КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 10.09.24 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 5:21, МЕДЛЕННЫЙ СОН 1:45 , НАХОДИЛА ВЧЕРА 10096 ШАГОВ. СЕГОДНЯ БУДУ МАЛО НАВЕРНОЕ ХОДИТЬ.    +2
описание 
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 10 мин Всё идет по плану
сожгла: 32 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
утро: другое 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +11
голоса: +10
читают +3: аленька26, olivochka))), новая_я_)

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
Винга +188 -18 доброе утро» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +19
+15
Svetlanкa +2333 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +12
+14
OLIVOCHKA))) +2510 +12 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +21
+19
Лисёночек 68 +903 +1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +15
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 диета при повышеном холестерине» +7
+8
ЯРыба@ +1047 +8 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +7
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
OLIVOCHKA))) +2510 +12 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +11
+11
OLIVOCHKA))) +2510 +12 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +2
+3
Svetlanкa +2333 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +17
+14
Совушка ДВ +1327 +2 17.09.2024дневник номер 4» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +28
+18
Svetlanкa +2333 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +18
+20
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +13
+11
OченьBезучая +629 +8 кофе. бутерброд. патчи.» +8
+4
OLIVOCHKA))) +2510 +12 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
KissЮлик +2418 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +29
+15
KissЮлик +2418 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +13
+18
Совушка ДВ +1327 +2 17.09.2024 дневник номер 2» +18
+13
Ш@хиризада +503 -25 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
Совушка ДВ +1327 +2 17.09.2024 дневник номер 1» +27
+14
62 кг,к 8 +243 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +6
+6
KissЮлик +2418 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +14
+11
KissЮлик +2418 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +9
+20
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
SSS112 +1544 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
Тили +628 +12 17 сентября, вторник. (5:46)» +23
+16
новая_я_) сейчас на сайте +526 +12 доброе утро» +14
+9
OченьBезучая +629 +8 сварила суп рыбный.» +10
+6
Лисёночек 68 +903 +1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Совушка ДВ +1327 +2 17.09.2024 дневник номер 3» +15
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +31
+18
OLIVOCHKA))) +2510 +12 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
Svetlanкa +2333 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +24
+15
ВашуМаму умничка» +1
+4
Ш@хиризада +503 -25 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +10
+17
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +9
+11
Svetlanкa +2333 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +31
+20
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4190 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +27
+14
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +13
+11
SSS112 +1544 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +3
+7
OLIVOCHKA))) +2510 +12 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Шмидт сейчас на сайте +2001 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +13
+11
Совушка ДВ +1327 +2 17.09.2024 дневник номер 5» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 68
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 35
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»