объ­явит­ся ли дра­ко­ша по­сле мо­е­го пер»
 косметические ингредиенты - витамин»
 вход    регистрация +860536
главная   темы +53   дневники +161   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс в клубах за темы комментарии призы:
ноутбук
бриллианты
бриллианты

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.



Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.



Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
питаюсь каждый день фастфудом! так же люблю майонез, пиво, сухари, рыбка пожирнее. » 51
когда вижу беременных, паршиво на душе. переживания по поводу бесплодия съедают » 9
кто работает пятидневкой, вы каждый день меняете одежду? » 31
тема содержит фото как вам такие ножки? оцените » 49
тема содержит фото все ржут, отправляя смайлики! что не так с фото? » 33
где пляж в питере? » 5
неповезло с отцом, этот человек портит жизнь. обрывали связь с отцом? » 19
обманула с зарплатой. я ушла. пригласили опять на эту же работу. начальница » 33
тема содержит фото ох, кажется, после рождения третьего, сдала. как думаете, сколько мне лет? » 80
глупо и странно смотрится перегидрольные блондинки с черными бровями! как вы » 19
через сколько был заметен результат лазерной эпиляции? » 18
на горизонте никого не предвидятся. стоит ли разрывать несерьезные отношения? » 16
парень учится в мгу на бюджете! на его фоне чувствую себя глупой и не достойной! » 22
вот у меня 4, мне 20. отношений не имею ни с кем. а сколько у вас поклонников? » 12
тема содержит фото очень ужасная шея? возраст выдают шея и руки! » 50
боюсь, отвиснет. не хочу, чтобы маленькие аккуратные уши стали пельменями. » 17
взбесил сильно, общается с другой! вот и забил на меня! очень больно если честно! » 31
начал загонять про телегонию, и я узнала, что людей, верящих в это, достаточно » 38
хвалить себя все горазды. а минусы? сдуру ляпнула о себе правду! » 35
о чем песня бьянки - четверг? а клип? »
у бедняков показуха такая! построили себе дома-коробки. » 23
какие женские иностранные имена нравятся? » 20
всегда секс несколько раз за ночь. и длится не меньше часа. несколько раз в » 41
какие вам попадались женщины-весы по характеру и внешности? » 14
тема содержит фото как вам внешность? что изменить? » 24
парень думает, что я хочу выпросить у него поездку, а я планировала сама заработать. » 32
тема содержит фото как вам бохо серьги? » 29
тема содержит фото это футболка или топ? » 26
мне жаль клубок пыли из рекламы, который хозяйка выгоняет из дома. он бредет » 45
за 5 месяцев нет девушки, по-любому должна быть. наверное брехня. » 15
как скачать свой дневник? » 1
из вежливости позвала, она и приперлась! уму не постижимо! а может быть девочки-невестки » 10
обратилась к психиатру! ломит все тело! мне так нужна поддержка! это ведь излечимо? » 4
тема содержит фото согласны,что она очень красивая? » 14
хочу участок, но не понимаю, на какую сумму рассчитывать! сколько примерно » 6
по городу без лифчика, соски выпирают - новая мода! кто как хочет, так и ходит! » 47
тема содержит фото сильно ли я толстая? » 70
отказались от фаст фуда, чипсов. что едите в качестве перекуса, когда хочется » 14
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » 139
ну тогда прощай. ну вот и хорошо. нашел повод от меня избавиться! » 67
тема содержит фото я без макияжа красивая? » 25
почему ресницы быстро выпали? всегда так плохо носится или проблема в другом? » 7
обоссали весь пол! застукала двух малолеток! сидели, никого не стесняясь писали » 56
тема содержит фото девки, оцените как я сегодня! черты лица правильные? » 42
с какой внешностью, телосложением у вас ассоциируется меланхолик? » 27
если так трясёт на первом собеседовании, то что будет на остальных?! все провалю. » 10
тема содержит фото начала заниматься маникюром, самоучка. делаю 3 месяц. стоит ли идти на курсы » 21
унитаз за собой мыть надо, и нельзя оставлять грязную посуду в раковине - жить » 23
11 лет клепают математикой, а ты хоба - и пошел на лингвиста! тупо просидел » 74
я - плохая жена! но я никогда не старалась держать его под каблуком. » 18
у меня вес 80, значит я кухарка домашняя? женятся лишь потому, что умею готовить! » 45
я недостойна человека и не хочу ему портить жизнь. я груз, привязанный к шарику, » 19
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? нравится ли вам макияж в стиле пинап? » 63
увидела его в баре с телкой. явно не хотел со мной пересекаться. » 33
злорадствует, что у меня забрали проект. говорит всем мой возраст, который » 15
какие хорошие ночные заведения в питере? » 6
пмс не чувствую, только правый яичник покалывает. тест показал вторую слабую. » 1
вы узнали, что ваша взрослая дочь с парнем практикуют бдсм. ваша реакция? » 61
тема содержит фото зацените, сделала браслет себе вчера! » 24
тема содержит фото выгляжу, как биомусор. меня стесняются родители. боюсь позора. » 82
тема содержит фото есть ли мужчины красивее по-вашему? » 72
зачем я это делаю? жизнь одна и пройдет быстро. могла бы вложиться в нечто » 4
не хочу выглядеть стервой! проклинаю себя за свой язык! этот геморрой мне нафиг » 7
тема содержит фото в лицо все равно никто правды не скажет. сколько лет дадите? фото. » 124
за 19 лет я сменила парней 8! мне очень стыдно, не хочу быть девушкой легкого » 82
тема содержит фото как вам фотография? » 23
врачи поставили такой диагноз! меня интересует будут ли развиваться молочные » 1
посоветуйте хороший выпрямитель для волос » 6
тема содержит фото лоб кажется огромным? может челку подстричь? » 22
кто играет на укулеле? как учились играть? » 7
тема содержит фото фото сделано год назад. тут мне 21. сколько дадите? » 30
муж бросил с 2 месячной дочкой! очень тяжело! как его забыть и двигаться дальше? » 32
позор после пьянки, который я не смогу пережить. лифчик перед всеми снимала, » 453
глубоко вросший волос периодически воспаляется внутри. что делать? он рассосется » 25
тема содержит фото бедное животное! хозяева в квартире, а собака вот так вот проводит дни. » 39
поговорим про тушь! из недорогой косметики есть что-нибудь достойное? » 43
минуса, минуса, посередине колбаса! вам ставят отрицательные оценки? » 65
тема содержит фото красивая девушка? » 40
не имеет права ругаться матом! иначе - необразованное социальное быдло. у меня » 20
какие неловкие ситуации случались с вами во время секса? газы? как реагировали? » 69
жизнь стала адом и муками по нему. ему или плевать на меня, или издевается » 46
развод, друзей нет, детей нет! нуждаюсь в общении » 35
купила бюстгальтер походила! вот думаю растянется или нет? вечно не сидит там » 16
кто справился с пищевой аллергией у ребенка? делитесь опытом. » 25
мужчина не против и десятого ребенка, женщина тоже не пляшет от радости. не » 33
поговорим о комплексах! или вы уверены в себе? » 21
тема содержит фото хочу покрасить волосы в темно-рыжий. будет ли хорошо? » 34
муж сидит в кафе. устроила скандал, так он вообще ехать домой отказался. » 70
тема содержит фото как вам фигура? » 78
послала ему фотки в бикини! пялится на меня особенно ночью когда темно! забить » 10
в какой город россии вы хотели бы переехать? почему именно туда? » 62
тема содержит фото нормально ли получилось? » 16
тема содержит фото пожалуй, моя самая любимая российская певица! нравятся практически все её песни! » 23
тема содержит фото красивая девушка? » 41
тема содержит фото в углу глаза вздулась венка. на шее вены надуваются и в голове. » 7
он обещал меня не тронуть, но тронул! считаю себя падшей! » 35
при сносе ветхого жилья учитывается ли как-то количество прописанных? » 23
как думаете, нормальная ли цена за комнату в химках? квартиру не потяну! » 8
там сидят, чтобы с кем-то переспать, но гулять до сих пор не зовёт. переписываемся » 6
ехать к нему в город не хочу! хочу встречу на нейтральной территории. но у » 9

