КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 10.09.24 ПРОДОЛЖЕНИЕ О ВИТАМИНАХ. КЛАССИФИКАЦИЯ ВИТАМИНОВ: СТРАНА ПРОИЗВОДСТВА    +2
описание   +2
Широко распространено ошибочное мнение о качественном превосходстве зарубежных препаратов над добавками отечественного происхождения. Это утверждение не более чем миф, так как все лекарственные средства проходят обязательную сертификацию, результаты которой являются подтверждением высокого качества итогового продукта. Те не менее классификация витаминов по стране-производ играет важную роль в выборе препарата. Медицинские стандарты разных государств существенно различаются, из-за чего суточная норма потребления витаминов для немца может не совпадать с аналогичным показателем для жителя России. Это вызвано разницей в образе жизни, питании и климатических условиях, которые учитываются при разработке медицинских норм. Чтобы приобретенный продукт полностью соответствовал вашим потребностям, делайте выбор в пользу добавок отечественного производства. разница незаметна на первый взгляд: Если
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Пошла воду пить.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +2
вес: 69.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 7 кг
вода: 23.1 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 120 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +41
голоса: +10
читают +5: olivochka))), 13th month dance, совушка дв, svetlanкa, новая_я_)

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 80.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
OченьBезучая +670 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Аленька26 +4775 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Ш@хиризада +550 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
OченьBезучая +670 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Аленька26 +4775 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
новая_я_) +585 -1 среда» +7
+9
Шмидт +2247 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Шмидт +2247 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
новая_я_) +585 -1 доброе утро» +21
+12
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
OченьBезучая +670 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Аленька26 +4775 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Шмидт +2247 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Аленька26 +4775 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Шмидт +2247 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
Ш@хиризада +550 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Аленька26 +4775 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
новая_я_) +585 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » 33
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » 15
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » 13
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
кто для вас самый красивый актер? » 89
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
тема содержит фото нравится этот актёр внешне? » 31
кто пил конкор? » 6
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
путешествия или дети? » 55
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 22
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
тема содержит фото вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » 20
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 68
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » 78
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
тема содержит фото как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » 24
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » 24
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»