вход
худеем вместе
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше?
Спортзал или домашние тренировки?
Что вам нравится больше? Как-то года 3 назад у меня был абонемент в спортзал, правда, без бассейна, тк он был в тц. Мне до него было в сумме 10 минут пешком и 15 по метро (4 станции), так-то недолго, но ездить было иногда лень, на выходных постоянно каталась правда, иногда и в будни. Потом переехала чуть дальше, там ходил прямой автобус, но очень редко, и пешком идти было чуть дольше, ну так и бросила ходить. Потом вообще переехала, у нас прям рядом с домом зала пока что нет, а остальные забиты под завязку. Ну так как-то и забылось.
А в конце лета купила себе эллипс, оказалось, не так много места занимает, и оказывается это так удобно - занятия в любое время, хоть с утра, хоть с вечера. С утра прям особый кайф, отбегать под музыку или сериальчик, в душ, а там и завтракать спокойно, никакой спешки. Позанимался - сразу свой личный, а не общественный, чистый душ, никакие вещи тащить, никуда ехать, никто не смотрит. Единственное, скучно всего на одном тренажере. Ну вот подруга у себя целую комнату оборудовала - скамейка, гантели итд, тоже довольна.
А вам как больше нравится?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это
- как вам? хорошие фото?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые формы!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода сегодня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вечный Май 14.11.20 21:43Мне не хватает силы воли заниматься дома, поэтому лучше спортзал. Конечно общественный душ это минус.
-
Кошка_в_белом 14.11.20 12:24Конечно зал. Во первых множества тренажеров и снарядов, которые дома не поставишь. Прорабатываешь каждую группу мышц. Во вторых атмосфера- пришел в зал, и уже хочешь не хочешь тренируешься. А дома то тут отвлекся, то там что-то сделал.
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- какой певец для вас секси?
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
Cappucino 14.11.20 10:19Дома, йога
В зал сколько пыталась ходить, ненадолго меня хватало -
)тригонометрия( 14.11.20 10:15Я за зал, для меня это эффективнее. Пешком или на общественном транспорте ни за что не поехала бы, добираюсь на машине 10 мин максимум. В душ не хожу там
-
Magic Elixir 14.11.20 08:02Редко хожу в зал, предпочитаю домашние тренировки. Занимаюсь с детства, поэтому уже привычно, стараюсь дисциплинированно, каждый день уделять время (делаю упор на восточные единоборства и гимнастику). Раньше предпочитала спортзал, но когда появился частный дом, оборудовала комнату в цоколе (хотела на мансарде, но поняла, что будет слишком шумно), приобрела любимые тренажёры, муж сделал то же самое, поэтому иногда занимаемся спортом вместе (если время совпадает).
-
Липа 007 14.11.20 07:26А мне всё равно. Мне в этом плане никто не мешает. Дома минимум: обруч 3шт разных по весу, “прыгалки“, масюсенькие гантельки, ну и ходьба в парке с палками 8-10 км. Обруч просто могу часами крутить. Могу книжку читать и крутить, настолько это для меня естественно. Мне только форму поддерживать, Сейчас не хожу - дожди, побаиваюсь, как бы опять на больничный не загреметь.
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют.
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться,
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
Ланком 14.11.20 07:26 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): когда прям так спортзал, это конечно очень удобно если ток на лифте проехать
Да, очень удобно... -
Ласковая вата 14.11.20 07:15учитывая, что я занимаюсь на пилоне, предпочитаю зал.
-
ea84w8umvwwk 13.11.20 23:03И то , и то не очень, отлыниваю как могу, но надо. Если хожу в спорт зал и не занимаюсь дома, то через месяц-другой опять сложно заниматься с Джиллиан, то есть фитнесс халява по сравнению с ней
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши
- какое фото лучше из этих трех?