««       топ дневники       »»       новые дневники»
решила написать о том, какие фильмы и сериалы я посмотрела за продолжительное» 7
если молодая женщина красива, но не привыкла дисциплинировано ухаживать» 2
косметические ингредиенты - витамин c» 1
у меня в голове засела одна идея, которая не даёт мне покоя. хочу в одном» 6
предельная дальность полёта пули – 30 метров» 1
второй день мало ем, больше пью воды!» 9
косметические ингредиенты - биотин» 1
предохраня в то же время ствольную коробку от попадания грязи.» 1
что? ливневые дожди уже пять дней, а снег не хотите ли? представляете» 4
2.05.2019 традици и обычаи 2 мая» 1
сегодня солнечно и тепло по летнему. даже тополя цветут, хотя их время» 3
завтра последний звонок» 3
сегодня у меня песнягода 201 года в наушниках играет.да уж.как будто» 9
срыв во время пмс» 1
среда, 2 мая. вес 60,8, отвес 60 гр» 3
всем отличной среды!» 2
автомат обладает высокой дульной энергией (1973 – 1981 дж)» 1
погода в махачкале» 4
спасибо, александр, за мой отвес» 30
и снова за работу.» 5
я тут подсчитала, если худеть хотя бы на 30 грам ежедневно, то за месяц» 2
21.05.2019 день защиты от безработицы» 2
как дорого стало ездить» 4
доброе утро ! не ожидала, -1 кг , хотя я вчера мороженое ела, и сырок» 5
2.05.2019снова про дневник забыла.старость что ля?)» 2
имется клинковый штык, который примыкается к стволу для рукопашного боя.» 1
к нам весна пока не вернулась. холодно, всего + 6.» 1
на ужин сегодня запеченая скумбрия» 5
п 3 день утро» 3
вот так. перемен требуют наши сердца.» 4
2.05.2019 добрый день всем дамам!» 1
доброе утро девочки сегодня - 20 мне всю ночь снилась еда много еды» 4
сегодня занимаюсь тем, что собираю вещи кирилу. на следующей неделе его» 2
знаменитые автоматы калашникова ак-47 (акс-47).» 1
21.05.2019. вторник» 8
день 1 моей програмы снижения веса, ничего не происходитю» 6
19.05.2019.» 25
нравится мне их культура» 4
погода отличная,настроение хороше,всем доброго дня!» 2
прицельная дальность стрельбы – 80 метров» 1
вот уже и среда наступила)» 4
доброе утро всем» 1
20.05.2019» 1
автомат со складным прикладом обладает хорошей манёвреностью.» 5
почему?» 3
21.05.2019» 1
автомат имет хорошую живучесть, прост в применени» 1
отличный день. утром ездила в налоговую, сейчас варю суп, вечер бегу на» 9
2.05.2019» 1
муж вчера окрошки настругал.вкуснятина кефире.он у меня вобще очень вкусно» 4
2.05.2019 гнетет все мысль одна и та же; когда в безмолви, как тать,» 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика