КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какое именно использовали интервальное голодание? какие плюсы/минусы?

Кто пробовал как вам?
Какое именно использовали, какие плюсы /минусы?

следующая тема»
регистрация»

автор: Адекватно, 17.07.19 15:06
комментарии: +2, просмотры: +2454
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
  • что за зверь такой?
  • Я сидела года 3 на ИГ индивидуальном, то есть как мой организм решил для себя, а не по определенной схеме из инета.
    Я не ела уже после 16.00 и с утра только завтракала часов в 7. Я стабильно находилась в весе 40 кг и не прибавляла, хотя ела все на тот момент.
    Это идеальнейшее решение для меня.
    Я тогда училась еще в универе, потом пошли госы,а я не могу думать без глюкозы вообще.. постоянно готовилась и сбила всю свою систему эту. Поправилась. Хочу опять вернуться на ИГ. Это просто чудо! Я советую!
«« »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подарить женщине руководителю такой подарок? не будет расценено как подхалимство? » 85
мог валяться в ванной или какать, а я ему кофе приносила. кусанула так, что у него след на шее месяц » 11
носите солнцезащитные очки? только летом или и в другое время года? » 16
может ли тест через неделю после незащищённого акта показать вторую полоску? обязательно ли грудь должна » 11
тема содержит фото как спасаетесь от жары? есть кондиционер? я решила ходить в тц, там читаю, в инете сижу, музыку слушаю » 71
тема содержит фото намечается выход в свет в риге, образ я продумала. будет просто класс, оцените » 42
что бы вы сказали на собеседовании о причине ухода с прежней работы, если компании-конкуренты? » 22
в какое время года вы родились? я - зимой! завидую людям, которые родились летом! » 36
неужели окрошка вкусная на сыворотке? я люблю на квасе или минералке. какой ваш любимый рецепт » 29
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » 46
обижается и выговаривает, что не хочу в течение дня писать, даже всякие милости, хочется за день соскучиться » 14
а вы тоже просыпаетесь по утрам от шума газонокосилок? нахожу это романтичный! » 15
тема содержит фото а вы знали, что choco pie надо есть разогретым в микроволновке? человек, который поделится рецептом, » 52
а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом денег? » 111
дочке прописали таблетки от акне. капсула большая, она никак не может ее глотнуть! как быть? » 56
познакомилась с парнем, ощущение, что что-то недоговаривает! номер не пробивается, я не знаю его соцсетей, » 9
вас бы оскорбило, что мужик не стал дальше за вами ухаживать после вашего первого отказа? » 55
чеканит речь как тина канделаки, очень быстро, не успеваешь и понять что спросили, а темы то такие животрепещущие! » 8
тема содержит фото вы бы сделали ремонт? слишком устаревший дизайн кухни или все нормально на ваш взгляд? » 30
я опять про грузию! нужно ли оформлять карту или достаточно иметь доллары? посоветуйте экскурсии и где » 8
кто в браке около 10 и более лет? как вам удаётся жить вместе? ведь отношения уже не те, страсть уходит. » 29
есть ли у вас какие-нибудь ритуалы перед отходом ко сну или после пробуждения? если да, то какие? » 14
бережёте свой телефон от царапин? у вас есть защитное стекло или нет? » 84
тема содержит фото это лысина? или что это? » 18
на каком сроке начали покупать вещи для новорожденного? кто-то кроватку собирает на 36 неделе, а у кого-то » 21
назло сказала что ей нужен размер 50, раскидала чипсы в раздевалке и закрылась в туалете. пусть смотрят » 10
всегда учили, что мужики козлы и им нельзя доверять! а женщиной быть сложно, все эти маникюры, шопинги, » 11
какого мужчину выбрали бы? один зарабатывает и ее жадный, но интим плохой, второй - нищий и жадный, » 15
зачем 40-летние тёти делают хвостики, косички, одевают чокеры? думают, это сделает их молодыми? » 38
тема содержит фото собрала некоторые образы. какое впечатление складывается? есть свой стиль? цепляется взгляд? ухоженная? » 51
имеет ли значение для мужчин в интиме как выглядит женщина? или им все равно? как вы считаете? » 50
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1930
правда, что в тик токе зарабатывают миллионы? » 6
вы бы смогли жить счастливо вообще без путешествий? поездки максимум в деревню или на речку » 26
вас критикуют родственники? говорят, что вам надо похудеть, что вещь вам не идёт, надо перекраситься » 10
девушки 48-52 размера одежды, как вы одеваетесь летом? скиньте фото ваших лучков. » 5
хочу поскорее осень! ненавижу лето! люблю прохладу, дожди, листопад, запах листьев и мокрого асфальта. » 20
как жить, если с мужем что-то случиться? на работу не пойду точно. » 47
у вас есть пластические операции? какие? как в целом к ним относитесь » 68
как считаете женщина должна вкладывать свой доход в общий бюджет? » 27
стали бы вызывать полицию? проснулась от того, что кто-то дергает за ручку двери и пытается открыт открыть » 18
видите ли вы в женской инициативе грязь? если девушка не особо нравится мужчине, все равно лезет к нему! » 16
люди загружают видео, снятое в своих квартирах с несвежим ремонтом, на полу дешевенький ободранный линолеум! » 54
