trofikk писал(а): Ттг 3,04 всю жизнь был. Для беременности надо до 1,5

у меня чуть выше был (3,17 что ли) , когда назначили ЗГТ, я тогда только начинала планировать беременность. Надеялась тогда, что проблема ненаступления беременности в этом, ан, нет

rgw7zznr14qq писал(а): вы такими терминами владеете. Работаете в медицине?

моё здоровье заставило меня разбираться в ряде медицинских вопросов Я всегда сначала сама диагноз себе ставлю, а потом к врачу иду, чтобы подтвердить
Отписываюсь только о том, с чем сама столкнулась. Да и подруги мои сплошь врачи, увлеченные своей профессией, так что volens nolens нахватаешься

Я тоже эти термины знаю, тк болезнь есть
И работала преподавателем в мед колледже

Ashotakoe писал(а): ясно. Тогда у Вас наверное субклинический гипотериоз,там можно назначить селен и йод и понаблюдать. А какой ттг у Вас?

вы такими терминами владеете. Работаете в медицине?

Я ношу размер одежды 42. В одежде достаточно стройная. Ну ноги полноваты и грудь третьего размера
А вот без одежды некрасиво все

Да, и мне ужасно сложно
Я была когда 53,5 кг (мин вес)... я ела 1200 ккал и жёстко тренила... но так жить невозможно постоянно

Ттг 3,04 всю жизнь был. Для беременности надо до 1,5

trofikk писал(а): Врач моя против тироксина в моем случае Мне прописали большие дозы недостающих элементов в разные дни цикла

ясно. Тогда у Вас наверное субклинический гипотериоз,там можно назначить селен и йод и понаблюдать. А какой ттг у Вас?

trofikk писал(а): Я была 65 до 11 класса, потом три года вес был 54. Потом начал скакать сахар на фоне Дюфастона, и я набрала до 59. Держала этот вес долго. Лет 5. Худеть почти не выходило. Сейчас 63... Спорта нет, тк иначе не будет времени на сон. Настолько насыщенная жизнь. А сон мне важен, тк на Утрожестане мне очень плохо, а Дюфастон помогает плохо. Стимуляция с декабря, я хочу до неё похудеть как-то. Буду вести пищевой дневник строго

я вес 54-56 держала с 2010 по 2013, потом беременность, с 2015-2019 вес 53-56, год назад набрала 2 кг, а теперь еще 2 на дюфе.
Держать вес достаточно сложно-огромная склонность к компульсивному перееданию, только сила воли и то дает сбои.
Неделя нормально, даже разгрузы устраиваю, но как выходно, то все.
Вечер субботы пиво со всякими соленостями(рыба, снэки, креветки жареные, а в воскресенье нападает такой жор, что просто ужас, это, конечно от алкоголя, и тогда пиццерия или макдональдс, отрываюсь по полной короче, но в пн у меня строго разгруз(могу вообще на одной воде сутки или больше просидеть), а потом спорт и строгий калораж. Набранный за выходные килограмм спокойно уходил уже к среде,к пятнице могла еще отвесик получить.
Сейчас все колом. -1 кг, набранный, за выходные уходит и все, за неделю ни грамма больше.

Я была 65 до 11 класса, потом три года вес был 54. Потом начал скакать сахар на фоне Дюфастона, и я набрала до 59. Держала этот вес долго. Лет 5. Худеть почти не выходило. Сейчас 63... Спорта нет, тк иначе не будет времени на сон. Настолько насыщенная жизнь. А сон мне важен, тк на Утрожестане мне очень плохо, а Дюфастон помогает плохо. Стимуляция с декабря, я хочу до неё похудеть как-то. Буду вести пищевой дневник строго

Сельдерей и петрушка - природные мочегонные.

У меня так же.
Я с лета на дюфе, сначала для лечения, теперь вот для планирования, вес застыл мертвым грузом. Отметка 59 и не двигается никуда!!!
И рост 160.
Конечно, это очень много, мой обычный вес 54-55, год назад я набрала 2 кг, не сбросила вовремя, а летом начала пить дюф, еще +2 кг и все! Труба.
Я занимаюсь спортом 3 раза в неделю(2 групповые тренировки и 1 персональная в зале с неплохим весом), стараюсь не есть больше 1300 ккал, но у меня бурные выходные со всеми гастрономическими вытекающими, это к сожалению не дает возможность сбросить вес, хотя, раньше после 1 дня зажора и 1 разгрузки вес все равно снижался при идеальнои соблюдении калоража в остальные дни. Сейчас нет.
Но хоть вверх не ползет и слава богу, 4 месяца на одной отметке.
Конечно, выгляжу я не стройной как в 54 кг, но не сказать, что безобразно-спорт все таки дает о себе знать.
Ну а сейчас перед планированием я особо перестала заморачиваться на похудении. Сейчас думаю только о полезных продуктах, витаминах, а всерьез худеть уже буду после рождения малыша.