КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Поделитесь вкусными, полезными рецептами! Что Вы себе готовите! Решила в зал пойти записываться!

Хочу наконец-то уже перейти на пп, тем более, идем в лето, а это - фрукты, овощи. Поделитесь, кто что себе готовит. И особенно хотелось бы услышать сладкоежек. В зал пойду записываться, хотелось бы от сладкого воздержаться на какой-то период. Как только стресс, перемена погоды и вообще любая мелочь - так я сразу за сладкое, за мучное. Чем можно заменить? Фрукты не помогают, еще больше хочется сладостей. Мед тоже. Выпечка, печеньки, конфетки - прямо слюни текут. В общем, если не сложно, отпишитесь, кто чем питается :) Какой можно себе рацион составить, чтобы не приелось, было вкусно и полезно.

следующая тема»
регистрация»

автор: The Miracle, 18.05.19 15:35
комментарии: +2, просмотры: +1936
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
  • не надо ничем заменять,тем более сахарозаменителями. сахар нам необходим. просто не надо покупать торт и сжирать его под звуки дождя. купите простую шоколадку и съедайте по паре долек. или пару конфеток.
    ПП - это почти все продукты и блюда, кроме жирных жареных на масле(пирожки,картошка и тд), копчёностей ,фастфуда,газировок. Просто надо есть небольшими порциями,а не как в детстве бабушка наваливала огромную тарелку борща.
  • Мясо, рыбу - в рукав и в духовку. Овощи туда же или салат
    Вкусно, полезно и без больших трудозатрат
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +37 +41 12.90» +2
+3
OLIVOCHKA))) +799 -57 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
Шмидт +2734 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
OченьBезучая +428 -70 как провести хороший день.» +5
+11
Глаша64 +322 +1 16.06.2024 день медика» +4
+3
Svetlanкa +3437 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
KissЮлик +3090 +34 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Svetlanкa +3437 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
OLIVOCHKA))) +799 -57 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
KissЮлик +3090 +34 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
KissЮлик +3090 +34 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
РезультатЕже +870 -1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Ш@хиризада +656 +42 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Тили +579 -56 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
liliya26 +911 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Шмидт +2734 -1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Совушка ДВ +2248 +35 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
OLIVOCHKA))) +799 -57 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Солнышко57 +7 +1 16.06.2024» +1
Тили +579 -56 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Ринуся +435 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Mirlona +169 -1 16.06.2024» +2
Ш@хиризада +656 +42 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
OLIVOCHKA))) +799 -57 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Винга +292 -57 5 день б/с» +8
+3
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Шмидт +2734 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Шмидт +2734 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
I am +1449 -57 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Ш@хиризада +656 +42 15.06.2024» +9
+6
Olgadobro +327 -1 15.06.2024» +4
+6
Винга +292 -57 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Соня 89 +799 +34 15.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3437 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
KissЮлик +3090 +34 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
liliya26 +911 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Шмидт +2734 -1 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
Шмидт +2734 -1 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
Прометей +916 +34 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
KissЮлик +3090 +34 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Шмидт +2734 -1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Ш@хиризада +656 +42 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
ЯРыба@ +1014 -57 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Д@ШуткА +1319 +2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Svetlanкa +3437 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»