КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 06.06.24 ВЧЕРА В ОБЕД МЫ НЕ ХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ ИЗ-ЗА ЖАРЫ +40 И ТАКАЯ ПРОГУЛКА ОПАСНА ДАЖЕ. ПОЭТОМУ КОНЕЧНО НОРМУ ШАГОВ Я НЕ НАТОПАЛА, НО ПОЛУЧИЛОСЬ ВЧЕРА ПРОЙТИ 8200 ШАГОВ. ТОЖЕ    +4
баллы: + 6.06   описание   +3
Вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка опасна даже. Поэтому конечно норму шагов я не натопала, но получилось вчера пройти 8200 шагов. Тоже не плохо думаю.
баллы: + 4.15   рацион   +3
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.44 статистика просмотры: +17
голоса: +17
читают +4: аленька26, svetlanкa, шмидт, совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 40.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +12
+12
OченьBезучая +801 +1 как-то так.» +2
+2
62 кг,к 8 +86 +3 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+6
Mirlona +252 +1 30.06.2024» +3
+1
62 кг,к 8 +86 +3 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
Шмидт +4829 -24 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
OченьBезучая +801 +1 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Шмидт +4829 -24 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Eve-Lina +923 +1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
VikkI_boom +960 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Тили +1042 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Шмидт +4829 -24 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
KissЮлик +5279 +2 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Тили +1042 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
ЯРыба@ +1803 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Шмидт +4829 -24 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +6
+6
Аленька26 +6192 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +5
+6
Шмидт +4829 -24 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +6
+9
Истина +419 -1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Классика +3528 +2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+25
Olgadobro +506 +1 30.06.2024» +6
+6
KissЮлик +5279 +2 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
OченьBезучая +801 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Д@ШуткА +2024 +2 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Шмидт +4829 -24 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Ринуся +1071 +2 прекрасного настроения» +17
+8
Шмидт +4829 -24 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Бусинка Кэт +1002 +2 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +1
Классика +3528 +2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
koshka1507 +201 +1 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
I am +2098 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +5
+6
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5
OченьBезучая +801 +1 купила себе прикольный блокнот.» +13
+5
Шмидт +4829 -24 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Планет@ +937 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Аленька26 +6192 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +20
+18
OLIVOCHKA))) +1727 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +15
+7
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
KissЮлик +5279 +2 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
новая_я_) +1380 -1 отдыхаем» +4
+5
KissЮлик +5279 +2 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Шмидт +4829 -24 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
KissЮлик +5279 +2 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Ринуся +1071 +2 всем приветик!» +15
+8
OченьBезучая +801 +1 обрезала бамбук.» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»