КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 08.08.24 ПОГОДКА У НАС СЕГОДНЯ ОТЛИЧНАЯ, ДНЕМ ОБЕЩАЮТ +23 ГРАДУСА, КАК ДЛЯ МЕНЯ ПРЯМ ПОГОДКА СЕГОДНЯ, ВЕЧЕРОМ СОБИРАЮСЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ ЕСЛИ НЕРВЫ, КАК ВЧЕРА, НИКТО НЕ НАТРЕПЛЕТ НА РАБОТЕ,    +2
описание   +2
Погодка у нас сегодня отличная, днем обещают +23 градуса, как для меня прям погодка сегодня, вечером собираюсь прогуляться если нервы, как вчера, никто не натреплет на работе, не успела выйти уже склоки пошли.
рацион   +1
чай черный в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый днем пью.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 67.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 22.05 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работу надо будет с утра поработать.
сожгла: 503 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +37
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 80.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Шмидт +2247 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Шмидт +2247 -1   колебания менструального цикла » +10
+13
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
Аленька26 +4775 -1 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
Шмидт +2247 -1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
Olgadobro +263 +7 17.09.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Olgadobro +263 +7 19.09.2024» +7
+5
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
Шмидт +2247 -1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
Шмидт +2247 -1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Аленька26 +4775 -1 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
Olgadobro +263 +7 18.09.2024» +14
+4
Nezemo4ka +49 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+3
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17

топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы » 19
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 28
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 36
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 65
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 21
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2996
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 60
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
чем отличается хорошая девочка от плохой? » 17
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 37
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 19
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 18
передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось » 34
тема содержит фото почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду » 8
кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный » 47
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 15
я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? » 15
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 361
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » 59
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 33
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 40
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? » 10
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 26
есть ли у вас кумир? или был когда-то? » 22
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 29
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 5
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания »
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 15
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 39
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 60
правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? » 19
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 44
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » 46
прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с » 44
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 16
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 27
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 22
кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. » 25
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну » 53
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 37
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 4
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 18
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 97
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 20
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 13
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 6
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 210
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 17
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 57
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 18
надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего » 14
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 30
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 32
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 34
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки » 14
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 35
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 126
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 34
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 32
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 26
как избавиться от фоновой заставки в дневнике? » 1
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 9
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 48
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 42
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? » 11
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 69
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 10
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 20
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 48
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого » 5
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 25
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 6
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 11
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 50
на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них » 42
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 20
почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? » 20
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 56
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 39
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 67
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 19
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»