КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.08.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ПЕРЕБРАЛА ПО ПИТАНИЮ. СЪЕЛА 100Г САЛАТА С ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ, А У НЕГО КАЛОРИЙНОСТЬ ПОЧТИ 300 ККАЛ НА 100Г. В ОБЩЕМ, НАЕЛА НА 1898 КАЛОРИЙ.    +5
описание   +4
Привет всем!!! Вчера вечером перебрала по питанию. Съела 100г салата с хрустящими баклажанами, а у него калорийность почти 300 ккал на 100г. В общем, наела на 1898 калорий. Сегодня, очень надеюсь, удастся соблюсти свою калорийность. удачи в похудении!!!
рацион   +3
творог 2%- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 101.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.3 кг
вода: 42.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.85, неделя: -0.35, месяц: -1.85, итог: -17.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +100
голоса: +20
читают +10: глаша64, mmdms, iizika, винга, olivochka))), _мама_стифлера_, kissюлик, шмидт, аленька26, hg8f5r2tcacr

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 45.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
OLIVOCHKA))) +2851 -2 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17
OLIVOCHKA))) +2851 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29
Olgadobro +266 -3 16.09.2024» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21
KissЮлик +2739 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
OLIVOCHKA))) +2851 -2 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
Olgadobro +266 -3 15.09.2024» +3
+7
Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
OченьBезучая +669 -1 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28
liliya26 +862 +20 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
SSS112 +1694 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
SSS112 +1694 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
ЯРыба@ +1189 -1 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2
KissЮлик +2739 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
ЯРыба@ +1189 -1 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
KissЮлик +2739 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
Mmdms +988 -5 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
ВашуМаму умничка» +1
+4
Mmdms +988 -5 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25
Винга +217 -5 доброе утро» +6
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22
OLIVOCHKA))) +2851 -2 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Винга +217 -5 хорошего вечера» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8
SSS112 +1694 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
Лисёночек 68 +1024 -1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Sparkl star +58 -5 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +1
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
Истина +202 -4 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
SSS112 +1694 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 3
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 22
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 62
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
почему мужчины не любят это? » 28
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 27
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 19
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
это считается большим размером? » 96
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 10
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 13
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 10
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 15
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 6
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»