вход
худеем вместе
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше?
Спортзал или домашние тренировки?
Что вам нравится больше? Как-то года 3 назад у меня был абонемент в спортзал, правда, без бассейна, тк он был в тц. Мне до него было в сумме 10 минут пешком и 15 по метро (4 станции), так-то недолго, но ездить было иногда лень, на выходных постоянно каталась правда, иногда и в будни. Потом переехала чуть дальше, там ходил прямой автобус, но очень редко, и пешком идти было чуть дольше, ну так и бросила ходить. Потом вообще переехала, у нас прям рядом с домом зала пока что нет, а остальные забиты под завязку. Ну так как-то и забылось.
А в конце лета купила себе эллипс, оказалось, не так много места занимает, и оказывается это так удобно - занятия в любое время, хоть с утра, хоть с вечера. С утра прям особый кайф, отбегать под музыку или сериальчик, в душ, а там и завтракать спокойно, никакой спешки. Позанимался - сразу свой личный, а не общественный, чистый душ, никакие вещи тащить, никуда ехать, никто не смотрит. Единственное, скучно всего на одном тренажере. Ну вот подруга у себя целую комнату оборудовала - скамейка, гантели итд, тоже довольна.
А вам как больше нравится?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по
- посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе.
- подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! мое фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- возможно, что всё сказанное претворится в жизнь: и хорошее, и плохое, а все пожелания вслух себе и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
| главная | в темы | вход
|
 |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
Эйва Шекер
+2042  -35
|
есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
 +1   |
Совушка ДВ
+2956 -31
|
12.05.2024 дневник номер 2»
|
+11 +6 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
12.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+6 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
| Шмидт
+2592 -35
|
хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям»
|
+6+7 |
OченьBезучая
+180 -35
|
плохое настроение после общения с подругой.»
|
+13+3 |
новая_я_)
+844  +77
|
какое доброе утро»
|
+14+10 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде»
|
+5+7 |
| Шмидт
+2592 -35
|
сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» |
+4+4 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
1.05.2024дненик номер 5»
|
+8+15 |
| SSS112
+1035 -31
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+9 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем ещё раз!
сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную»
|
+11+9 |
| новая_я_)
+844 +77
|
непривычная субота»
|
+15+5 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем!
сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том»
|
+1+3 |
| Шмидт
+2592 -35
|
я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» |
+5+9 |
| oxyd
+117 -31
|
середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» |
+2+4 |
| SSS112
+1035 -31
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
12.05.2024 дневник номер 3»
|
+12+6 |
| Шмидт
+2592 -35
|
что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» |
+4+3 |
| Шмидт
+2592 -35
|
всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье»
|
+12+10 |
| I am
+1905 +1
|
только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» |
+4 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после»
|
+10 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
12.05.2024 дневник номер 5»
|
+21+16 |
| Аленька26
+3018 -35
|
5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
| Шмидт
+2592 -35
|
договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
10.05.2024 дневник номер 3»
|
+20+8 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.»
|
+6+7 |
BuketSireni
+313 -35
|
доброго и бодрого утра, всем!»
|
+7+6 |
| Аленька26
+3018 -35
|
4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» |
+2 |
| Шмидт
+2592 -35
|
пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике»
|
+6+9 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3+3 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем!
натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то»
|
+1+3 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили»
|
+7 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
10.05.2024 дневник номер 4»
|
+12+10 |
Соня 89
+988 +65
|
1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2+6 |
| Ш@хиризада
+159 +77
|
на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+2042 -35
|
что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
| Прометей
+1230 +65
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Прометей
+1230 +65
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Совушка ДВ
+2956 -31
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+16+5 |
Тили
+467 +77
|
12 мая, понедельник. (5:09)»
|
+2+4 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем!
спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего»
|
+7+7 |
| KissЮлик
+2758 -31
|
всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.»
|
+8+6 |
| Svetlanкa
+2467 -31
|
привет всем!
мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую»
|
+3+6 |
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- все диеты»
- ты доброжелательна к окружающим или зачастую агрессивно настроена по отношению к»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- твои манеры безупречны или тебе практически незнакомы правила этикета?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |