КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ринуся 10.07.24 15 КИЛОМЕТРОВ НА ВЕЛОСИПЕДАХ    +1
описание   +2
Планировали сделать 12 километров, но получилось 15. Просто уехали немного не в ту сторону с крутой горки, а обратно корячиться не захотели, ну и получилось хорошо так в объезд, но все равно немного в горку но не такую крутую
рацион   +2
обед: картофель- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 81.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 33

жир: 31.4 кг
вода: 28.33 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
день: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин 15 км на велосипеде
сожгла: 671 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
день: спа 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.8, неделя: -2, месяц: -2.5, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +150
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19




Винга +217 -8 доброе утро» +6
+7
KissЮлик +2739 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2



Olgadobro +266 -7 15.09.2024» +3
+7




hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2

pupsik01 17.09.2024» +1
+3



Mmdms +988 -8 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11



Винга +217 -8 хорошего вечера» +3
+2
Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17



KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25



KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17



KissЮлик +2739 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15



OLIVOCHKA))) +2851 -2 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2

liliya26 +862 +17 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5



KissЮлик +2739 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11



ЯРыба@ +1189 -1 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11



Лисёночек 68 +1024 -1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19



SSS112 +1694 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11



Истина +202 +17 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1

SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3



SSS112 +1694 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +2 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11



OLIVOCHKA))) +2851 -2 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24


Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +1



ВашуМаму умничка» +1
+4

OLIVOCHKA))) +2851 -2 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6



SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11



Sparkl star +58 -8 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27



Olgadobro +266 -7 16.09.2024» +6
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21



Mmdms +988 -8 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +2 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29



OченьBезучая +669 -1 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23



OLIVOCHKA))) +2851 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +2 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28



SSS112 +1694 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13



SSS112 +1694 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17



ЯРыба@ +1189 -1 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +2 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22



Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
больно рожать? » 153
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
что вам не нравится в женской внешности? » 58
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»