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
Result 13.11.20 23:00Я одно время тренила дома. Мне больше нравится, кстати, без тренажёров, а со своим весом и гантелями. Результат был лучше, чем в зале. Но зал больше дисциплинирует.
-
Конечно зал, без вариантов. Преимущественно хожу на групповые тренировки с инвентарем и без. Прелесть, для меня, привыкла в компании заниматься. Дома могу, конечно, пришлось на самоизоляции, но это не то совсем.
-
I love the rain 13.11.20 22:47 (ответ для: Lapulenjka)
вот именно . жму рукуLapulenjka писал(а): Мне нравится домашний спорт зал. В публичных не люблю эти раздевалки,общие душевые, запахи пота на тренажерах, пошлые взгляды мужиков такое чувство что половина там не для позаниматься и тд. Дома кардио и силовые под любимый сериальчик в удобное время суток это супер. И на фоне бытовые дела делаются, суп варится, бельё стирается и тд.
| главная | в темы | вход
|
 |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 |
|
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 |
|
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 |
|
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 |
|
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 |
|
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 |
|
как не бояться быть собой? » | 17 |
|
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 |
|
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 |
|
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 |
|
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 |
|
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 |
|
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 |
|
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 |
|
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 |
|
балую себя витаминками. » | 31 |
|
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 |
|
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 |
|
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 |
|
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 |
|
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 |
|
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 |
|
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 |
|
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 |
|
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 |
|
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 |
|
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 |
|
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 |
|
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 |
|
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 |
|
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 |
|
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 |
|
как относитесь к таким рукам? » | 31 |
|
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 |
|
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 |
|
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 |
|
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 |
|
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 |
|
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 |
|
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 |
|
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 |
|
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 |
|
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 |
|
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 |
|
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 |
|
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 |
|
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 |
|
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 |
|
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 |
|
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 |
|
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 |
|
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 |
|
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 |
|
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 |
|
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 |
|
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 |
|
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 |
|
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 |
|
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 |
|
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 |
|
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 |
|
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 |
|
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 |
|
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 |
|
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 |
|
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 |
|
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 |
|
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 |
|
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 |
|
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 |
|
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 |
|
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 |
|
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 |
|
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 |
|
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 |
|
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 |
|
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 |
|
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 |
|
как не уставать? » | 24 |
|
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 |
|
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 |
|
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 |
|
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 |
|
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 |
|
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 |
|
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 |
|
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 |
|
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 |
|
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 |
|
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 |
|
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 |
|
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 |
|
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 |
|
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 |
|
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 |
|
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 |
|
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 |
|
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 |
|
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 |
|
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 |
Eve-Lina
+1158  +1
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
 +4 +6   |
Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| Планет@
+1430 +20
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
Mmdms
+1308  -75
|
у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» |
+3 |
Миссис Дарси
+2684 +20
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
BuketSireni
+107 -2
|
14.04.2024» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| BuketSireni
+107 -2
|
14.04.2024» |
+2 |
| Классика
+4141 +1
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
OченьBезучая
+471 -93
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
| юка1986 | 14.04.2024» |
+2 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| liliya26
+1143 +20
|
всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» |
+3 |
Солнышко57
+347 +17
|
14.04.2024» |
|
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Планет@
+1430 +20
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
Совушка ДВ
+4070 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Victoria_88 | 14.04.2024вечер» |
+3 |
| Планет@
+1430 +20
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Планет@
+1430 +20
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| Маво4ка
+548 -1
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Ринуся
+536 +20
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
| Хотюшка
+408 +20
|
сегодня - отдых. ничего не хочу знать» |
+3 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
Истина
+286 +17
|
кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня» | |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
| Планет@
+1430 +20
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| SSS112
+1258 +17
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
Стройняшка Т
+141 -1
|
14.04.2024» |
+2 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Mmdms
+1308 -75
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Классика
+4141 +1
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Классика
+4141 +1
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- все диеты»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты романтичная натура или у тебя на жизнь приземленные взгляды?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |