вес 89 кг съела 761 к сожгла 640 к баллы 2552 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Привет всем!!! На работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков, так что мы все в лайтовом режиме работы. Это и хорошо, почти все госконтракты уже закрыли, хотя должны были до декабря)) Всем плодотворного дня!!! | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: уход за собой 5 мин. | |||
| |||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -2.8, итог: -19.65 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 | |||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
везётsvetlanкa писал(а): ну мы тоже высиживаем. Просто можно отойти, если надо. но вернуться тоже нужновес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7142 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
вот нам бы так, есть работа- работай, нет, можно собой заняться так нет же сиди высиживай своё времяsvetlanкa писал(а): Ну нас в принципе всегда отпускают, просто когда работы валом, то и сама уходить не захочешь, не разгрестись потомвес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7142 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
нас не отпускают...svetlanкa писал(а): ну вот поэтому могу спокойно на физио и массажи ходитьвес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7142 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
как здорово, нам бы так...svetlanкa писал(а): практически нечеговес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7142 60 70
SSS112 +2552 -23 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1866 -1 | добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» |
+6 +10 |
Аленька26 +7142 +1 | праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» |
+16 +6 |
KissЮлик +4263 -1 | на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» |
+3 +6 |
Olgadobro +395 +11 | 27.09.2024» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +3858 +1 | всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» |
+31 +5 |
KissЮлик +4263 -1 | всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» |
+10 +13 |
с чистого +435 +6 | 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» |
+6 +2 |
Nezemo4ka +460 | всех с пятницей! хорошего дня» |
+2 +1 |
Алекс74 +317 -13 | вот такая красотень» |
+22 +5 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 27.09.2024дневник номер 4» |
+8 +8 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 27.09.2024 дневник номер 3» |
+8 +9 |
Аленька26 +7142 +1 | праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» |
+34 +4 |
Svetlanкa +5470 +11 | привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» |
+21 +22 |
Ринуся +1501 +1 | солнечное утро» |
+33 +9 |
Шмидт +3374 +11 | пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» |
+22 +12 |
KissЮлик +4263 -1 | всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» |
+4 +6 |
Аленька26 +7142 +1 | дневник № 3 про питание и вес.» |
+17 +9 |
ЯРыба@ +1866 -1 | доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» |
+9 +11 |
62 кг,к 8 +478 +11 | сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» |
+13 +3 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 26.09.2024 дневник№ 5» |
+34 +12 |
Аленька26 +7142 +1 | дневник № 1 про хороший сон и новую програму» |
+25 +10 |
новая_я_) +926 +11 | доброе утречко» |
+5 +3 |
Аленька26 +7142 +1 | дневник № 5 тяжелый рабочий день!» |
+63 +23 |
OLIVOCHKA))) +3858 +1 | разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 27.09.2024 дневник номер пять.» |
+25 +20 |
Аленька26 +7142 +1 | зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» |
+23 +14 |
Шмидт +3374 +11 | ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» |
+4 +6 |
Шмидт +3374 +11 | скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 27.09.2024дневник номер 2» |
+9 +9 |
Совушка ДВ +3489 +1 | 27.09.2024 дневник номер 1» |
+16 +13 |
Аленька26 +7142 +1 | дневничок № 1 про сон и про настроение.» |
+13 +6 |
Ш@хиризада +822 -1 | доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» |
+8 +11 |
KissЮлик +4263 -1 | уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» |
+2 +6 |
Birdie@ +120 -1 | 24.09.2024» |
+5 +1 |
Аленька26 +7142 +1 | синдром усталых глаз: астенопия» |
+43 +15 |
Лисёночек 68 +1686 +1 | всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» |
+9 +7 |
Лисёночек 68 +1686 +1 | всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» |
+6 +9 |
hg8f5r2tcacr | 27.09.2024» |
+6 +3 |
Тили +1115 +1 | 28 сентября, субота. (7:21)» |
+1 |
Аленька26 +7142 +1 | дневничок № 4 про шаги и погоду.» |
+21 +6 |
Шмидт +3374 +11 | приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» |
+13 +10 |
Аленька26 +7142 +1 | дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» |
+15 +7 |
Шмидт +3374 +11 | выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» |
+4 +5 |
с чистого +435 +6 | 24.09.2024 замоталась сегодня» |
+8 +5 |
Шмидт +3374 +11 | старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» |
+11 +12 |
Bria +188 | готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» |
+6 +3 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +5 |
Шмидт +3374 +11 | сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» |
+12 +11 |
Аленька26 +7142 +1 | праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» |
+37 +12 |
Аленька26 +7142 +1 | дневничок № 3 про мое питание» |
+17 +10 |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 | |
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » | 25 | |
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » | 18 | |
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » | 20 | |
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » | 4 | |
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » | 54 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 17 | |
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » | 37 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 32 | |
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » | 16 | |
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » | 46 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 27 | |
промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » | 15 | |
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » | 7 | |
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » | 19 | |
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » | 18 | |
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » | 5 | |
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » | 37 | |
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » | 12 | |
почему после свадьбы он изменил характер? » | 13 | |
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » | 15 | |
на каком свидании вы можете заняться интимом? » | 52 | |
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » | 3 | |
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » | 56 | |
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » | 32 | |
тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » | 6 | |
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » | 53 | |
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » | 12 | |
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » | 21 | |
я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » | 23 | |
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » | 19 | |
что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » | 97 | |
что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » | 113 | |
как удивить парня на свидании? » | 46 | |
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » | 24 | |
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » | 21 | |
носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » | 37 | |
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » | 7 | |
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » | 18 | |
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » | 3 | |
- 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » | 558 | |
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » | 12 | |
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » | 35 | |
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » | 16 | |
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » | 11 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 26 | |
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » | 36 | |
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » | 28 | |
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » | 11 | |
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » | 24 | |
нравится вам фигура? » | 51 | |
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » | 51 | |
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » | 41 | |
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 70 | |
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » | 23 | |
у вас есть лайтрум бесплатно? » | 14 | |
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » | 56 | |
на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » | 56 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » | 15 | |
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » | 58 | |
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » | 30 | |
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » | 46 | |
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » | 29 | |
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » | 16 | |
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » | 25 | |
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » | 210 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » | 16 | |
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » | 36 | |
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » | 21 | |
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » | 23 | |
муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » | 33 | |
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » | 21 | |
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » | 5 | |
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » | 26 | |
идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » | 74 | |
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » | 35 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 21 | |
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » | 28 | |
очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » | 14 | |
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » | 38 | |
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » | 14 | |
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » | 5 | |
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » | 19 | |
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » | 5 | |
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » | 43 | |
как вам такая юбка? нравится или нет? » | 13 | |
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » | 11 | |
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » | 18 | |
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » | 51 | |
она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » | 41 | |
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » | 55 | |
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » | 56 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 57 | |
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » | 17 | |
вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » | 36 | |
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » | 12 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 20 | |
первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » | 13 |
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- все диеты»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты себя недооцениваешь или считаешь себя лучше других?»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |