ме­ня на­стиг ужас! во­ло­сы от­ла­мы­ва­лис»
 что-то как-то резко похолодало . мак»
 вход    регистрация +860609
главная   темы +3   дневники +28   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс худеем вместе к лету призы:
ноутбук
планшет
планшет

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.



Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.



Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
больше нравятся книги в мягком переплете или твердом? или читаете только электронные? » 25
как найти более-менее приличную работу? интересует доход выше среднего! дайте » 46
во сколько месяцев ваш малыш сел и когда вы поставили его в ходунки? » 55
тема содержит фото оцените джинсы! раздумываю, покупать или не стоит? » 15
соски на бутылочку! как вы поняли, что пора менять уже соску? » 2
наехала невеста на свадьбе! я прифигела от её тона и грубо ответила! видно, » 17
тема содержит фото такое исправляют пластикой? что за форма у моих губ? » 24
задержка 5 дней. тест делать боюсь. » 15
тема содержит фото а вот наконец и мои новые работы. » 15
тема содержит фото как вам такой купальник? » 29
аборты - за и против! в каких ситуациях стоит делать, а в каких нет! пишите, » 183
выпал мой самсунг, да так круто треснул! экран с полосами меня дико вымораживает! » 16
не могла спокойно жить, все мои мысли были только о нем. решила уволиться. » 24
повозил меня по делам туда-сюда. проявляет странный интерес мужчина 52-летний. » 6
через сколько был заметен результат лазерной эпиляции? » 20
где взять дешёвые авиабилеты? » 5
может просто пылесосом? как чистите и моете резиновый коврик с внешней стороны » 3
без пошлостей и секса, как в игре престолов, и где побольше нечисти подскажите » 24
как за вами ухаживали ваши парни/мужья? » 24
хочу перекраситься в блондинку, но боюсь! есть ли временное окрашивание? » 16
в офисе хожу на шпильках. несколько раз утром замечала, что обувь стоит не » 125
как вы оцениваете тот факт когда кто-то кому-то подражает? » 11
стыдно, что работаю продавцом булок! а для парней важно, чтобы девушка чего-то » 67
вот-вот снимут брекеты. коньяк, чай, кофе или что-то другое? чем отблагодарить » 20
традиционное или необычное с камешком - не могу определится с выбором обручального » 14
растолстела кг до 80. пьет и курит. парень у нее заботливый, любящий. » 18
смогут ли найти часы? они привязаны к новому телефону к новому аккаунту! »
боюсь, отвиснет. не хочу, чтобы маленькие аккуратные уши стали пельменями. » 18
и женат, и ребенок есть, а с завидной периодичностью любопытствует, но не пишет. » 10
мне даже не открыли дверь! месяц прошел: что ты хочешь на день рождения? » 10
радуется, что у меня нет парня! пытается уколоть, съехидничать! как хитро выходить » 6
имеют хобби или занятия спортом, а не только бытовуха. никак не могу распределить » 8
орхидеи по 400 рублей, но немного подвядшие. знакомая купила по 300 и цветут » 13
а вы уже успели позагорать? или ходите с белыми ногами? » 47
тема содержит фото какой цвет волос подходит больше всего? » 12
у вас есть любимое хобби? » 39
ходите на какие-нибудь курсы? занятия? » 14
ночует часто у меня, не выпнешь. психанул, что иду в кино с другом, но у нас » 5
похудела на 20 кг, кд нет год. постоянные мысли о еде, что лучше съесть. » 22
не чувствую ни радости, ни горечи. распишемся и пойдем в ресторан. » 23
как проводите свое время? веселиться ходите? или дома сидите самообразованием » 9
на голое тело нельзя мерить белый лифчик! желание покупать отпало. » 60
что бы вы никогда не простили мужу? » 50
мужчины - наше зеркало. он выбрал тебя. значит, ты его достойна. не хочу соглашаться » 22
тема содержит фото сколько дадите мне лет? » 48
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 85
тема содержит фото как вам такой жакет? не уродский? » 42
тема содержит фото а такие босоножки как вам? » 16
куда дешевле поехать на море? в сочи, крым или абхазию? » 39
парень дева -козёл. у кого есть такие же? » 54
подарок на день рождения - билет на детский спектакль. стали бы дарить такое? » 20
о чем думает девочка в 13 лет? я ей подмышки брить разрешила, а она дальше » 110
заваливает его комплиментами, признается в чувствах и просит писать почаще. » 11
женское счастье! у меня есть муж, только деток нет! и в этом пока, у меня прям » 18
тема содержит фото постоянно сижу на диетах, потом опять набираю. джиллиан майклз и орбитрек не » 28
тема содержит фото оцените внешность. что посоветуете изменить? » 13
ни родных, ни друзей поблизости нет. очень нужно с кем-нибудь поговорить. » 27
написала, а он просто прочитал. боюсь, больше не найду такого идеального. » 7
тема содержит фото никто не приглашает на медляк! все считают уродкой, но я себя считаю красоткой. » 34
помогите, что делать, стыдоба! мне после той ругани уже не стыдно, но это трындец, » 20
девушки с маленькой зарплатой, какими духами пользуетесь? покупаете дешевые » 93
тема содержит фото связала кардиган. носить ли? » 40
трогает мои вещи, музыку врубила, туалет засрала! хочет свою девку привести, » 11
какие мультфильмы, на ваш взгляд, не стоит показывать детям? » 65
просто хочу его, мне не надо отношений! то они рады просто поахаться без обязательств, » 17
если бы вы были успешным и не бедным парнем, как выбирали жену? какие требования » 22
признали самым зрелищным за всю историю. меня лично очень впечатлил израиль. » 16
тема содержит фото выгляжу ли я на свои 25? » 22
на работе нашли воришку. наличку забирает себе. вычитают из моей зп. » 9
тема содержит фото смотрю многие мужики зачастили с темами о внешности, и я решился! оцените! » 45
работаешь на износ, а в ответ упреки, хамство, неблагодарность. из своего кармана » 12
лежат голые, он улыбается и лежит на ее груди. дала нюхнуть, он слаще репы » 33
поговорим про тушь! из недорогой косметики есть что-нибудь достойное? » 44
хочу устроиться агентом по недвижимости. нет машины, можно ли работать на такси? » 7
ваше отношение к айфону? » 30
лезет в лицо к девочке и бьет ее лбом! со всей силы толкает и та падает! прямо » 25
тема содержит фото если ваш муж пошел в стрип-клуб, вы считаете это изменой? » 220
я хочу семью, детей, а он ждет, когда будем вести себя, как в сериалах об идеальной » 34
переспали в гостинице. нет поцелуйчиков и романтики. предложил жить вместе, » 55
какой у вас наполнитель в подушках? посоветуйте, какой лучше? » 22
тема содержит фото можно ли жить с такими зубами? или совсем страшно смотрится? огромный комплекс! » 63
я была одна в семье, всегда хотелось, чтобы был старший брат. » 39
у меня 165. довольны своим ростом? какой хотели бы? » 53
какой у вас любимый писатель? » 32
что выбрать йогу или танцы? » 21
прятал телефон. собрал вещи, я ревела. наговорил комплиментов, но причина в » 20
никогда не просила и не занимала. любой разговор сводится, что у нее нет денег. » 10
просыпаюсь утром и все забываю! ведь это не супер важное дело! как вообще побороть » 1
стала измотанной, забывчивой, очень ухудшилась память. нет времени пойти к » 5
оплата съемной квартиры и быта пополам. одежду и прочее оплачивать лично. » 55
посоветуйте хорошие детские витамины. » 12
как организовать общий бюджет в семье? остаётся ли что-нибудь на себя? » 91
тема содержит фото кто по вашему мнению красивее? » 13
вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз или эксклюзив? » 32
когда вижу беременных, паршиво на душе. переживания по поводу бесплодия съедают » 10
не через несколько суток отвечай и плюйся ядом, тем более за это платятся деньги! » 10
анна или мария? какое имя красивее: » 21
тема содержит фото начала заниматься маникюром, самоучка. делаю 3 месяц. стоит ли идти на курсы » 22
скептически отношусь, но вот чеки, которые она выкладывает, поражают. по 70 » 7
тема содержит фото сережки первые более-менее получившиеся. камни - лунный камень, агат полосатый » 14

