КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 01.07.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАТОПАЛА ВЧЕРА СНОВА ОЧЕНЬ НЕПЛОХО, ПРОШЛА 11 ТЫСЯЧ ШАГОВ, ДЛЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ ЭТО ХОРОШО))СЕГОДНЯ НЕ ЗНАЮ, ЖАРА...ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +3
баллы: + 6.39   описание   +2
Привет всем!!! Натопала вчера снова очень неплохо, прошла 11 тысяч шагов, для выходного дня это хорошо)) Сегод не знаю, жара... Всем активного дня!!!
баллы: + 4.51   рацион   +1
Щи на говядине- 400.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.54   спорт   +1
вес: 100.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.6 кг
вода: 41.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.8, итог: -17.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 16.57 статистика просмотры: +51
голоса: +10
читают +7: глаша64, _akme_, шмидт, аленька26, новая_я_), sss112, oченьbезучая

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +129 -12 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
KissЮлик +721 +1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Mmdms +273 -4 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Тили +153 -1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
I am +230 -12 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1074 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
KissЮлик +721 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Svetlanкa +899 +1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Тили +153 -1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Винга +32 -12 30.06.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1074 +5 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Глаша64 +84 -15 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +430 +2 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Olgadobro +77 -15 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +899 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Ринуся +169 -1 всем приветик!» +15
+8
liliya26 +231 -12 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
новая_я_) сейчас на сайте +203 -15 отдыхаем» +4
+5
Классика +571 -3 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
SSS112 +560 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +430 +2 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
VikkI_boom +86 -1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
OченьBезучая +134 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
KissЮлик +721 +1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Olgadobro +77 -15 29.06.2024» +9
+6
Классика +571 -3 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Svetlanкa +899 +1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
koshka1507 +22 -12 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
OченьBезучая +134 +1 обрезала бамбук.» +3
+3
62 кг,к 8 сейчас на сайте +43 -12 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
KissЮлик +721 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
новая_я_) сейчас на сайте +203 -15 красивая ночь» +14
+3
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Д@ШуткА +198 +1 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
OченьBезучая +134 +1 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1074 +5 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Ринуся +169 -1 прекрасного настроения» +17
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +430 +2 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
Классика +571 -3 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
KissЮлик +721 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
OченьBезучая +134 +1 как-то так.» +2
+2
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Svetlanкa +899 +1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
KissЮлик +721 +1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Планет@ +96 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Ш@хиризада +199 -15 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Бусинка Кэт +89 +3 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
liliya26 +231 -12 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
тема содержит фото доброе утречко » 10
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»