КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 16.08.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПО ПИТАНИЮ ВСЕ ОТЛИЧНО, ВПИСЫВАЮСЬ В СВОЙ КАЛОРАЖ, ТОЛЬКО ВОТ СНОВА ВЫХОДНЫЕ ВПЕРЕДИ И ГОСТИ ВСЕХ С ПЯТНИЦЕЙ!!!    +4
описание   +3
Привет всем!!! По питанию все отлично, вписываюсь в свой калораж, только вот снова выходные впереди и гости Всех с пятницей!!!
рацион   +1
Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 102.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 41.1 кг
вода: 42.6 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +121
голоса: +15
читают +11: felis777, аленька26, olivochka))), глаша64, olgadobro, sss112, liliya26, шмидт, тили, hg8f5r2tcacr, iizika

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa +157 -1 1.09.2024» +2
+3

Mmdms +588 -13 черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» +4
+4
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +1581 +18 сбегала в вб и немного растроилась. подошли только одни штаны и одна» +7
+16



SSS112 +1167 -16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» +3
+5


KissЮлик +1581 +18 вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» +7
+17



Солнышко57 +237 -15 10.09.2024» +1
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! спала сегодня неплохо, точне точно лучше, чем вчера, но» +10
+21



Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 5» +12
+17



Аленька26 +2968 +1 питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» +33
+31



Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! погода стоит августовская, а может даже и июльская, днем» +16
+34



Аленька26 +2968 +1 доброго осенего утра, мои дорогие!» +17
+15



Olgadobro +155 -12 1.09.2024» +12
+8



KissЮлик +1581 +18 сегодня решила разморозить холодильник и помыть его. уже выключила. нашла» +6
+14


ЯРыба@ +694 -12 всем привет!» +6
+14



новая_я_) +347 -1 забавно)» +9
+9
Mirlona +39 -1 10.09.2024» +2
+1
KissЮлик +1581 +18 всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» +4
+15



Истина +125 -1 - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» +1
+3

OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11

Аленька26 +2968 +1 по питанию нарушила уже все что смогла.» +46
+14



Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 2» +14
+6


Шмидт +1348 -1 сегодня у меня разгрузочный день, буду пить кефир и есть отварную горбушу,» +14
+13



KissЮлик +1581 +18 ну вчера я не прошла норму шагов, но тоже неплохо находила. вышло у меня» +7
+14



SSS112 +1167 -16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5



Аленька26 +2968 +1 сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» +16
+7



Mirlona +39 -1 1.09.2024» +1
+2

Аленька26 +2968 +1 праздники сегодня, 9 сентября, вот такие:» +21
+12



Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 1» +13
+6


Шмидт +1348 -1 у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» +5
+13



Лисёночек 68 +608 -12 всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» +6
+10



Шмидт +1348 -1 мне надо сегодня выдержать разгрузку. вес, как на линечке, а я хочу» +18
+8



Mmdms +588 -13 жевать жвачку полезно для зубов?тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько» +5
+10



Аленька26 +2968 +1 продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» +16
+10



iizika смотрю прощание с александром масляковым» +6
+6
Аленька26 +2968 +1 какие витамины нужно принимать осенью взрослым для профилактики простудных» +20
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» +22
+20



OLIVOCHKA))) +1685 -16 сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» +20
+5



новая_я_) +347 -1 среда» +16
+11
Аленька26 +2968 +1 доброго придоброго утра, мои дорогие девчоночки!» +11
+8



Аленька26 +2968 +1 вот и наступила очередная рабочая неделя.» +27
+14



OченьBезучая сейчас на сайте +389 -16 вот такой у меня ланч.» +8
+6
Винга +117 +16 08.09.2024» +1
+3
Шмидт +1348 -1 пошла завтракать, потом поучу слова, а то на этой неделе две репетици,» +14
+14



SSS112 +1167 -16 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» +5
+10



62 кг,к 8 +164 -17 выходные прошли отлично.ездила болеть за мужа.он крутой.поучаствовал в» +13
+17

KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня опять с утра меня разбудили мои кошки и сожительницы» +11
+18



OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! еду на работу, ну а куда я могу ещё ехать в такую» +14
+17


OLIVOCHKA))) +1685 -16 сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» +14
+5



Аленька26 +2968 +1 погодка замечательная намечается на сегодня.» +14
+8



Ринуся +538 -20 прогулка в хунзах» +12
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 46
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 30
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 30
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 18
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 48
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 28
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 14
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 155
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 26
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»