обед 24.05.2019» 6
23.05.2019. четверг» 40
автодом – незаменимый спутник всех заядлых иностраных туристов. с ним» 3
что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной.» 7
2 мая плохо было. весь день пролежала. вставала только попить и в туалет.» 3
корица с кефиром» 1
21.05.2019. вторник» 18
всем привет. у меня всё по-старому за исключением плохих новостей на работе.» 8
ну, так нельзя. только надумаешь худеть как сразу же у всех дни рождения» 4
опять вылетела из галиной жизни что-то некогда все)у меня все хорошо,настроение» 6
день 3. вес встал. ну и пусть, за то хоть верх не идёт, всё-таки восьмой» 24
маленький вопросик для вас ;)» 4
шкала бофорта — двенадцатибальная шкала, принятая всемирной метеорологической» 8
пятница опять)» 1
всё, все анализы сдала. выходные и уборка» 1
вчера исполнилось 10 лет нашему поисковому отряду. 21 мая закрыли поиск» 2
20.05.2019» 10
доброго вечера -ночи» 1
что то я ничего не успеваю.время прям несется.» 1
надо меньше жрать. решила кашпировского послушать, сеансик у него против» 17
сегодня у меня песнягода 201 года в наушниках играет.да уж.как будто» 24
по питанию - в системе» 14
после рождения ребенка была постояная усталость. думала послеродовой» 3
вечер 24.05.2019» 2
привет всем с пятницей правда мысли мои не о погулять, а о поспать.» 10
поговорим о плюсах и минусах видеонаблюдения, и начнем мы с плюсов:» 6
09.05.2019 дождливый май, однако.» 16
закон подлости в действи сегодня пришла на работу не то ,что вовремя,а» 14
за выходные посадили картоху (правда нам не хватило, надо докупать),капусту,» 20
сдавала анализы в инвитро. сегодня с ними пришла ко врачу. она у тебя» 1
25.05.2019 прости меня, прости! когда в душе мятежной угас безумный» 1
вчера наростила сломный под корень ноготь стекловолокном. такая интересная» 2
всем доброго времени суток, пока я приостанавливаю свои тренировки, буду» 10
24. 05. 2019 мерила летние вещи(» 8
24.05.2019» 2
тяжелый день.очень.я так морально устала,что не передать.вчера с юрой» 11
п 35 ужин» 2
какая вкусная конфетка была. оле на день рождения бабушка подарила шоколадку» 15
23.05.2019» 3
24.05.2019. пятница» 42
все банально просто, вечером углеводы, утром» 12
доброго времени суток» 9
всех с пятницей?!» 4
полтора литра воды в течени дня» 7
5 вкуснейших фитнес-запеканок» 1
набегалась сегодня. оформила младшую на очередь в сад в новом районе.» 2
сегодня с мужем годовщина, 9 лет как вместе . гуляли и я наела вкусняшек» 4
привет!» 3
2.05.2019» 2
начало положено» 2
всем привет) прихожу после работы и отрубаюсь)» 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика