kozochka48 писал(а): Витаминами можно серьёзно подорвать здоровье, их избыток очень опасен. Какую всю жизнь? Бред сумасшедшего.

Я пью витамины всю жизнь - 2 раза в год. У меня все отлично с иммунитетом, не болею, как все

Сдайте повторный анализ крови: общий, биохимический и на гормоны. и сдайте их в другой лаборатории обязательно.

Лара Миллер писал(а): Вот вы наивная! Пропила 20 дней компливит и хотите результат? Витамины надо принимать всю жизнь! 2 раза в год! И тогда, может быть, вы станете немного здоровее...

Витаминами можно серьёзно подорвать здоровье, их избыток очень опасен. Какую “всю жизнь“? Бред сумасшедшего.

комплевит как витамины мне вообще не нравятся, толку для меня от них ноль.

Z_Wroblewska писал(а): слова может быть мне тут больше всего нравятся

Именно так!

Лара Миллер писал(а): Вот вы наивная! Пропила 20 дней компливит и хотите результат? Витамины надо принимать всю жизнь! 2 раза в год! И тогда, может быть, вы станете немного здоровее...

слова “может быть“ мне тут больше всего нравятся

Вот вы наивная! Пропила 20 дней компливит и хотите результат? Витамины надо принимать всю жизнь! 2 раза в год! И тогда, может быть, вы станете немного здоровее...

Кстати, оч частая причина упадка сил - паразиты. У меня было такое, полтора года причину искала. Еле ноги таскала, причем при прекрасных анализах. Банальный лямблиоз

[quote]Света1 писал(а): Типа того Именно, чтобы вернуть активный образ жизни, а то на него нет сил и энергии. Про АСД-2 первый раз слышу. Погуглила, я таким побоюсь пользоваться. Да и если в аптеке нет. где его брать? [quote]
Если я вам скажу, вы совсем побоитесь им пользоваться :))) В ветаптеке. Его не провели в человеческие лекарства, хотя делалось оно именно для людей и эффективность супер

Про маточное молочко очень интересно, похоже суперполезная штука, а его где продают7

Кажется должны в магазинах продуктов пчеловодства продавать :) Я не покупаю, у нас свое :) У нас в стране о нем просто мало кто знает, на каждом углу увы не встретишь, а жаль... вон японцы по нему специальную программу приняли, типа “здоровье нации“

Света1 писал(а): Не думала про витамин Д, его же маленьким детям дают, чтобы рахита не было. Взрослым его тоже нужно дополнительно принимать? В каком виде?

Если вы летом каждый день на открытом солнце находитесь по часу, то в эти дни можно не принимать, он и так выработается. А в остальные дни я принимаю. И детям даю, и мужу. Витамин Д очень важен для организма. И чтобы косточки были крепкие, чтобы нервная и мышечная система не страдали, для иммунитета и профилактики разных болезней. Мы Аквадетрим принимаем, это водный раствор витамина Д. Для взрослого 5 капель – ежедневная профилактическая доза. Детям даю меньше.

Света1 писал(а): Общие и на гормоны щитовидной железы. А есть еще на витамины и микроэлементы?

Да, есть комплексно в лабораториях некоторые группы витаминов, есть каждый в отдельности. Это очень недёшевое удовольствие, но точное. Чтобы вам не тратить деньги на всё, уточните у своего врача что лучше сдать.

Все индивидуально. Расскажу про себя. Но то, что мне помогло, другим может не помочь. Когда ломала ногу, пила Золотое мумие. Пила именно для того, чтоб срослось побыстрее. 2 раза в день во время еду, обязательно растворяя таблетку в воде. Общее самочувствие улучшилось. Сейчас опять планирую месяц пропить.