Кто на подсчете? на 1200 ккал за неделю -1,5 кг. Без спорта/работа по дому. делитесь результатами!
на 1200 ккал за 1 неделю - 1,5 кг. Без спорта/работа по дому. Кто на подсчете калорий? как давно? поделитесь результатами!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- это красивые девушки на ваш вкус?
- послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя
- актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век?
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я
- какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо?
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с мужем!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и витаминов a, b12, d. добавляют
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
classy 12.07.19 02:23Тема затухает!
-
Elsa996 11.07.19 23:20 (ответ для: Ferrum Katya)Все верно!Ferrum Katya писал(а): Вы совершенно правы. К примеру, у меня только BMR около 1600, 10 надо добавить на термический эффект пищи, и ниже этого значения никогда не опускаться.
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я
- какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо?
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих
- в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с мужем!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- как провести хороший день.
-
Ferrum Katya 11.07.19 23:12 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Девочки!Ну нельзя так кушать!1200 ккл это мало!!Примерно столько нужно калорий просто для жизнедеятельности организма! Потом вам будет очень сложно!Да ещё и проблемы со здоровьем
Вы совершенно правы. К примеру, у меня только BMR около 1600, + 10% надо добавить на термический эффект пищи, и ниже этого значения никогда не опускаться. -
Elsa996 11.07.19 23:09Девочки!Ну нельзя так кушать!1200 ккл это мало!!Примерно столько нужно калорий просто для жизнедеятельности организма! Потом вам будет очень сложно!Да ещё и проблемы со здоровьем
-
Ferrum Katya 10.07.19 19:48 (ответ для: Синее море)Синее море писал(а): девочки! как вы это все считаете? как-то попробовала тоже.но потом забросила
Я считаю калории через сайт калоризатор, в личном кабинете. Просто первый период подсчёта у меня был очень давно и всех вот этих вот приложух ещё не существовало)) После калоризатора другие интерфейсы кажутся не такими удобными. Но в любом счётчике есть база продуктов, вы вбиваете туда их вес - и вуаля, калькулятор выдаёт количество калорий, белков, жиров и углеводов. И по этим данным вы уже корректируете рацион. -
шибушная извилин 10.07.19 19:28 (ответ для: Синее море)Если не айфон, приложение Lite (человек в зелёном яблоке). Простое и удобное для подсчета калорий.
- глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни
- какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или
- переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10
- поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес?
- какое фото лучше?
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала углы, генералила.и все
-
classy 10.07.19 18:58 (ответ для: Синее море)
для этого понадобятся кухонные весы и таблица калорийности, либо приложение. В айфон приложение Yazio очень хорошее. Вы просто вносите туда еду и оно само все рассчитывает, даже через сколько вы похудеете покажет.Синее море писал(а): девочки! как вы это все считаете? как-то попробовала тоже.но потом забросила -
Синее море 10.07.19 18:56девочки! как вы это все считаете? как-то попробовала тоже.но потом забросила
-
Ferrum Katya 10.07.19 16:28Я на подсчёте, давно) Сначала был набор мышц, “разгон“, теперь жиросжигание. Но я в тренажёрке занимаюсь.
- кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или
- как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха
- сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за
- не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в
- вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек на 12 ключей
-
акси556 10.07.19 15:12Я постоянно на подсчете.
-
шибушная извилин 10.07.19 15:07Я! За месяц минус 6 кг. Мало конечно. Я б разом всё скинуть хотела
главная | в темы | вход |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 | |
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 | |
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
у кого самое красивое лицо? » | 43 | |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 | |
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 | |
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 | |
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 | |
какой мальчик больше понравился? » | 34 |
Стройная +844 -17 | 16.06.2024» |
+1 |
Стройная +844 -17 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +683 +73 | всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» |
+33 +9 |
hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4 +2 |
Тили +486 +90 | 15 июня, субота. (4:31)» |
+5 +2 |
Ш@хиризада +564 +90 | добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+1 +5 |
Прометей +792 -17 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Винга +283 +73 | 5 день б/с» |
+8 +3 |
Ринуся +399 -1 | всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2 +5 |
Стройная +844 -17 | 15.06.2024 субота - день отдыха» |
+4 +15 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +2215 -17 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+7 +19 |
13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4 +2 |
Прометей +792 -17 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Прометей +792 -17 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +705 -17 | 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1 +6 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» |
+15 +9 |
Стройная +844 -17 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Прометей +792 -17 | 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+3 +10 |
новая_я_) +745 -1 | пол июня пролетело» |
+13 +8 |
OLIVOCHKA))) +683 +73 | я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» |
+40 +22 |
Винга +283 +73 | сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+5 +7 |
Olgadobro +311 +2 | 15.06.2024» |
+3 +6 |
liliya26 +844 -1 | всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
Соня 89 +705 -17 | 15.06.2024» |
+2 +5 |
Прометей +792 -17 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +1256 +73 | у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
KissЮлик +2832 -17 | ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» |
+10 +4 |
Mmdms +969 -17 | лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» |
+10 |
KissЮлик +2832 -17 | только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» |
+12 +4 |
Соня 89 +705 -17 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +705 -17 | 15.06.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» |
+13 +8 |
Соня 89 +705 -17 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Стройная +844 -17 | 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
+1 |
OченьBезучая +380 -21 | как провести хороший день.» |
+3 +9 |
Стройная +844 -17 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +683 +73 | всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» |
+16 +13 |
Стройная +844 -17 | 15.06.2024» |
+3 +10 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» |
+6 +7 |
Классика +1950 -1 | вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3 +3 |
OLIVOCHKA))) +683 +73 | как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3 +6 |
Классика +1950 -1 | у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3 +9 |
Mmdms +969 -17 | привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +683 +73 | дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3 +6 |
liliya26 +844 -1 | всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
Svetlanкa +3122 | привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» |
+20 +11 |
Sweety Pie | диагноз-депресия?» |
+2 +3 |
Глаша64 +305 +3 | 16.06.2024 день медика» |
+1 |
Аленька26 +3020 +1 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+2 +5 |
Стройная +844 -17 | 16.06.2024» |
+1 |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- все диеты»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |