КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 08.09.24 ДНЕВНИК ВЧЕРА НЕ УСПЕЛА НАПИСАТЬ...    +1
описание   +1
Утром не было времени, а вечером притащилась поздно без сил.
рацион   +1
завтрак: бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр,
обед: суп гороховый- 250.00 гр,
перекус: кефир 2.5 %- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 15 мин
сожгла: 188 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
утро: массаж 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +10
голоса: +5
читают +3: renelalique, алекс74, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Шмидт +2247 +1   колебания менструального цикла » +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
Аленька26 +4775 -2 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Шмидт +2247 +1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Шмидт +2247 +1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
Nezemo4ka +49 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+3
Шмидт +2247 +1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Аленька26 +4775 -2 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Olgadobro +263 +5 17.09.2024» +3
+4
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
Olgadobro +263 +5 19.09.2024» +7
+5
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Шмидт +2247 +1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
Olgadobro +263 +5 18.09.2024» +14
+4
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » 25
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » 6
где можно познакомиться с приличным мужчиной после 28? после расставания надо себя по кускам собрать » 24
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
тема содержит фото как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » 19
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » 33
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » 33
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
у вас сыпалось здоровье из-за отношений? что это может быть? когда стали общаться с парнем, у меня стали » 17
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
тема содержит фото пупсик? он - душка! » 15
тема содержит фото у него внешность альфы? » 23
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » 38
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
как отказать вежливо мужчине на его предложение погулять? он только в воскресенье вечером зовет, в остальные » 14
тема содержит фото как сидит пальто? хорошо? как будто что-то не так. помогите понять » 41
расскажите случаи, как друзья отдавали или не отдавали долг » 13
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » 56
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » 19
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » 19
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
вам снятся вещие сны? мне снятся, но сбываются все не сразу, а через какое-то время, через год там. » 7
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
тема содержит фото фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » 91
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » 8
делаете кексы из готовой смеси? хлеб? сейчас купила смесь для кекса и масло, буду делать шоколадный » 37
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » 35
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
тема содержит фото оцените внешность девушки от 0 до 10, где 0 это - совсем крокодил, а 10 - очень-очень красивая! никто » 39
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » 6
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
тема содержит фото на сколько примерно кг я полнее этой девушки? мужчинам какая фигура больше бы понравилась? » 19
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
сколько вы зарабатываете? » 27
ходите ли вы регулярно по салонам на ресницы, ногти, волосы? как часто? » 17
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
почему некрасивых людей очень часто гнобят? они же не виноваты что такими родились? не у всех есть деньги » 52
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » 25
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 21
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » 27
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
тема содержит фото он для нее невыгодная партия! сами подумайте: молодая, родители богатые, красивая, а он - старый облезлый » 27
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » 67
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
тема содержит фото сколько раз в год вы болеете? » 19
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»