вы верите в астрологию? что можно предсказать события, построив индивидуальную карту человека. » 23
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 28
согласились бы быть с мужчиной, если от него воняет изо рта и ногами, подмышками? у подруги такой новый » 23
тема содержит фото как вам костюм с брюками карго? какой топ подошёл бы под пиджак? » 16
вы поздравляете племянников? либо ничего не пишите? » 44
что делать с этим рестораном? я хочу именно этот! а мужу не нравится, что не может сам заказать еду! » 34
стоит ли мстить мужчине? раздавил меня и вышел сухим из воды! он лишил меня самого ценного! » 39
вопрос от девственницы 30 лет. стоит ли лишаться девственности? что это дает? будут какие-то плюсы от » 58
тема содержит фото это большой подбородок? » 17
тема содержит фото мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » 45
как бы вы общались с мужчиной, если он на связи, пишет и отвечает, но ведёт себя вредно, пишет обидные » 7
стала злая, много ругаюсь - это гормоны? ругань отборная, просто жуть. как сапожник. неужели декрет » 24
у кого то есть полная счастливая семья? мне вот хочется такую семью, но есть страх, что не найду своего » 19
стала делать мне замечания о псих здоровье моём, я в отместку надела футболку: я люблю мясо и поставила » 10
тема содержит фото как вам фотография? » 20
пропал мой любимый ополаскиватель для рта! аналогов ему не нашла! » 23
тема содержит фото это бренды? можете по фото определить или нет? » 14
какую функцию в гaзете выполняет генеpaльный директор? все вопросы решает редактор, а директор что? » 5
40 процентов людей по статистике создают семью со своей первой любовью. вы знаете такие браки? может » 20
напрягает продавщица в бутике! говорит: купи сарафан и ходи без лифчика! а у меня грудь тяжёлая » 28
пахнет жадными и корыстными мужчинами! они прям настырно норовят узнать, где работаю и кем! » 35
где вам нравится больше отдых, где все включено? в турции или на нашем юге? » 31
вы употребляете хлеб? я стала даже с кашей есть! мне понравился! » 54
как часто ходите на спа-программы в салон? какие любите? я люблю шоколадное и с массажем мыльным пузырём. » 11
тошнит и болит голова на погоду. что же это такое? » 6
не хочу больше волноваться, ревновать, хочу без лирики, драм, страсти и соплей. просто нормального где » 21
о чем вы жалеете в этой жизни? сколько вам лет? мне 25, не жалею ни о чем! » 71
тема содержит фото красивый мужчина? решила забыть тухлого бывшего и влюбиться в него! » 17
если бы узнали, что не сможете иметь детей, что бы вы сделали? нет мужа, а с родственниками не общаетесь » 33
часто ли с вашим мч знакомятся девушки? бешусь ужасно, теряю контроль! понимаю, что не в силах это контролировать, » 32
тема содержит фото как вам платье на вечер? » 41
тренер не спросив стала переставлять. хамит клиентам. мужчина, вы мне мешаете снимать. стояла и вздыхала. » 55
как найти мужчину, чтобы его деньги это общие деньги, а деньги женщины это только ее? » 32
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 9
попросилась ко мне жить, но я отказала, вообще просьба ненормальная! вы бы поменьше с ней общались? » 15
почему мне всегда грустно уезжать из екатеринбурга? начала думать про людей, которых видела и успела » 19
жить с обеспеченным нелюбимым или с бедным, но любимым? жили на содержании всю жизнь, а теперь с нуля » 15
хотели бы, чтобы муж вас обеспечивал, а вы бы не работали? плата - готовить кушать. » 87
зачем меня возвращать? сказал, что так хотел себе доказать, что не любит! купил кольцо и сделал предложение! » 12
что можно подарить подруге на день рождения? хотя знакомы мы с ней 3 месяца , гуляем вместе с детьми. » 27
что значит лучший интим? для мужчин. » 14
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 159
собираюсь переспать с мужчиной, который ведёт нехороший образ жизни и старше на 25 лет. должна считать » 41
как часто пьёте алкоголь? какой предпочитаете? » 34
тема содержит фото стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » 38
мама считает, что живу на всём готовом, а жить отдельно не даёт! говорит, что я одна деградирую. » 57
стиль жена миллиардера - это как? » 13
кем вы работаете? во сколько начало и конец рабочего дня? какой график? нравится вам? тяжело или нет? » 20
судьба тебя найдет хоть на печке! находили своего мужчину чуть выйдя за хлебом? » 32
вы любите на одежде на рукавах воланы или оборки, или кружева? » 9
вложить деньги в себя! что для вас означает фраза в отношении именно женщины? я пока вложила в зубы! » 60
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 40
тема содержит фото это кожаная куртка или кожзам? » 23
выпила с непривычки энергетик, стало плохо, болит сердце, валяюсь и не знаю что делать » 5
чем заменить кошачий сухой корм? пропал из продажи. » 7
нужно накопить деньги на переезд в другой город, но никто не возьмёт на работу на пару месяцев! » 16
почему начальник постоянно меня оговаривает? работу выполняю, а он рычит! зато перед коллегой лебезит! » 29

««       топ дневники       »»       новые дневники»

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»