Греет душу что завтра уже пятница. вчера домой после работы приехала почти в восемь вечера, отварила пельменей и вскоре спать ушла.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885689

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

I am Svetlana 29.08.24

ГРЕЕТ ДУШУ ЧТО ЗАВТРА УЖЕ ПЯТНИЦА. ВЧЕРА ДОМОЙ ПОСЛЕ РАБОТЫ ПРИЕХАЛА ПОЧТИ В ВОСЕМЬ ВЕЧЕРА, ОТВАРИЛА ПЕЛЬМЕНЕЙ И ВСКОРЕ СПАТЬ УШЛА.

описание

Греет душу что завтра уже пятница. Вчера домой после работы приехала почти в восемь вечера, отварила пельменей и вскоре спать ушла.

рацион

салат из свежих помидоров- 150.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание

спорт

вес: 93.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 33.8 кг
вода: 36.39 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.

-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание

сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: депиляция 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27

статистика

просмотры: +5
голоса: +8

читают +2: olivochka))), шмидт

начало

«« »»

olivochka)))
29.08.24 21:39

точно,завтра же пятница! ура!

вес 91.2 кг съела 124 к сожгла 49 к баллы 2851

100

шмидт

29.08.24 09:05

держись, чуть-чуть осталось

вес 103.2 кг съела 1395 к сожгла 1160 к баллы 2232

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +2232 -1	сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила»	+14 +12
Шмидт +2232 -1	упражнения предотвращают потерю памяти»	+11 +11
Svetlanкa +2660 +2	привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку»	+28 +26
KissЮлик +2739	вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня»	+10 +26
Ш@хиризада +550 -3	добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу»	+12 +17
Аленька26 +4761 -1	сегодня по плану прогулка после работы.»	+37 +21
liliya26 +862 +9	всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару»	+5 +6
Шмидт +2232 -1	пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.»	+15 +11
Совушка ДВ +1669	16.09.2024 дневник номер 3»	+17 +24
Ринуся +836 +1	вкусняшки из индейки»	+13 +10
Аленька26 +4761 -1	надо сегодня на велотренажере позаниматься.»	+32 +27
OLIVOCHKA))) +2851 -2	польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так»	+7 +8
KissЮлик +2739	сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.»	+8 +23
ЯРыба@ +1189 +9	доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале»	+11 +14
Аленька26 +4761 -1	праздники сегодня у нас вот такие:»	+31 +17
Svetlanкa +2660 +2	привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за»	+18 +25
новая_я_) +583 -1	доброе утро»	+21 +12
новая_я_) +583 -1	начинаю продолжаю стройнеть)»	+11 +7
Тили +728 -2	18 сентября, среда. (5:56)»	+17 +6
OченьBезучая +669 -1	сварила суп рыбный.»	+11 +10
Svetlanкa +2660 +2	привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни»	+36 +26
OLIVOCHKA))) +2851 -2	отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде»	+12 +11
hg8f5r2tcacr	17.09.2024»	+13 +3
Аленька26 +4761 -1	диета при повышеном холестерине»	+9 +14
OченьBезучая +669 -1	самые красивые водопады в мире.»	+7 +7
Аленька26 +4761 -1	девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!»	+21 +20

KissЮлик +2739	погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже»	+8 +15
OченьBезучая +669 -1	кофе. бутерброд. патчи.»	+9 +4
OLIVOCHKA))) +2851 -2	вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем»	+5 +6
13th Month	походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)»	+4 +6
Ш@хиризада +550 -3	добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки»	+9 +11
Совушка ДВ +1669	17.09.2024 дневник номер 5»	+22 +23
SSS112 +1694 -2	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить»	+6 +12
Совушка ДВ +1669	17.09.2024 дневник номер 3»	+22 +20
Шмидт +2232 -1	похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько»	+14 +11
Совушка ДВ +1669	16.09.2024 дневник номер 1»	+23 +26
Аленька26 +4761 -1	праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:»	+29 +14
62 кг,к 8 +301 +8	17 день отпуска 17.09.2024»	+8 +6
Аленька26 +4761 -1	в пятницу на дачу не поедем.»	+38 +20
Шмидт +2232 -1	что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.»	+17 +5
13th Month	сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.»	+2 +3
Кто ЛевТотИ	ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:»	+3 +3
KissЮлик +2739	всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.»	+20 +17
Аленька26 +4761 -1	первый день диеты начинается с овощей!»	+45 +28
pupsik01	17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!»	+1
Алекс74 +231 +9	лисапед! ура»	+92 +12
Тили +728 -2	17 сентября, вторник. (5:46)»	+31 +16
Совушка ДВ +1669	15.09.2024 дневник номер 2»	+9 +18
KissЮлик +2739	всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и»	+15 +24
Svetlanкa +2660 +2	привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на»	+21 +26
Совушка ДВ +1669	15.09.2024 дневник номер 1»	+16 +18

«« топ темы »» новые темы»
	стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там »	23
	какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик »	22
	если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это »	66
	какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, »	25
	я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать »	48
	у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? »	18
	верите в видение? »	19
	я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, »	1
	почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, »	2
	как вам такая футболка? »	4

	кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? »	14
	почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, »	29
	кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки »	14
	51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался »	27
	почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! »	13
	увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли »	16
	соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, »	24
	поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, »	14
	куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин »	8
	какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? »	22
	очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя »	40
	у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые »	19
	с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? »	18
	одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели »	15
	вам нравятся лощенные мужчины? »	12

	вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна »	49
	ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? »	16
	топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если »	3
	делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? »	19
	можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? »	78
	как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? »	25
	кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? »	14
	а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! »	30
	может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении »	12
	было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали »	10
	пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. »	37
	много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? »	6
	у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может »	12
	вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли »	35
	никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил »	68
	как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? »	26
	вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? »	32
	кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. »	6
	почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? »	40
	где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе »	5
	вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? »	12
	если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу »	45
	возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего »	18
	симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? »	11
	почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? »	18
	изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! »	2
	я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза »	75
	меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему »	13
	написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. »	16
	кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше »	28
	вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого »	15
	ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? »	28
	была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная »	19
	у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? »	21
	её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, »	31
	вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, »	29
	нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, »	12
	в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало »	6
	вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам »	8
	сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и »	19
	как вам фотка? как вышла? »	76
	заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще »	13
	почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, »	46
	как вам она на новых фотках? »	18
	как вам такое нижнее белье? нравится ли? »	37
	кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! »	41
	правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой »	8
	почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? »	96
	вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать »	11
	на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров »	39
	задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? »	18
	а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю »	85
	вы пользуетесь зубной нитью? как часто? »	16
	нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. »	23
	как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. »	29
	кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! »	14
	куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала »	29
	верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе »	45
	смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. »	5
	вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. »	18
	вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день »	49
	набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? »	37
	сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? »	5
	почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на »	49
	бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. »	17
	можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти »	51
	откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! »	29
	мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них »	34
	стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость »	39
	считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? »	18
	почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, »	39
	в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? »	37
	люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти »	10
	предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже »	11
	до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»