КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 08.09.24 ЧОТО КАКОЙ-ТО УПАДОК СИЛ. ТРИ ЗАНЯТИЯ В ДЕНЬ С НЕПРИВЫЧКИ ЭТО МНОГО. ДА ЕЩЕ И НАЕЛАСЬ ВЧЕРА АБЫ ЧЕГО. И ТО ЛИ ЗАБОЛЕВАЮ, НЕ ПОЙМУ, ГЕРПЕС ОПЯТЬ ВЫЛЕЗ, ПРОШЛЫЙ ВОТ ТОЛЬКО    
описание   
чото какой-то упадок сил. три занятия в день с непривычки это много. да еще и наелась вчера абы чего. и то ли заболеваю, не пойму, герпес опять вылез, прошлый вот только недавно был, уже почти не сходит. иммунитет сдох походу. а потому что нервничаю, жру, и еще погода, по утрам холодно, днем жарко, непонятно что надевать. вчера кажется просквозило в автобусе, хотя горло болело и до этого. в общем чото разваливаюсь. хорошо что сегодня выходной, буду отдыхать и восстанавливать а то что-то работа захлестнула и на себя не остается не то что времени, а скорее моральных сил. к завтрашним занятиям приготовлюсь завтра, они после обеда, успею. надо как-то устаканить режим дня, теперь я знаю свое расписание, надо встроить в него другие занятия. про пилатес пока что не помышляю, чото стало не до него. щас бы просто наладить режим сна и питания. и почистить питание от всякого г. приснилось сегодня что
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 107.30 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 44.3 кг
вода: 46.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 118.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: +7.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +30
голоса: +1
читают +3: шмидт, db96lr2hew8x, olivochka)))

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
Шмидт +2247 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Olgadobro +263 +7 18.09.2024» +14
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Аленька26 +4775 -1 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Olgadobro +263 +7 17.09.2024» +3
+4
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
Nezemo4ka +45 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+3
Olgadobro +263 +7 19.09.2024» +7
+5
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Шмидт +2247 -1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
Шмидт +2247 -1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
Шмидт +2247 -1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Аленька26 +4775 -1 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Шмидт +2247 -1   колебания менструального цикла » +10
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
тема содержит фото классная фигура? » 18
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 319
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
тема содержит фото как платье? » 21
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
может ли зрение садиться из-за стресса? » 12
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
тема содержит фото что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 15
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»