вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 18.06.24 № 4 ПОГОДА СЕГОДНЯ СУПЕР ДЛЯ МЕНЯ, ОБЕЩАЮТ +21 ГРАДУС ДНЕМ, И НЕБОЛЬШИЕ ДОЖДИ, ХОТЬ БУДЕТ ЧЕМ ДЫШАТЬ СЕГОДНЯ, ПОЙДУ НА ВБ ЗАБРАТЬ СВОИ ПОКУПКИ, ПОКА НЕ ЖАРКО.ОТЛИЧНОГО ВСЕМ    +2
описание   +2
№ 4 Погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие дожди, хоть будет чем дышать сегодня, пойду на ВБ забрать свои покупки, пока не жарко. А вчера было вот так:
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый буду пить сегодня.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 70.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 23.82 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы немного было.
сожгла: 527 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +40
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
SSS112 +2552 -18 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
SSS112 +2552 -18 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Шмидт +3374 +16 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
Аленька26 сейчас на сайте +7142 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Тили +1100 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Ринуся +1501 -18 забегалась сегодня» +13
+4
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
SSS112 +2552 -18 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
SSS112 +2552 -18 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Шмидт +3374 +16 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Лисёночек 68 +1686 +16 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
OLIVOCHKA))) +3853 +16 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
новая_я_) +909 +16 с началом новой недельки» +22
+9
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Шмидт +3374 +16 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Шмидт +3374 +16 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
ВашуМаму как-то» +1
+1
Ринуся +1501 -18 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
SSS112 +2552 -18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Тили +1100 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Шмидт +3374 +16 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
liliya26 +1420 +16 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +7142 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Шмидт +3374 +16 афирмаци» +20
+15
Аленька26 сейчас на сайте +7142 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Mmdms +1611 -10 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Шмидт +3374 +16 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
SSS112 +2552 -18 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Ринуся +1501 -18 погода удивляет» +6
+11
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
SSS112 +2552 -18 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
SSS112 +2552 -18 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
liliya26 +1420 +16 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Лисёночек 68 +1686 +16 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Истина +294 -10 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Совушка ДВ +3468 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
тема содержит фото классная фигура? » 18
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
тема содержит фото какие из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
тема содержит фото как платье? » 21
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
кем вы работаете? » 37
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»