как быстро прошла влюблённость, » 25

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) всем доброго утра! началась активная движуха на даче и отвес не заставил» +4
+4

President +556 -2 я сегодня тюлень» +3
+3



Jujka +10 +231 у меня выходные в загуле как всегда езда по родственикам еда и алкаголь» +9
+9


Классика +456 -2 отекла, и причём так хорошо» +8
+38



margonika +53 -7 доброе утро, началось оно в 5 часов, была только прогулка, марафон закончился,» +3
+11



Сладкая +72 -4 30.06.2020» +1
+3



Даниила +456 -1 вроде и не слишком жарко на улице, а в квартире всё равно очень душно.» +11
+14



Пчелка56 +59 +6 пью много воды.обязательно зарядка утром, и в течени дня. приседания» +3
+7


poxydelki +112 -2 день 1» +10
+5


Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 сегодня у нас пятница» +6
+21



Мил@020 +289 -14 привет всем!)наконец то сегодня пошел дождик, немного хоть посвежело.завтра» +4
+9



Xозяйк@ +15 -47 три выходных востановили силы, и нервную систему.сегодня и вчера дождики.» +6
+3
Самая +678 -3 итак, про похуделки. вчерашний день прошел отлично, легко, а вот сегодня» +25
+24



Д@ШуткА +324 +4 погода хорошая +25 градусов.» +1
+8



Самая +678 -3 готовлю для семьи зелёный борщ с ребром и щавелем, а для своего п гречку,» +3
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +622 +12 привет всем решили не будить хозяйку до 5-5:30, пошли гулять) хорошо,» +35
+27



President +556 -2 сегодня пауза» +3
+3



Даниила +456 -1 на улице хорошо - свежо! наконец-то нет такой духоты! поставила курочку»загадочное +6
+10



-Jaya- 30.06.2020» +1
+3

Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 обед будет на яблоках» +14
+21



Лисёночек 68 +313 +2 сегодня я немного ленивая, сделала планку еле еле, воду пока выпила за» +9
+4


@Butterfly@ +24 +8 результат за две недели- минус 5 кг, заметно уменьшились объемы и подтянулось» +3
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +622 +12 привет всем купили сегодня черешню, просто огромную, черешню-великаншу.» +13
+23



Д@ШуткА +324 +4 2,5-3 месяца показатель холестерина придет в норму.» +1
+8



President +556 -2 в доме завелись мурашки с крыльями» +4
+3



Лисёночек 68 +313 +2 в общем спасибо тем, кто меня вчера подерживал» +4
+7


Эйва Шекер +310 +5 не хочется горячих супов и борщей» +2
+4



Шмидт +565 -3 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



Даниила +456 -1 как и предполагала - курсовую дописывала глубокой ночью уже. зато сегодня»довольное +12
+20



Даниила +456 -1 ну что, вчера была на масаже - результата как-то не ощутила особого.» +27
+28




Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 1 день маги - ужин» +14
+24



margonika +53 -7 сегодня стараюсь питаться так как на марафоне, еще в четверг поедем на» +4
+9



President +556 -2 завтра будет день лучше» +3
+3



Д@ШуткА +324 +4 за сегодня я устала, желания готовить ужин нет.» +1
+8



Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 и снова яблоки» +14
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +622 +12 привет всем обещают с завтрашнего дня открыть кафешки, может и катамараны» +12
+20



Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 1 день маги» +26
+22



Соня 89 +26 -3 30.06.2020 mнe нe xoтeлocь пpивыкaть, и чьeй-тo быть пpивычкoй тoжe, и» +2
+3



Annledi +122 -5 сегодня везде грязь после дождя надо в город сьездить с ребенком на качели» +2
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +622 +12 привет всем сегодня ленимся. утром сходили поплавать, потом вернулись,» +14
+20



Modystka -56 совсем некогда заходить. вот не думала, времени совершено нет. а вроде» +4
+1
Слива*** +39 +1 голова после удара болит» +6
+10

ловлю +121 +4 есть небольшой отвес.я очень много сейчас пью жидкости из-за простуды,» +11
+10




Соня 89 +26 -3 30.06.2020найти бы родственую душу, что так похожа на мою. и вместе» +1
+1



Самая +678 -3 сегодня опять работаю на огороде. но это не заменит тренировку, которую» +4
+16



Д@ШуткА +324 +4 а раз так – включите их в свой рацион питания уже сегодня!» +1
+9



KsenKsen +66 -1 дневник за 23 июня. раздумья.» +7
+8

Мисисс Дарси +425 -2 утрений прием пищи:» +2
+14



Эллио 30.06.2020» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +622 +12 привет всем сегодня вечером хотим поехать искупаться в бухту“инал“. давно» +10
+20



Olacutechik сейчас на сайте +350 -3 и снова 1 день маги» +4
+19



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»